自分で自分を傷つけていると、自分を傷つける他人が寄りついてきます。逆に、自分で自分を好きになって大切にすることで「自分は大切にされる存在」と無意識でも伝えることが出来るので「自分を大事にしてくれる人」が自然と増えます。
自分で自分を傷つけていると…?
自分で自分を傷つけていると、「自分は傷つけられる存在」と他の人にもメッセージを送ってしまい、結果、傷つけられやすくなるのです。
自分で自分を大切にしていると…?
自分で自分を大切にしていると、「自分は大切な存在だから傷つけることは許さない」と他の人にもメッセージを送ることになり、結果、傷つけられにくくなれるのです。
自分を大切にしていこう
無自覚で自分を傷つけたり、軽視していることに気づき、1つ1つ変えていけば良いのです。