「自分を可哀想と思うこと」は「成長のプロセスの1つ」です。

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「心の闇」に「光」を照らし続けたら、心が軽くなっていきました。
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「自分を可哀想と思うこと」は「成長のプロセスの1つ」です。

自分が自分を「可哀想」と思うことも、とても大事なことです。「成長のプロセスの1つ」です。それを邪魔してくる者は「虐待者」です。

可哀想とは、

弱い立場にあるものに対して同情を寄せ、その不幸な状況から救ってやりたいと思うさま。

引用元(https://www.weblio.jp/content/%E5%8F%AF%E5%93%80%E6%83%B3)

辞書に書いてある通り、「自分を可哀想と思うこと」は「自分が自分の親となり、心の中の小さな自分を、不幸な状況から救い出したいと思う」ことなのです。素晴らしいことだとわかりますよね。繰り返しますが、自分が自分を「可哀想」と思うことは、大切な「成長のプロセスの1つ」です。

<<下に続く>>

これは、辞書にあるよう「不幸な状況から救ってやりたい」という、前向きな意味。それを時々、下衆の勘繰り、邪推から「可哀想の人は誰々のカモになる」など話を捻じ曲げる人もいる。「それは、お前自身、お前の考えなんだよ」と伝えてもわからないでしょう…。だから変なのとは関わらないことが大事。

人は、自分で「意味づけ」をして、その世界に住んでいます。誰かをカモにしてばかりいる人は「他人が誰かをカモにしているように見える」こともあるのです。それは、その者の「世界」です。自分の人生に不要な者は、切り捨てることが大事です。僕らは他人の犠牲になるために生まれてきたわけではない。

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心の深い部分にある「まとまり」。
この「まとまり」を紐解いたら、心に大きな変化が起こりました。

1つ1つ「書き出す」こと、
そして「感じきる」、「修正する」。

「モヤモヤ」が整理されて苦しみが減りました

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