自分で自分を傷つけていると、自分を傷つける他人が寄りついてきます。

自分で自分を傷つけていると、自分を傷つける他人が寄りついてきます。

自分で自分を傷つけていると、自分を傷つける他人が寄りついてきます。逆に、自分で自分を好きになって大切にすることで「自分は大切にされる存在」と無意識でも伝えることが出来るので「自分を大事にしてくれる人」が自然と増えます。

自分で自分を傷つけていると…?

自分で自分を傷つけていると、「自分は傷つけられる存在」と他の人にもメッセージを送ってしまい、結果、傷つけられやすくなるのです。

自分で自分を大切にしていると…?

自分で自分を大切にしていると、「自分は大切な存在だから傷つけることは許さない」と他の人にもメッセージを送ることになり、結果、傷つけられにくくなれるのです。

自分を大切にしていこう

自分の発する言葉、思考、感情、行動、それら1つ1つを大切に扱って下さい。特に、自分を軽視したり、無視したり、傷つけたりして慣れ親しんで当たり前になってしまっていることに気づくこと、これが大事です。今まで慣れ親しんでいるから、自分で自分を傷つけている自覚がなかったりします。

無自覚で自分を傷つけたり、軽視していることに気づき、1つ1つ変えていけば良いのです。

【無料】読者登録(新着記事をお届け)

発達障害のプロ(医学博士)監修の Nintendo Switch 用トレーニングアプリ【読むトレGO!】

恐怖克服「サヨナラ・モンスター」

恐怖克服「サヨナラ・モンスター」
認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変えることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。
自分で自分を傷つけていると、自分を傷つける他人が寄りついてきます。
この記事が気に入ったら「いいね!」しよう
自分で自分を傷つけていると、自分を傷つける他人が寄りついてきます。

あなたの評価が他の方にも役立ちます!
(評価数は2021/1/23にリセットしました)
この記事はお役に立てましたでしょうか?
評価後Twitter等でシェアしていただけると嬉しいです!

0

コメント投稿(匿名OK)

*

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)