「事実を確認する」ことは本当に大切なことです。とくに「嘘」と「矛盾」に満ち溢れたモラルハラスメント界で苦しんでいる人ほど必要なこと。

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「事実を確認する」ことは本当に大切なことです。とくに「嘘」と「矛盾」に満ち溢れたモラルハラスメント界で苦しんでいる人ほど必要なことです。モラルハラスメント界は嘘と矛盾に満ちている世界。何故か。搾取のためです。その搾取の世界で苦しみを取り除こうとするのではなく離れることが大切です。

詐欺師はとても優しい(最初だけ)。モラハラをする人も優しい(最初だけ)。その「優しさのメッキを施したエサ」に食いついてしまう自分を変えていく必要があります。本当の優しさって「厳しさ」や「悪役や嫌われ役を演じる人」の中にあったりすることもあります。「見せかけ」に騙されないこと。

モラルハラスメント界は「嘘」と「矛盾」に満ち溢れた世界であり絶えず「”害”」を各々で”生産”している世界なのです。重要なことをお伝えします。「矛盾」「矛と盾」「矛(攻撃)+盾(防御)」。つまり「争い」。加害者と被害者が絶えず生まれる世界なのです。それが矛盾の世界です。

モラルハラスメント界を仏教で例えると「三悪道(畜生道、餓鬼道、地獄道)」のようなもの。これらは「煩悩まみれの世界」です。この世界で絶えず、争い、嘘によって陥れ、でっち上げ、企み、策略、傷つけあうことを繰り返すのです。だから離れる(自分が精神的に成長する)ことが大切なのです。

「被害者」とは「害を被る者」と書きます。つまり、自分の中に「害を被る目的」があります。その目的を認めて、もっと「生産的な目的(害を被らない目的)」に変えることが出来れば良いのです。これによって「不幸」→「幸せ」に移行していきやすくなります。もう害を被る必要はないのです。

どこに行っても虐められたり被害を受けてきた人たちは「自分は被害者であるべきだ」という何かが無意識のうちにあったりする。それが害を引き寄せてしまう。お人好しでとても優しい人だったのだと思う。だからこそ今度は他人のためじゃなく心の中の小さな自分のために自分を大切にし始めよう。

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Q1. モラルハラスメントの世界から抜け出すためには具体的に何をすれば良いですか?

まずは自己認識を高め、嘘や矛盾に騙されないことが大切です。次に、自分の害を被る目的を見直し、より生産的な目標に変えること。離れる勇気も必要です。

Q2. なぜ「厳しさ」や「嫌われ役」が本当の優しさになることがあるのですか?

真の優しさは時に厳しさや嫌われ役を伴います。これは相手の本当の問題や自己成長を促すためであり、見せかけの優しさでは気づかれず、傷つきやすい人を守る役割もあります。

Q3. どうすれば「嘘」や「矛盾」に騙されずに本当の状況を見極められますか?

事実確認を徹底し、情報の裏付けを取ることです。直感だけに頼らず、冷静に多角的に状況を分析し、自己防衛意識を高めることが重要です。

Q4. 被害者としての自分の役割から抜け出すにはどうしたら良いですか?

自分の害を被る目的を認め、それを見直し、害を避けるための具体的な行動や考え方に切り替えることです。自己価値を見つめ直し、心の中の小さな自分を大切にしましょう。

Q5. どうして自分はいつも被害者の役割を引き寄せてしまうのですか?

無意識の中で「自分は被害者であるべきだ」という思い込みや自己犠牲の心理が働いていることがあります。これを理解し、自分を大切にする意識を持つことで、被害の連鎖を断ち切ることができます。

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    6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

    あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

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