腸内フローラ– tag –

菅原隆志 やっぱり思っていた通りでした。   皆さん、レジリエンスを高めれば、栄養素の吸収が効率的に行われ、毒素の侵入を防ぐ効果が期待できますよ！ 記事本文 カリフォルニア大学ロサンゼルス校（University of California - Los Angeles Health ...

この記事（または動画）には、いじめによる自殺に関する内容が含まれています。記載されている事象は、一部の読者（または視聴者）にとって不快感を覚えさせたり、トラウマを引き起こす可能性があります。このデリケートな問題を扱うにあたり、最大限の配...

こんにちは、菅原です。 腸内細菌は、善玉菌、悪玉菌、 日和見菌でバランスを保っています。 善玉菌が減ってしまうと、悪玉菌が増えて、 それまで大人しかった日和見菌が、 悪玉菌と組んで暴走します。 暴走すると日和見菌は 悪玉菌を応援し悪玉菌が毒素を...

あなたはこれまでに 『チャイナ・スタディー』という 言葉を聞いたことがありますか？ それは「栄養学のアインシュタイン」 と称されるアメリカの世界的権威が、 栄養学・予防医学の常識を覆し、 世界中に衝撃を与えた歴史上 類を見ない規模で行った疫学調...

これは、僕がずっと前から気になっていたことですが、腹にカビ「カンジダ菌（真菌）」が生えていそうな人（カンジダ菌の餌になる糖を多く摂るのに運動もしない人）の生活環境では何故か黒カビが発生しやすいということ。 不思議でしたが、腹にカビ「カンジ...

腹（心）が汚いと生活習慣が悪くなりやすく、その結果「腸に炎症」が起きやすくなり、腸に炎症が起こると「脳に炎症」などの悪影響が出ると言われています。 「腸の炎症」は「脳の炎症」と繋がっています。そして「脳の炎症」は「脳疲労」に繋がっています...

被害妄想はプラスに解釈にすれば 「深く固く繰り返して思い込む力が強い」 ということ   足りないのは「確認」「特定」 確かなことのみを追求すると 妄想から抜け出せます 被害妄想とは？ 被害妄想とは、実際には他人から危害を加えられていないのに...