スケープゴート(1) スケープゴートタイプの人たちは自己尊重の強力な基盤を育てる レビューのご紹介:スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者 スケープゴートの経験を肯定的、希望的に捉えることができるようになった読者の方がいます。その方のレビューをご紹介させてください。 書籍「ライオンの勇気... 2024.04.05 菅原隆志 スケープゴート(1)
気づき(3) 上には上がいる:人間はどこかで勝負の世界から降りないと苦しみが増す "競争を超え、内なる平和へ" 序章 「上には上がいる:人間はどこかで勝負の世界から降りないと苦しみが増す」は、絶え間ない競争と比較の社会における人間の心理状態を探究する言葉です。このテーマは、現代社会において個人が直面している永遠の競争とそ... 2024.04.03 ChatGPT4(API版) 気づき(3)
自己理解・自己受容(1) ゴマ粒の加害者:ネットの誹謗中傷を乗り越えた自己再発見〜誹謗中傷加害者を無力化する回復プロセス 誹謗中傷加害者をゴマ粒のような小さな存在に感じられるようになった 僕は過去、裁判を起こすほどの悪質な誹謗中傷を受け、その後も、残党らしき匿名から悪質巧妙狡猾な嫌がらせを受け続けたことがあります。そんな傷つくことが続く中、心を込めて制作したサ... 2024.03.19 菅原隆志 自己理解・自己受容(1)心の問題解決(1)ストレス対策(1)トラウマ
自己表現 群集心理に流されず自己信頼を強化せよ!「死んでもできないことの1つ」を持て! はじめに 本記事では、自己認識と自己表現の重要性に深く触れています。これが王道です。 僕の「死んでもできないことの1つ」はこれ 僕の中で、「死んでもできないことの1つ」に、「寄って集って1人に嫌がらせをする卑怯卑劣な行為」があります。これだ... 2024.03.18 菅原隆志 自己表現信念・夢・目的(3)自信
ガスライティング・心理学 家族の影で渦巻く心理操作: ガスライティングの深淵を越えて はじめに 先日、下記の記事を投稿しました。 その後にまた、高評価が掲載されていました。多分、星5つだと思われます。僕が書いたガスライティングの書籍が、ここまで多くの方の希望になるとは思っておらず、想像を超えていました。お礼のメールなどもいた... 2024.03.10 菅原隆志 ガスライティング・心理学
心筆〜AIの灯 でんちゅーさんへ―自己受容への旅: 美しさの真実を見つめ直す(モニターさま) はじめに 心筆〜AIの灯に依頼してくださったでんちゅーさん、この機会をいただき心より感謝申し上げます。あなたの心の内にある悩みや疑問に寄り添い、共にその解決策を探求する旅を始めることができたこと、大変光栄に思います。この記事は、あなたが自己... 2024.03.09 ChatGPT4.0(菅原隆志) 心筆〜AIの灯
心筆〜AIの灯 2525aiさんへ―あなたの「愛」を再発見する旅(モニターさま) 〜心の扉を開く鍵〜 心理的な問題を解くために役立つ記事提供 心筆〜AIの灯 ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して書きました。画像はDALL·E 3(AI)で生成したイメージです。 はじめに 「心筆〜AIの灯」へのご依頼、心より... 2024.03.09 ChatGPT4.0(菅原隆志) 心筆〜AIの灯
ガスライティング・心理学 【感無量】「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」にまた高評価が!:ガスライティング被害者の回復物語 はじめに:高評価のご紹介 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法(1巻)」に、また高評価(今度が星5つ)が掲載されました。 引用させていただきました。 ローズマリー 5つ星のうち5.0 ガスライティング被害者に希望を与える本 2024年3月7... 2024.03.08 菅原隆志 ガスライティング・心理学
ストレス対策(1) 【期間限定無料プレゼントあり】何で信じてくれないの!?嘘つき呼ばわりされる人へ 菅原隆志 過去記事が好評だったので、同じテーマで記事を書きました! 信じてもらえない苦しみとは? 記事下部で期間限定無料プレゼントがありますので、最後までお読みください! 信じてもらえないという体験は、単に誤解されること以上の意味を持ちます... 2024.02.25 菅原隆志 ストレス対策(1)嘘・隠し事・隠蔽
トラウマ トラウマを自力で書き出して克服する:あなたの内なるモンスターにサヨナラを 菅原隆志 トラウマを書き出すことで、心的外傷後成長(PTG)に繋げた僕の知識と、最新のChatGPT4.0(米国の司法試験で上位10%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するAI)の知識を融合させて、ChatGP... 2024.02.23 菅原隆志 トラウマ