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西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット

西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット
あなたがアダルトチルドレンなら、回復をしていってほしいです。
絶対に先に「安全の確保」をしてください。
回復していくには「自己開示」、
「心の傷の表現」などが必要です。
それを「安全の確保」をしないで行うと、
また傷つけられていく可能性が高いです。

じゃあどうしたらいいのか? 「回復のためのプロセス」を正しく踏んでいくことです。
「回復のためのプロセス」がわからないのなら米国健康保険適用の臨床心理学者として北カリフォルニア州でカウンセリングやセラピーをされている西尾和美さんのアダルトチルドレン癒しと回復のセルフスタディキットを試してみて下さい。

「セルフスタディ」とは
「自己学習」、「自分で学ぶ」というような意味です。

自分で学んで自分を回復させる。
だからこそ、二度と同じ傷を深めずにすむのです!

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(最終更新:2017年5月3日)

コメント一覧

  • Comments ( 8 )
  • Trackbacks ( 0 )
  1. by なんたま

    宜しくお願いします

  2. by タマ

    とても勉強になります。
    ありがとうございます。

    • 菅原隆志
      by 菅原隆志

      良かったです^^

      気づきを増やしていきましょう♪

  3. by ゆじ

    ああね
    プラスだけ見てたら逆にマイナスが怖くなるかも
    わかる

  4. by 中野紗希

    沙紀しらないかな

  5. by 池田正美

    メンタルケア心理士の勉強をしております59歳の会社員です。

    • 菅原隆志
      by 菅原隆志

      お仕事されながら、勉強するのは大変かと思いますが、頑張ってくださいね(#^^#)

      メンタルケア心理士、私も取得してみて、とても勉強になりました。

  6. by デカ

    刑法、刑事裁判やマッサージについては詳しく答えられるとおもいます。宜しくお願いします。


あなたが、あがり症を克服したいと思うのなら「条件反射の遮断」と「認知の歪みの修正」の2つが必要なことです。この2つを意図して制作された正しい改善方法をお試し下さい。