→ 本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

つぶやき

短文のほうが頭にスーッと入って「気づき」が多いという人もいますので、短文投稿(つぶやき)をしています。
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つぶやき

恐怖は、「あなたが生きるために、それを知らないとまずいよ」と教えてくれているメッセージ

恐怖は、「あなたが生きるために、それを知らないとまずいよ」と教えてくれているメッセージなのです。それを知ろうともせず、「誰か助けて」というのは、気持ちはわかりますが、赤ん坊と同じなのです。1日も早く、自分に必要なことを見極め、必要な「知る」...
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天才催眠療法家エリクソンが言ったように、トラウマって、細部まで書けるようになったら消えるんだよ

ふと思い出した重要なことを書きます。 これは今まで僕が伝えてきた、 「トラウマ」に関して重要なことです。 これは、「王道」と言っても過言ではないこと。 トラウマは、 細部まで書けるようになったら 消えるんだよ。 ということ。 トラウマは自分...
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暗い気持ちから抜け出せないあなたへ・・・

暗い気持ちから抜け出せないあなたへ・・・ 暗い気持ちから抜け出せない……。その理由について僕が思うことを書きます。 なぜ暗い気持ちから抜け出せないのか。それは、まだ見つけていないものがあるから抜け出せないのです。それを見つけたら自然に抜け出...
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隠れた闘い:日陰者たちの生きる道

弱いまま生きられる贅沢 菅原隆志 よく、「弱いままでもいいんだよ」と言う人がいますが、痛みに鈍感にならないと生きていけない人たちもいて、弱いままいられる贅沢を味わえない日陰者たちもいる。そのことも理解しておくことも大切だなと思う。 人間は多...
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人生のあるがままを受け入れよう。悲しみも、痛みも、苦しみも、いつか華になる。

人生のあるがままを受け入れよう。悲しみも、痛みも、苦しみも、いつか華になる。そのために蓋をせず、しっかりと感じきり、その中から「新しいもの」を発見することが大切です。今はまだ気づいていない新しいもの。それを自分の力で見つけ出して下さい。悲し...
問題意識・予防意識(1)

【親への恨みはでっち上げ】恨みを言い訳にして、現実から逃げてはいけない。

立ち向かわないといけなかった時、闘わないといけなかった時、問題解決をしなかったらいけなかった時、そんな時に、「お母さんが!」「お父さんが!」「親が!」と恨み辛み、逆恨みをしていた人がいました。自己認識を深めてこの事実に気づいた時に「顔から火...
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気づけない心の傷

自己認識を深め、自己理解を深め、心理的に成長しないと気づけない「心の傷」というものがある。それに気づけるようになることで、人の心は更に成長する。
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自分のことを深く知るための取り組みをしないと、心の問題解決は進まない。

心の問題を抱えて苦しんでいる人たちが沢山いますが、よくならない人たちは、自分のことを深く知ろうとしていません。いつまでも子供のつもりで、自分のことを誰かがやってくれると思い込んでいます。それは無理な相談なのです。自分のことを深く知るための取...
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自分を信じていたから自分に合わない少年院からも逃走。自分が自分であるために、必死に思想や信念の操作に抵抗して生きていた。

新しい記事(つぶやき)を別サイトに投稿しました。 このブログを見てくれている人にも、知っておいてほしいことです。 特に、機能不全家庭で育った人たちは、「信じられるもの」を知らない人たちが多いです。僕も知りませんでした。だからこそ、自分から創...
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精神活動の基本的要素

あなたの人生創造に大きば影響を及ぼしている精神活動の基本的要素に関することを書きました。 下記の別サイトに記事を投稿しましたので読んでみて下さい。