ChatGPT（人工知能）に質問– category –
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ChatGPT4oに「日本のガスライティングに関する役立つ本を紹介してください。」と聞いたら僕の書籍が二冊紹介された！
ChatGPT4oが選んだ二冊「日本のガスライティングに関する役立つ本」 ChatGPT4oに「日本のガスライティングに関する役立つ本を紹介してください。」と聞いたら僕の書籍が二冊紹介されました！ 「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）: あなたの脳を操作...
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書籍「親への恨みはでっち上げ」は、抽象度が高い人や高くしたい人向け！前提知識がない人は不向き。その理由とは？
はじめに 最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）とのやり取りの中で、書籍「親への恨みはでっち上げ」は、前提知識がない人は不向きということがわかりました。本記事... -
【心の羅針盤】なぜ、精神的にレベルが高い人、無意識の格が高い人たちは、自己理解を深めるのか？
はじめに 以前もお伝えしたのですが、サヨナラ・モンスターを購入される方の中には、心理系の資格の中でトップクラスの公認心理師（国家資格）や臨床心理士（心理系民間資格の最高峰）の方もいます。それ以外に、心の悩みを抱えている当事者の方もおられま... -
深掘りせずに簡単に変われるという謳い文句はウケが良いけど・・・
深掘りせずに簡単に変われるという謳い文句はウケが良いし、信者獲得や、お金儲けにも打って付けですけど・・・、僕はお勧めはしません。全てとは言わないけど、それは妄想のようなものであり、心にメッキ処理をするだけ……という場合もありますので、それ... -
ガスライティングを解決した人は、心的外傷後成長（PTG）を遂げる。
人生には、誰にでも何らかの困難があります。人それぞれ困難の形は違いますが、もう無理だ、終わりだ、そう思って絶望することもあるでしょう。僕の場合は、それは複合的なものであって、その１つに「ガスライティング」というものがありました。簡単に言... -
学者レベルのChatGPT（人工知能）を使ってわかったことの１つ。使う側が賢くないとその良さを引き出せない。
「ChatGPT代行」のような仕事が生まれる ChatGPTを使ってわかったことが沢山あるのですが、そのうちの１つ。「使う側が賢くないとその良さを引き出せない」ということです。つまりこれはどういうことかというと、今後は、ChatGPTの登場により多くの人が仕... -
トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ（ChatGPTに聞いてみた）」
AmazonのKindleストアで下記の書籍が出版されました！ タイトル： トラウマとトリガー「過去の傷を癒すためのセルフヘルプ（ChatGPTに聞いてみた）」 サブタイトル： 過去のトラウマを乗り越えるための方法と、特定の相手との会話で起こる頭痛。そしてパニ... -
本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってくる
本当の自分を取り戻していくと、自然と感謝の心を持てるようになってきます。前回の下記記事の最後でも、感謝に繋がる話をしました。 https://bright-ms.net/post-35316/ １、更生 ２、二段階目、心の更生（困難や苦しみ、理不尽なことを経験し、精神的に... -
正しさや正義を好きになってほしい。ChatGPTにガスライティングの認識について聞いてみた。
ガスライティングは「正しくないことが無数に行われることもある心理的な虐待」です。その為、脱出の鍵として「正しさを大切にする」ことが重要であると考えることが出来ます。ガスライティング、そして正しさについてお伝えしたいことを書きます。 まずガ... -
【書籍に移行しました。】宗教と蜘蛛恐怖症についてChatGPT（人工知能）に質問してみた。
僕は宗教二世（今は無宗教）であり、そして過去、蜘蛛恐怖症でした。「蜘蛛恐怖症と悪夢を克服した方法と原因（第二版）」に書いた通りで、宗教と蜘蛛恐怖症には深い関係がある場合もあります。そんな蜘蛛恐怖症を完全に克服することが出来たので、そのこ...
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