心理学– tag –
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エスパーのように人の心を読んだつもりで“確信的に思い込む人”――この現象は、認知の歪み＋投影＋妄想的信念が合わさって起きる非常に危険なパターン
【はじめに】 🔍「なんで私の気持ちや考えまで“決めつけられる”の？」 学校や職場、SNSや友人関係など、日常のさまざまな場面で「自分の本音や意図まで、まるで全部わかっているかのように言われた」「勝手に悪く決めつけられた」という経験はあり...
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本当の自分、無意識の中にある自分の心の情報と向き合っていますか？心の問題は解くもの！僕が育ったカルト的機能不全家庭では、家族Rが、陰で糸を引き、家族Aとパートナーの関係をじわじわと壊していった。
僕の考えをもとにChatGPTを使って記事を書きました。これはものすごく大事なことですので、ぜひ、理解を深めていただき、読者の方々が自分と向き合い、心の奥にある未解決なものを、しっかりと解決していけるようになって、そして人生をより良いものにして... -
【セルフヘルプがなぜ重要？】エマソンやソクラテスの偉人の言葉から学ぶ「自己信頼」と「汝自身を知れ」の真髄
「本当は、もっと自分を信じてみたい…」「誰かの力を借りてばかりじゃなく、自分の力で一歩を踏み出してみたい…」あなたは今、このように感じてはいませんか？心理学的に見ても、自分自身の内なる思いに気づき、その思いをエネルギーへと変換していくこと... -
【必読】「騙されたくない人」に贈る新刊！Amazon Kindleにて0円で読める＆Kindle Unlimited登録開始！詐欺師はあなたの“興奮”を狙っている
Amazonの審査が無事完了し、ついに私の新刊がKindleストアで購入可能になりました。さらに「Kindle Unlimited」にも登録しているため、登録者の方はなんと0円で読むことができます。もし過去に騙されてしまった苦い経験がある方や、今後絶対に騙されたくな... -
【アメリカ】アリゾナ州立大学の最新研究（2025年03月11日）で示唆！犬の感情を知ったかぶってはいけない！犬の気持ちを誤解していたことがわかった！
【概要】 【Arizona State University / アリゾナ州立大学】の「Holly Molinaro / ホーリー・モリナロ」（心理学・動物福祉の博士課程学生）と「Clive Wynne / クライブ・ウィン」（心理学教授）の共同研究によって行われた『Barking up the wrong tree: H... -
よりよく生きるための心理学的ヒント：幸福感と充実感を高める10のポイント
「もっと幸せに生きたい」と思ったことはありませんか？ 「何かが足りない気がする……」「もっと充実感を持って生きたい」そんなふうに感じることは誰にでもあるものです。でも、どうすれば本当に幸福感を高めることができるのでしょうか？ 心理学的な視点... -
「お前は無価値だ」と言われた人へ。実は、あなたの価値を知るのに、その人の目が足りなかったのかもしれない。
「お前は無価値だ」 この言葉を、あなたは誰かに言われたことがありますか？もしくは、態度や雰囲気で、そう思わされたことがあるかもしれません。 その瞬間、心がギュッと縮こまり、「もしかして、本当にそうなのか？」と疑い始めてしまう——。 でも、ここ... -
「常識だろ」と言われたあなたへ。くだらない常識は無視しろ！
「常識だろ？」と誰かに言われて、モヤモヤした経験はありませんか？ それは本当に正しい“当たり前”なのか、あるいはただの押し付けなのでしょうか。もしあなたが、「周りからの『常識だろ』の声に納得できない」「本当に大切な常識と無視していい常識の境... -
親からの愛情なんて３歳までで十分。
悪循環にハマらないために大事な視点 親からの愛に飢えると、底なし沼です。いつまでも、永遠に、親が親が、と言い、親に期待して親に何かをしてもらうことを願っては叶わず不貞腐れたり、親を悪く言ったりして、親を恨み、恨み続けて生きることで苦しみの... -
【苦しんでいる正直者たちへ】正直者が「嘘つき」と言われる理由とは？— 攻撃者の心理と対抗するための心の防御術
僕は、正直者が「嘘つき」と言われる現象についてかなり深く熟知しています。他人に害を与える「嘘つき」を深く知っている人間です。つまりこの被害を長きに渡り受けた経験があるからこそ、わかるのです。そこらの教科書や本を読んで知ったのとはわけが違...
