映画「足跡はかき消して」は深いトラウマを抱えている人なら強く共感すると思う！僕は強く共感した！自分に「安全」と「安心」を与えてあげることで回復のスタートに入る！【電子書籍に移行】
「U-NEXT」で、「ＰＴＳＤを患った…」という言葉が目に留まり、「足跡はかき消して」を観ました。ストーリーについては「足跡はかき消して – Wikipedia」を見て下さい。イラク戦争での従軍経験が原因でＰＴＳＤを患っている主人公が、森の中で人目を避けるような生活を送っているのですが、僕自身も、深いトラウマから人を避けるようにして生活をしています。
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恐怖克服「サヨナラ・モンスター」
認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法（６年もの集大成）を「ＰＤＦ形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました！ 色々な方法を試したけど心の深い部分から変えることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。
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