「サヨナラ・モンスター」の方法は、「禁煙」にも使える方法!

「サヨナラ・モンスター」の方法は、「禁煙」にも使える方法!

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常時、2000人くらいいます。

その中に、「禁煙したい!」という方は、
けっこう多いと思います。

「サヨナラ・モンスター」の方法は、
「禁煙」にも使える方法です。

ただ、禁煙に使うには
どうすればよいかわかりにくいので、
現在、空き時間を利用して
「無理なくスパッと禁煙できた方法」を書いています。

書き終わったら、
有料ですが大手販売サイト審査通過後に公開する予定です。

僕自身、13歳から煙草を吸い始め、
約17年間もの間、毎日、1日3箱も吸い、
ヘビースモーカーだった僕が、
「無理なく」やめれた禁煙法、
それが、「サヨナラ・モンスター」の方法でもあるのです。

今もまったく吸いたいと思いません。
一生吸わないです。我慢も一切ない。

喫煙している人は「〇〇〇〇」を持っている。
禁煙に成功した人も「〇〇〇〇」を持っている。

どちらも、
この「〇〇〇〇」を持っているけど、種類が違います。

そこを「サヨナラ・モンスター」の考え方で
変えることが出来れば、
やめることが出来るのです。

我慢は不要です。

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禁煙をしたいと思っている方に、
是非、手に入れて欲しいと思っています。

「”ニコチン依存症から抜け出すのは、ヘロインやコカインをやめるのと同じくらい難しいといわれています。”」引用元(https://sugu-kinen.jp/learn/cause/
僕も、過去に1日3箱吸っていたので、よくわかる。
覚醒剤をやめるよりも、タバコをやめるほうが難しい場合もあると思う。
そんな難しい禁煙、無理なく成功させるには、
喫煙者も禁煙成功した人も持っている「〇〇〇〇」を変えればいいのです。
これが変われば、我慢することなく、自然と、一生吸わないでしょう。

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認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変えることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。

この記事を書いた人(寄稿者情報)

菅原隆志
保有資格:

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)

・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
(2021年6月30日合格)

【メンタルケア心理士とは?】

「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

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