あなたの心の苦しみは、あなたが解決するもの。

あなたの心の苦しみは、あなたが解決するものです。誰かにやってもらおうとしているのは時間の無駄であり、時間（命）が勿体無いです。

心の苦しみは、自分の人生のストーリーを演じないから増幅してしまうのです。これは僕の考えですが、人生は、ある程度決まっていると考えています。自分の心の成長の為に、経験すべきことなどがある程度決まっていて、その経験をすることで、演じ（役割、役目の全うの意味）、それによる心理的な成長を起こすことで、人生の流れが良くなると考えています。逆に、これらを放棄し、逃げてばかりだと、どんどん苦しくなっていく。つまりは「本当の自分」をしっかり演じないから（役割、役目を全うしないから）苦しくなっていくのです。

では、本当の自分はどこにいるのか？　それはあなたの心の深い部分です。無意識（潜在意識）の奥深いところと言っても良いでしょう。そこにある小さな光、心の中の小さな自分。その存在に気づき、思い出すべきことを思い出して、それまでの洗脳やマインドコントロールから自分を解放し、本当の意味での「本当の自分」を知ること、繋がることで、ようやく自分の人生を生きるスタート地点に立てます。

これに関することは「生まれてきてくれてありがとう。: 心の中の小さな自分は、あなたを待っている。 Kindle版」にも書いておきました。よかったら読んでみて下さい。１５００文字ほどの短い文章ですが、これを読んでくれた方が、次のように言いました。

・読んでいて涙が溢れてきた。
・自分を大切にするための勇気が湧いてきた。
・内なる自分との距離が縮まった気がした。
・心の中から温かい気持ちが出てきた。

「生まれてきてくれてありがとう。: 心の中の小さな自分は、あなたを待っている。 Kindle版」でお伝えしていることは、心の苦しみを解決していく上での基礎になるものの１つです。これを自分がしっかり持つからこそ、本当の意味での「本当の自分」と繋がれる可能性があるのです。これを持てない者たちが山ほどいます。無意識のうちに自分を裏切り、自分を見捨てて、自分を忘れて、赤の他人の人生に便乗している者たち。勇気が挫けて、自分を心理的な生贄にしたまま、その加害、虐待を忘れて無かったことにしようとする者たち。どんなに嘘で誤魔化そうとしても、その１つの大きな問題から逃れることは出来ないのです。簡単な話、心の中の小さな自分を虐待したまま（無意識のうちに無視して忘れているのも心理的な虐待）、それをしているのに、どのように幸せになれるのか？　まずは心の中の小さな自分との信頼関係を修復すること。和解すること。これが重要です。これをせず、「誰かやって！」というのは、あまりにも無責任な生き方ではないかと僕は思います。