必要なことは「幸せになる勇気(幸せになってよい)」と、そのための「取捨選択」です。

不幸になってしまう人は無意識のうちに「不幸」に関する取捨選択をたくさんしているのに、そのことに気づいていなかったりします。無意識のうちに不幸に関する選択をして「こんなの願っていない!」と言います。必要なことは「幸せになる勇気(幸せになってよい)」と、そのための「取捨選択」です。

心理学三大巨頭の1人アドラーは「世界はシンプルで人生は思い通り、人生を困難にしているのはあなた自身」と言っている。そう、無意識にある「隠された目的」、これが自分の向かっている人生の目的地です。この目的地は自分で決めている。忘れていたとしても。

まず、大切なことは「1つ1つ」を軽視しないこと。その1つ1つが自分でも思っていないことに繋がっています。1つ1つの「点」が、結果の「点」に繋がっています。気づかないレベルでの作用・影響などが出て、それが最終的に「不幸」か「幸せ」か結果が出てくる。その1つ1つは自分が選択したこと。

誰も頼れない人向け!
本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法

サヨナラ・モンスター

長い間、「恐怖」や「苦しみ」を抱えていたのですが、心の深い部分にある「まとまり」を紐解いたら、心に大きなプラスな変化が起こりました!

「まとまり」を紐解くために、まず、1つ1つ「書き出す」こと、そこから、この方法で潜在意識(無意識)レベルの「モヤモヤ」が整理されて苦しみが減りました!

普通に書き出すことでは到底無理だった「恐怖」や「苦しみ」が大幅に減ったのは、この方法が「心の深い部分に働きかけることが出来る方法」だからでした。

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6年間もの集大成ともいえる、
自分を救うための教材が完成!
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