心の問題解決(1)どんな本を読んでも、最後に辿り着かないといけないもの、それがサヨナラ・モンスター!まずは「書く」という行動を! 人は自分を変えようとして読書をします。読書は素晴らしいものですが、殆どの人が読了せず、読了したとしてもそこで終わりになる人が多いです。読了してそして実戦まで始める人はごく僅かです。それが現実です。一部の人は心理...2022年12月13日352回閲覧されました。0続きを読む
成長(1)本当の自分がわからない……、どうしたらわかるの?本当の自分がわからない……、本当の自分を知りたい。どうしたらわかるの? という人がやるべきことは「自己認識」「自己理解」「自己受容」です。これらをやる過程において、否定してくる人もいるでしょう。支配者であればあるほどそれを否定します。あなた...2022年11月27日236回閲覧されました。0続きを読む
ストレス対策(1)5時間半で続き(約15000文字のKindle本)を書きました!(自分の心を守れるのは自分だけ。)https://bright-ms.net/post-31980/ 上記の記事の続きを書いてAmazonのKindleストで出版しました! 5時間半で続き(約15000文字)を書きました! 表紙を作って、15000文字書いて、出版までしてど...2022年11月16日290回閲覧されました。0続きを読む
信念・夢・目的(2)自分の心を明け渡すことなく、自己信頼を深めて、強い信念を持って生きていきましょう。僕が発信している情報の全ては「自分を変えること(脳の活性化)」、この道に繋がっています。サヨナラ・モンスターも、エモーションプラスも、トラウマ転換ウォーキングも、、、。どうしてかわかりますか? 僕は物心ついた頃から宗教に支配されて育ち、カル...2022年9月25日322回閲覧されました。0続きを読む
会員限定記事(鍵付き)死ぬのが怖い。死神がいる。死への恐怖を減らす(和らげる)ために大切なこと。死ぬことはそんなに怖くない。※この記事の文章は後から何らかの書籍に移行するものですので、この記事の文章は使用しないで下さい。 僕は死ぬことはそんなに怖くありません。全く怖くないわけではないのですが、昔は死ぬことがとても怖かったです。すごく怖かったのですが、その死への恐...2022年9月6日365回閲覧されました。続きを読む
未分類(仕分け前)難しく考える必要はない。どれだけ肯定的でポジティブな意味づけ出来るか。僕は色々なことをお伝えしていますが、お伝えしていることはシンプルであり王道です。何処かの専門家が言う難しいことなどを暗記したり理解しようとする必要はありません。それよりもっと大切なことを簡単にお伝えしています。一番大事な部分をお伝えしていま...2022年9月4日271回閲覧されました。0続きを読む
心の問題解決(1)自分の気持ちがわからない人へ。本当の自分の心の声を聴くって難しくもあり簡単でもある。本当の自分の心の声を聴くって難しくもあり簡単でもある。 要は、子供(心の中の小さな自分)の声をそのまま聴けば良いのです。 尊重して聴いて、それをそのまま話せば良いだけ。 子供の声を無視する。或いは聴かない。 聴いたフリをする。聞いても捻じ曲...2022年8月28日457回閲覧されました。0続きを読む
未分類(仕分け前)洗脳されにくくなる方法!本当の自分を取り戻したら本当の自分を奥に隠すことが大切!本当の自分を取り戻したら本当の自分を奥に隠すことが大切です。本当の自分を子供のように素直に表に出すのはとても危険です。何故なら、世の中には洗脳者もいますし、カルトもいます。本当の自分をそのまま、裸のまま出すことは、洗脳して下さいと言っている...2022年8月28日391回閲覧されました。0続きを読む
会員限定記事(鍵付き)本当の本当の自分は恐怖への同一化に気づかないと取り戻せない。僕がお伝えしている「本当の自分」は、SNSで群れている人たちが言う「ありのままの自分」とか「本当の自分」のことではありません。好きなことをして、楽しいことをして、美味しいものを食べて、「今が幸せ!」なんて言っている軽いものではなく、もっと根...2022年8月26日304回閲覧されました。続きを読む
未分類(仕分け前)【感動】立花孝志氏の表現(動画)からエネルギーをもらったという双極性障害で苦しんでいる青年。前回の記事でご紹介した動画をもう1度見てほしいと思います。感動しました。僕もこの動画を見てウルっとしました。つらかったんだろうな。死ぬほどつらかったんだろうな。そう思いました。 https://youtube.com/shorts/v0LU...2022年8月25日345回閲覧されました。0続きを読む