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「毒を盛られているかもしれない」が頭から離れない――危機管理能力が高いほど“何でも疑う”必要が減る理由を、迫害妄想と「安全学習」の心理学から考える
「もしかしたら、食べ物に何か入れられているのではないか」 「この...
9月 12, 2026
助けを求めたいのに、『苦しい』と言えなかった――家族からの悪者化が自己スティグマのようなものへ変わり、援助希求を押し戻した僕の15年
最初に、誤解のないように書いておきたいことがあります。 僕が過去...
9月 11, 2026
虐待していないのに「虐待者」にされた――家族のスケープゴートとして悪者扱いされた僕が、自己認識を取り戻すまで
虐待していないのに「虐待者」にされ、家族のスケープゴートとして悪...
9月 07, 2026
脳が休まらない主な原因の一つは「誰かの嘘」かもしれない――疲れが取れない理由を睡眠・ストレス・病気まで整理
寝ても疲れが取れず、家が静かになっても頭の確認が終わらない。その...
9月 07, 2026
誰にも頼れず、一人で処理するしかなかった人生がAIで変わり始めた――複雑な問題を「記録とAI」に預けられるようになるまで
以前、僕は、長年書きためてきた本、ブログ、非公開メモ、原本、証言...
9月 04, 2026
20年間、頭痛と不調が「普通」だった――人生記録を横断するAIが可視化した、会話で身体の警報が止まらなくなる構造
ここ数日、僕は「なぜ特定の会話で頭が痛くなり、言葉まで出にくくな...
9月 03, 2026