幸せの種「気づき」

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孤独

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【重要】孤独を苦にして自殺しない為に孤独の良さも知っておこう!

孤独を苦にして自殺。20代女性が最多 日本経済新聞に掲載された東大試算によると、コロナで自殺者が8000人増えて、最多は20代女性だったそうで、10代の女性も多かったという。詳しくは下記記事をお読み下さい。 コロナで自殺者8千人増、20代女...
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人は一人で生まれてきて一人で死んでいきます。本当の自分を生きる人ほど孤独になっていく。孤独は、本当の自分を生きるために必要な道なのです。

本当の自分を生きる人ほど孤独になっていきます。僕も、孤独になりたくて孤独へと向かっています。幼稚園児や子供は群れて楽しく、みんなで仲良く元気よく!で良いのですが、大人になるにつれて孤独を怖がるのはある意味心の病です。人は一人で生まれてきて一...
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SNSをやめました!SNSは精神衛生上よくない!その理由は?

僕らも、そろそろ自分のやるべきことに更に集中するために、SNSのアカウントや、不要なサイト、放置サイト等を削除して、メインの数サイトに絞って、集中して運営していきます。(残っているアカウントでは、悪影響を受けないレベルで情報発信はしていくか...
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誰にも理解されなくて悲しい…苦しい。そんな悩みや苦しみが減るかもしれない1つの考え方。

誰にも理解されなくて悲しい…苦しい。 そんな悩みや苦しみが減るかもしれない1つの考え方があります。 僕は、この考え方によって誰にも理解されない苦しみが減りました。 まずは自己理解の難しさを知ること 本当の自分を生きるには、一度、孤独になって...
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一人ぼっちの孤独な人間たちへ。本当の自信が欲しければ一人ぼっちを喜ぶことです。

一人ぼっちの孤独な人間たちへ。 僕は、一人ぼっちの孤独な人間たちが素晴らしいなって思っている。 その理由は「一人ぼっち」で「孤独」を「選択」したということは「勇気」があるからです。 僕は、子供のころ、孤独が怖かった。 孤独を馬鹿にしたことも...
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自分の子供やペットを虐待している虐待者は自分のことも虐待している

虐待者は自分がされたことを子供やペットに流す 虐待者は自分のことも虐待しています。自分への扱い方は子供やペットに現れてきます。子供やペットへの扱い方は自分への扱い方と同じ。だからまず自分への心理的な虐待やネグレクトをやめることから始めないと...
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自殺を考えるほどの見捨てられ不安を克服した!その治し方とは?

境界性パーソナリティ障害(境界性人格障害)の特徴の1つ見捨てられ不安 僕は、過去に自殺を考えるほどの「見捨てられ不安」がありました。その一部は克服しました。境界性パーソナリティ障害(境界性人格障害)の特徴の1つにも見捨てられ不安があります。...
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辛い、苦しい、助けて、消えたい、生きるのが嫌だ、孤独だという時

辛い、苦しい、助けて、消えたい、生きるのが嫌だ、孤独だという時、そんな時こそ「本当の自分を信じれるか」という大切な時です。本当の自分を見捨てないか試されている時。自分との戦いです。自分を見捨てて自分を裏切ってしまう…、そんな弱い自分との戦い...
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