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https://twitter.com/biyou85840253/status/857422133890121729 「他人の主観」で自分を見ている 自分のことを「ブス」や「ブサイク」と思っているということは「他人の主観」で自分を見ているという場合があります。他人から「お前ってブス（ブサイク）だ...

「ブス」「ブサイク」で悩んで人生を見失っている人は「ブス」「ブサイク」というくだらないメッキを剥がしてみましょう！ [talk words="何言ってんですか！！？？「ブス」「ブサイク」は未来永劫変わらないんです！結局、外見が良くないと幸せになれない...

深刻な劣等コンプレックスが明らかに小さくなった方法をご紹介します。 ここでは、劣等コンプレックスを克服するシンプルな６つの方法をお伝えします。ここでご紹介する６つの方法は６つをバランスよく実践することが大切です。 「劣等感」と「劣等コンプ...

自分への評価を上げてみませんか？ 「自分には良い所なんか一個もないんだよ…」と思う方もいるかもしれませんが、 そんなことはありません。過小評価と言うのは実際の物事より小さく評価することで、「認知の歪み」の10パターンのうちの1つです。 こういっ...

ブス、ブサイクという言葉に惑わされて本当の自分を見失っている人は、ブス、ブサイクという自己嫌悪の勘違い（認知の歪み）の思い込みから自己解放しましょう。 「なんでブスとかブサイクって存在してて平気なんだろうなｗ」 こう言っている人がいたので...

https://twitter.com/biyou85840253/status/857422133890121729 「他人の主観」で自分を見ている 自分のことを「ブス」や「ブサイク」と思っているということは「他人の主観」で自分を見ているという場合があります。他人から「お前ってブス（ブサイク）だ...