プラス思考になることも、自己肯定感を高めるにも、アダルトチルドレンを克服するにも、他人軸の悩みも、生きづらさも、コミュニケーション障害も、モラハラも、これらに共通していることは「本当の自分を生きていない」ということです。「本当の自分を生きる（繋がる）」ことが必要なのです。
悩んで悩んで、悩み抜いて、最後に辿り着くのは 「本当の自己信頼」が必要だったという１つのゴールです。つまり「内なる自分（本当の自分）」と繋がることが最後の根本的な克服法なのです。あなたの人生、あなたが生きることが必要なのです。
本当の自分と繋がるために、自宅で学べるオンライン教材を活用することはとても効果的です。自分の好きな時間を使って学べるので時間を無駄にしません。パソコンやスマホがあれば誰でも受講することが出来ます。詳細は（https://bright-ms.net/post-7494/ ）です。
米国催眠療法協会に認定された「催眠療法士」はとても少ないのですが、この米国催眠療法協会が発行する上級レベルの「マスター・ヒプノティスト資格」を取得した本物の「プロ」の催眠療法士であるカウンセラーが作ったプログラムが「ＳＨＩＰ（オンライン教材）」なのです！！
「ＳＨＩＰ」を受講された方々にどんな変化が起こったか。その変化の中で最も多かった反応が「自信がつく」ということ…、だったとのことです。自信と言っても、簡単に持てるものではありません。潜在意識にアクセスし内なる自分と繋がることで自信を持てるようになるのです。
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https://self-confidence.info/archives/34self-confidence.info
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