自己肯定感が低い人のための100の言葉(電子書籍)をAmazonのKindleストアで出版!

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「執着を手放す方法と悩みの正体!(第二版)」(2022年1月14日 販売開始)

自己肯定感が低い人のための100の言葉(電子書籍)をAmazonのKindleストアで出版!

先日、下記をAmazonのKindleストアで出版しました!(審査が完了しAmazonに掲載されました)

自己肯定感が低い人のための100の言葉: 過去、数千人に向けて発信してきた自己肯定感向上に役立つ短文集! Kindle版

自己肯定感が低い人のための100の言葉は、過去、数千人に向けて発信してきた自己肯定感向上に役立つ短文集です。過去の発信情報を再編集して出版しました。過去発信していたアカウントを削除しましたので、ここでしか読めない貴重な情報です。心の深い部分から変わるための情報!

 

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この本は、Kindle Unlimitedに登録している方の場合、「読み放題(0円)」で読むことが出来ます。

自己肯定感を高めるために大切なことを、短文(1個140文字以内)で100個ご紹介していますので、きっとあなたに会う言葉が見つかると思います。よかったら読んでみて下さい♪

今までお伝えしてきた沢山のこと、その基礎の上に自己肯定感が成り立つのです。心の中の小さな自分の親になること、自分を大切にすること、ありのままの自分を受け入れること、その他色々、こういった沢山のことが基礎となり、自己肯定感が自然と高まるのです。ですから、自己肯定感だけを高めようと思っても上手くいかないのです。1つは、他の無数の物事に繋がっているのです。ですから関連したものも変えていかないと、その1つが変わらない、または変わったとしても一時的ですぐに元に戻ったりするのです。結局は、根本(無意識レベル)から変わらないといたちごっこになるのです。

今回ご紹介した「自己肯定感が低い人のための100の言葉」は、根本から変わるために大切なことも含まれています。長文が苦手な方の場合、短文だとスーッと頭に入る、理解出来るという方も多いので、このような短文(1つが140文字以内)だと良い気づきがあるかもしれません。

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この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト。うつ病アドバイザー)1980年、北海道生まれ。中卒。数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題を抱えることになる。そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を出来る部分から解決して、それにより役立った情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくことを体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。