→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

ブサイク

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自分のことを「ブス」や「ブサイク」と思っているということは「他人の主観」で自分を見ているという場合があります。

「他人の主観」で自分を見ている 自分のことを「ブス」や「ブサイク」と思っているということは「他人の主観」で自分を見ているという場合があります。他人から「お前ってブス（ブサイク）だよな」って言われた言葉が残ってしまいその言葉が言霊のように働き...
2017.04.27 菅原隆志43 菅原隆志
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「ブス」「ブサイク」で悩んで人生を見失っている人は「ブス」「ブサイク」というくだらないメッキを剥がしてみましょう！

「ブス」「ブサイク」で悩んで人生を見失っている人は「ブス」「ブサイク」というくだらないメッキを剥がしてみましょう！ 「ブス」「ブサイク」で悩んで 人生を見失っている人は 「ブス」「ブサイク」という くだらないメッキを剥がしてみましょう！ そ...
2017.01.17 菅原隆志43 菅原隆志
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劣等コンプレックスを克服するシンプルな６つの方法！自覚なきモラハラ加害者になる前に克服への道へと入っていきましょう。

深刻な劣等コンプレックスが明らかに小さくなった方法をご紹介します。 ここでは、劣等コンプレックスを克服するシンプルな６つの方法をお伝えします。ここでご紹介する６つの方法は６つをバランスよく実践することが大切です。 「劣等感」と「劣等コンプレ...
2016.05.05 菅原隆志43 菅原隆志
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過小評価はやめよう。自分への評価を上げてみませんか？

自分への評価を上げてみませんか？ 「自分には良い所なんか一個もないんだよ…」と思う方もいるかもしれませんが、 そんなことはありません。過小評価と言うのは実際の物事より小さく評価することで、「認知の歪み」の10パターンのうちの1つです。 こう...
2015.04.15 菅原隆志43 菅原隆志
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ブス、ブサイクという自己嫌悪の勘違い（認知の歪み）の思い込みから自己解放！人はいとも簡単に「価値判断を操作」されます。

ブス、ブサイクという言葉に惑わされて本当の自分を見失っている人は、ブス、ブサイクという自己嫌悪の勘違い（認知の歪み）の思い込みから自己解放しましょう。 「なんでブスとかブサイクって存在してて平気なんだろうなｗ」 こう言っている人がいたのです...
2014.04.21 菅原隆志43 菅原隆志
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