書くことは分析力を高めてくれる

書くことは分析力を高めてくれる

サヨナラ・モンスターに取り組んでいる方が、「過去のことを冷静に見れるようになってきた」と言った。それはどうして?と聞くと「分析のようなことが出来るようになってきたから」と言いました。なぜ分析力がついたのかを聞くと「書き出したから」と言いました。そう、書くことは分析力を高めてくれる。

分析とは?

分析は、

ある物事を分解して、それらを成立させている成分・要素・側面を明らかにすること。

引用元:分析 – Wikipedia

つまり、先ほどご紹介したサヨナラ・モンスターに取り組んでいる方は、自分の過去の問題を分解し、明らかにしたから、過去を冷静に見れるようになってきたということ。過去をプラスに変えたのです。

「書くこと」は、僕らが思っている以上に、素晴らしいプラス効果がたくさんあるのです。

 

 

 

【無料】読者登録(新着記事をお届け)

恐怖克服「サヨナラ・モンスター」

恐怖克服「サヨナラ・モンスター」
認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変えることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。
書くことは分析力を高めてくれる
この記事が気に入ったら「いいね!」しよう
書くことは分析力を高めてくれる

あなたの評価が他の方にも役立ちます!
(評価数は2021/1/23にリセットしました)
この記事はお役に立てましたでしょうか?
評価後Twitter等でシェアしていただけると嬉しいです!

コメント投稿(匿名OK)

*

CAPTCHA


日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)