「自己理解」の検索結果
-
僕は時々不調になる。思うことを音声入力でChatGPTに聞いてみました。
僕はこれまでの自分の心理的な問題を沢山解決してきて心理的に成長しました。しかしまだ、時々急に不調になることがあります。きっかけなど思い当たることがなく。それについて思うことを音声入力でChatGPTに聞いてみました。 下記はmacの音声入力による文...
-
カルトの支配に抵抗していた子供の頃の僕へ：「お前はよくやった。よく頑張った。」
※本記事は、筆者がかつての非行経験を振り返り、更生に至るまでの経緯と、その過程で得た気づきや学びを記したものです。内容には、過去の暴力的な行為や反社会的な行動の描写が含まれますが、これは当時の現実をありのままに記録し、社会の理解や再発防止... -
人生は長くない。無意識のうちに『他人の人生を見てばかり』になってしまう危うさ：自分の物語を創ろう
人生は長くない。他人のことばかり考えて生きる日々ほど無駄なことはないのかもしれない。SNSで他人の生活や噂話に心寄せて生きて、自分の人生が空っぽにならないように生きたほうがいいと僕は思います。無意識のうちに『他人の人生を見てばかり』になって... -
闇に向き合うことで、人は本当の自分に出会う。──AIと共に築いた“自己探求の場所”
はじめに 「本当の自分って、なんだろう？」 そう問いながらも、心の奥底では、見たくないもの・感じたくないものから目を逸らして生きている。それは誰にでもある「闇」です。 闇とは何か？ ここで言う“闇”とは、無意識のうちに抑え込んできた感情や思考... -
【カナダ】マギル大学（McGill University）の最新研究（2025年4月）で音楽による感情変化解明！音楽と心身の共鳴力
また、エモーションプラスやサヨナラ・モンスターの取り組み（音楽を聴いて取り組んでいること）に関連した最新研究を見つけたのでシェアします！その前でになぜ僕が、２０１８年に公開したサヨナラ・モンスターや、エモーションプラス、トラウマ転換ウォ... -
本当の自分、無意識の中にある自分の心の情報と向き合っていますか？心の問題は解くもの！僕が育ったカルト的機能不全家庭では、家族Rが、陰で糸を引き、家族Aとパートナーの関係をじわじわと壊していった。
僕の考えをもとにChatGPTを使って記事を書きました。これはものすごく大事なことですので、ぜひ、理解を深めていただき、読者の方々が自分と向き合い、心の奥にある未解決なものを、しっかりと解決していけるようになって、そして人生をより良いものにして... -
人間嫌いが治らない……。それ、治す必要がないから治らないのかもしれませんよ。
治す必要がないから治らないのかも？ 人間嫌いが治らない……。 このように悩んでいる人たちがいます。 それは、もしかしたら、治す必要がないから治らないのかもしれません。 つまり、人間嫌いを「治すべきもの」として解釈をしてしまっているから苦しんで... -
自分の真実を守るために戦っていますか？それはいつか、自分の人生の脚本を自分で書く力になる。
この「自分の真実を守るために戦っていますか？」という問いは、とても深い意味を持っています。 簡単に言うと、「あなたは、自分が信じていること、自分自身の価値観や本当の気持ちを、周囲に流されたり、否定されたりしても、きちんと大切に守ろうとして... -
ChatGPTを使ったら、プログラムコードなんて全くわからないのに、しっかり動く「プラグイン一括インストール機能」が作れてしまった。
昨日、WordPressサイトを作成していて「このプラグインのインストールと有効化の繰り返しの作業がめんどくさいんだよな」と思ったときに「ChatGPTを使えば一括インストールしてくれる機能」が作れるかもしれないって思って、実際にChatGPTを使ったら、プロ... -
詐欺化、カルト化した日本！腐敗に染まった２５年。この試練、あなたは乗り越えた？それとも染まった？
ちょうど２０００年頃から日本は腐敗に染まり始めました。「魚は頭から腐る」ということわざがありますが、上が腐れば下も腐る。上が腐敗に染まれば末端まで腐敗に染まります。この日本は、２０００年頃から腐敗に染まり出し、その腐敗が隠されてきました...
