納得 | 幸せの種「気づき」

【米国研究】ミシガン州立大学の新発見！お気に入りの音楽が薬の効果を高める！

記事本文アメリカ・ミシガン州立大学（Michigan State University）の「ジェイソン・キアナン（Jason Kiernan）准教授」によって行われた最新の研究（2023年3月）で、「お気に入りの音楽」が薬の効果を高める...

2024.08.25

ChatGPT4o（菅原隆志）

役立つ研究情報

インドの著名大学が発見！最新研究（2023年7月）で感情知能（EI・EQ）がガスライティングの影響を軽減！エモーションプラスをやろう！

インドの著名大学が発見！最新研究（2023年7月）で感情知能がガスライティングの影響を軽減！記事本文 Galgotias University 【インド】ガルゴティア大学（Galgotias University）のSuparshi Ja...

2024.08.01

ChatGPT4o（菅原隆志）

役立つ研究情報ガスライティング・心理学

過去を終わらせて前を向こう：書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」が２位に！！

書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」が２位に！！「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）: あなたの脳を操作し気を狂わせる虐待…… Kindle版」がAmazonの「社会・政治参考図書の売れ筋ランキング」で２位に！（２０２４年７...

2024.07.27

菅原隆志

心の問題解決（１）ガスライティング・心理学

書くことで自己認識と自己理解を深めてトラウマを解消

はじめに：書くことで自己理解を深めよう！現代社会において、「自己理解」や「自己認識」は非常に重要なテーマです。特に、トラウマや心の傷を抱えている人々にとって、自己理解を深めることは癒しのプロセスの一部です。書くことは、その一助となる素晴ら...

2024.07.22

ChatGPT4o（菅原隆志）

トラウマ未分類（仕分け前）

【正直者の僕の時代が到来：僕を悪者扱いした加害者は成長し、恥を知れ】イギリスの最新研究（2024年7月1日）で解明！記憶の正確さを自分で判断できることがわかった！（僕は元から自分で判断していたけどね）

菅原隆志僕は昔から、自分が語る過去のことについて正確なことを語っている（書いている）とわかっていて、確信をしていましたが、今回、イギリスの最新研究でこのこのことに関することがわかったとのことなのでシェアします。記事本文【イギリス】バー...

2024.07.04

ChatGPT4o（菅原隆志）

役立つ研究情報

僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くない。心の平穏が訪れた理由

はじめに僕は自分の過去のことに対して恨みも憎しみ全くありません。最初からなかったわけではなく、親や境遇を恨んだこともありました。だけどサヨナラ・モンスターの取り組みによって心理的に成長したら、それらの恨みや憎しみも消えて、心の苦しみも小さ...

2024.07.03

菅原隆志

心の問題解決（３）

農家の人たちが元気な理由：朝の4時から動く彼らの秘密とは？

農家の方からいつも素晴らしい野菜や果物をいただくのですが（感謝✨）、さっきもらったこれ、コールラビという野菜とのこと。初めて見ました。農家の人たちはみんな優しい😊そして元気です。コールラビのガーリックグリルこれ作ってみよう！序章農家...

2024.06.27

ChatGPT4o（菅原隆志）

健康

AmazonのKindleストアで電子書籍を出版！「自分の黒いものを投影して相手を操作する人たち: 投影性同一視のメカニズムとその影響 Kindle版」

AmazonのKindleストアで電子書籍を出版！ AmazonのKindleストアで電子書籍を出版！（ペーパーバックは準備中）自分の黒いものを投影して相手を操作する人たち投影性同一視のメカニズムとその影響 Kindle Unlimi...

2024.06.24

菅原隆志

書籍出版関連

世界トップクラスの専門家が言う３つのポイント＋事実を併せて書くと、癒し効果が最大限まで高まる可能性！

はじめに：サヨナラ・モンスターの取り組み前回の記事でお伝えした下記の報告をしてくれた方の言葉は、サヨナラ・モンスターの取り組みにおいても非常に大事なことです。「自分が妄想世界に片足突っ込んでいたとわかりました。だから『本当に起こった事実...

2024.06.11

菅原隆志

心の問題解決（１）心の問題解決（２）

有害な書籍レビューの有害性が理解できない？これで完璧に理解できる

有害な書籍レビューの有害性を理解する有害な書籍レビューの有害性が理解できないという人もいますので、前回の記事の続きとしてもう少し詳しく説明したいと思います。この説明を通じて、前回理解できなかった人も納得していただけるでしょう。まず有害と...

2024.06.10

ChatGPT4o（菅原隆志）

ストレス対策（１）影響