自分の心を守れるのは自分だけ。

大手電子書籍ストアで「自分の心を守れるのは自分だけ。(第二版)」を出版！

「自分の心を守れるのは自分だけ。(第二版)」を出版大手電子書籍ストアで「自分の心を守れるのは自分だけ。(第二版)」を出版しました！ぜひ読んでみてください。この書籍でお伝えしている「心の盾」を持っていない人は、知らず知らずのうちに奴隷にな...

2024.02.13

菅原隆志

書籍出版関連

マインドフルネス瞑想が効果的なのはわかってるよ……。だけど集中出来ないから困ってるんだ。

はじめにマインドフルネス瞑想が効果的なのはわかってるよ……。だけど集中出来ないから困ってるんだ。・・・菅原隆志このようなことで困っている人が沢山います。過去の僕もそうでした。本記事ではその解決策をお伝えします。なぜ集中出来な...

2024.02.12

菅原隆志

心の問題解決（１）ストレス対策（１）

自己認識や自己理解を深める上で極めて効果的！「良い変化がない人のためのチェックシート」をご用意しました！

昨日ご案内したミニ書籍「自分の心を守れるのは自分だけ。」ですが、皆様が読んでくれたお陰でAmazonの倫理学・道徳の売れ筋ランキング（無料）で３位まで上昇しました！！ありがとうございました。良い変化がない人のためのチェックシート話...

2022.11.29

菅原隆志

自己理解・自己受容（１）自己理解・自己受容（３）自己理解・自己受容（２）

【３位まで上昇！】０円（明日まで）ミニ書籍：自分の心を守れるのは自分だけ。

本日のお知らせは１点、無料電子書籍（ミニ書籍）のご案内です。２５０円→０円（明日まで）（Amazonで販売中） Kindle Unlimited（読み放題０円対象本）自分の心を守れるのは自分だけ。守らない者は自ら奴隷を選択して飼い...

2022.11.28

菅原隆志

書籍出版関連

障害は個性なのか？　新刊：「障害は個性開花の扉」を出版しました！

ずっと前から「お伝えしたい」と思っていたことをやっと書き終えました。（文字数少なめのミニ書籍です）新刊：「障害は個性開花の扉」を出版しました！（Amazonの審査が完了し掲載済み） Kindle Unlimited（読み放題０円対象...

2022.11.19

菅原隆志

書籍出版関連人格（３）成長（３）心の問題解決（３）感謝

反社会性パーソナリティ障害の治し方。一番問題となるのが「衝動性」と「攻撃性」

この記事では、反社会性パーソナリティ障害の傾向が強かった過去があるこそわかること（経験者だからわかること）をお伝えします。まず、下記はAmazonで販売中の「昨日の人気本トップ３」です。昨日（２０２２年１１月１７日）の人気本トップ３（...

2022.11.18

菅原隆志

スケープゴート（１）心の問題解決（１）トラウマ成長（１）自己憐憫

思い込みが激しい人といると疲れる？　決めつけないこと、そして自分の妄想に気づくことが大切。

決めつけないこと、そして自分の妄想に気づくこと。これはとても大切なことです。下記の記事タイトルと記事をもう一度お読み下さい。これに対して、３名の方の反応をご紹介します。（実在する人物ではありません）Ａ君：「お前タイトルに５時間半と...

2022.11.17

菅原隆志

ストレス対策（１）支配・虐待・ハラスメント（１）嘘・隠し事・隠蔽影響

心の苦しみの完全解消法を探しているのなら・・・

下記はAmazonで販売中の「昨日の人気本トップ３」です。昨日（２０２２年１１月１６日）の人気本トップ３（Amazonの既読 KENP &注文参照）１位自己肯定感を高める方法誹謗中傷や悪口から自分を守る方法２位感謝できない人が...

2022.11.17

菅原隆志

未分類（仕分け前）

５時間半で続き（約１５０００文字のKindle本）を書きました！（自分の心を守れるのは自分だけ。）

上記の記事の続きを書いてAmazonのKindleストで出版しました！５時間半で続き（約１５０００文字）を書きました！表紙を作って、１５０００文字書いて、出版までしてどれくらい時間がかかるのかなと思って「エモーションプラス」の方法で心の...

2022.11.16

菅原隆志

心の問題解決（１）洗脳・マインドコントロール・暗示ストレス対策（１）支配・虐待・ハラスメント（１）影響