→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

記憶力

役立つ研究情報

特にうつ病の人々に効果的！【アメリカ】ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の最新研究（2024年4月16日）で判明！運動が心疾患リスクを23%低下させる！

【アメリカ】ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の最新研究（2024年4月16日）で判明！運動が心疾患リスクを23%低下させる！ マサチューセッツ総合病院（Massachusetts General Hospital、MGH）のアーメ...
2024.04.17 菅原隆志43 菅原隆志
役立つ研究情報脳の前頭前野・海馬の活性化（３）
ストレス対策（１）

戦う人生（問題解決をして生きること）の価値: トラウマを超えて認知症リスクを減らす

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2024.02.18 菅原隆志43 菅原隆志
ストレス対策（１）トラウマ
トラウマ

2024年最新！【アメリカ】未解決トラウマが認知症リスクを高める？UCLAの研究が示唆

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2024.02.18 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
トラウマ役立つ研究情報
問題意識・予防意識（１）

【侵入を許すな】命を守るために予防意識と問題意識を持ってほしい

命を守るために予防意識と問題意識を持ってほしい 今日お伝えしたいことは「命を守るために予防意識を持ってほしい」ということ。これは多くの人が軽視していることです。僕はこのブログでも、何度も、「予防意識」と「問題意識」についてお伝えしてきました...
2023.12.25 菅原隆志43 菅原隆志
問題意識・予防意識（１）家族問題（２）脳の前頭前野・海馬の活性化（２）心の問題解決（２）影響（２）脳の前頭前野・海馬の活性化（３）家族問題（１）自由と責任影響親業・子育て
成長（２）

「高齢者の記憶力低下と物忘れ」：原因から対策まで徹底解説！

はじめに ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonardo.ai　※画像はＡＩで生成したイメージです。 ・記憶力と物忘れの関係性 記憶力は、情報を取...
2023.09.13 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）脳の前頭前野・海馬の活性化（２）健康成長（３）成長（１）脳の前頭前野・海馬の活性化（３）家族問題（１）
成長（２）

認知能力を飛躍的に向上させる！最新の記憶力アップ法５選：自分の脳を最大限に活用するための実践的な方法とは？

はじめに ・認知能力とは？ 認知能力とは、情報を受け取り、処理し、それを基に判断や行動をする能力のことを指します。具体的には、注意、知覚、記憶、思考、言語などの脳の機能が含まれます。私たちが日常生活で遭遇するさまざまな情報を効果的に処理し、...
2023.09.12 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
成長（２）健康成長（３）成長（１）
書籍出版関連

Amazonでも販売開始！：【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム：７ステップ

noteで販売開始した【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム：７ステップ（PDF）ですが、Amazonの「Kindle ダイレクト・パブリッシング（KDP）」を通じて出版しました！ Kindle本 ペーパーバック（紙書籍） Go...
2023.09.12 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連ストレス対策（１）
ＡＩ・ChatGPT

【アメリカ】モンタナ大学の最新研究で判明！AIが人間のトップ1%の創造性を持つ！

菅原隆志よりChatGPT4.0を使って、「【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム：７ステップ: 最新の研究に基づく香りを活用した高齢者の認知能力向上プログラム（７ステップと簡単なオリジナルトレーニング）」のようなプログラムを制...
2023.09.10 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
ＡＩ・ChatGPT役立つ研究情報
問題意識・予防意識（１）

機能不全家庭での認知能力の低さが引き起こすハラスメント虐待：原因と対処法

※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonardo.ai　※画像はＡＩで生成したイメージです。 はじめに ・機能不全家庭とは？ 機能不全家庭とは、家庭...
2023.08.15 菅原隆志43 菅原隆志
問題意識・予防意識（１）家族問題（１）支配・虐待・ハラスメント（１）
健康

【使わなければ衰える】高齢者の記憶力を上げる方法：年齢との戦い、勝つための実践ガイド

※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonardo.ai　※画像はＡＩで生成したイメージです。 はじめに 高齢者と記憶力の関係 高齢者と記憶力の関係は...
2023.08.13 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
健康
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