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「気づき」のために役立つ本

本当の「気づき」のために役立つ本をご紹介しております。

どの本も素晴らしく、気づくことがたくさんありますので是非読んでみて下さい。

カーリルという全国6,000以上の図書館からリアルタイムの貸出状況を簡単に検索できるサービスがあります。
http://calil.jp/

図書館まで行く暇が無い方は購入も可能です。

Amazonは届くのも早く中古でも購入できます。


対人恐怖症が改善されずに、今まで精神医学書、カウンセリング本、カウンセリングでは自分にはしっくりこなく解決できなかった方にこそ一度読んでいただきたい本です。加害者の特定をして納得し離れることで回復を実感できる方もいます。

悪い暗示や支配から脱出し自分を取り戻すためにとても学べる一冊です。

上記の本も本当のモラルハラスメントを知るためにとても勉強になります。上記の本に書かれているモラルハラスメントこそ、非行に走る子たちの家庭で起こっていることだと私は自分の経験からみてもそう思います。

凶悪犯罪者こそ更生します (新潮新書)

思考は現実化するを読んだ方はこちらもおすすめです!

モラルハラスメント加害者は欺きが得意でレベルが高いと相手を変性意識状態にして洗脳のように刷り込みます。
そんな手口から自分を守るために役立つ一冊になります。

本当の更生を促すための一冊です。

心に衝撃走る素晴らしい一冊

フロイトやユングと並んで現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立したアルフレッド・アドラーの思想が詰まっている、おすすめの本です。

この本は思い通りの人生を生きるために役立つテクニックが分かりやすく書かれていてとても役立ちます。プラスの暗示を自分で作り出しましょう!

モラルハラスメントの支配から抜け出したい方におすすめ。

数あるモラルハラスメントに関する本の中でも個人的には一番おすすめ。

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『プラス思考トレーニング』(120日連続メール)
自己肯定感を高め無意識のうちにプラス思考が出来るようになるためのメールトレーニング。
西尾和美の アダルトチルドレン 癒しと回復のためのセルフスタディキット
必要な「回復のプロセス」を自己学習し、自分を癒して回復させていくための自己学習キット。
【モラル・ハラスメント】実践対策ガイドブック【CD付き】
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ハーバード大学医学部の
臨床栄養学部准教授を務めたほどの
実力者である荒木裕さんの教材はこちら。


こちらの教材は常識を変えてしまうほどです。心身ともに生涯、健康的に生きていくために是非学んでいただきたいです。

【荒木式】断糖肉食ダイエット
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【荒木式】高血圧改善プログラム
~薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法~
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【荒木式】うつ病改善プログラム
~うつ病で苦しんでいる方のご家族やご友人へ~
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【荒木式】うつ病改善プログラム
~薬も心理療法もやめられた画期的な治療法~
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【荒木式】糖尿病改善プログラム
~インスリンも薬もやめられた画期的な食事法~
公式サイトはこちら

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西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット

西尾和美のアダルトチルドレン癒しと回復のためのセルフスタディキット
あなたがアダルトチルドレンなら、回復をしていってほしいです。
絶対に先に「安全の確保」をしてください。
回復していくには「自己開示」、
「心の傷の表現」などが必要です。
それを「安全の確保」をしないで行うと、
また傷つけられていく可能性が高いです。

じゃあどうしたらいいのか? 「回復のためのプロセス」を正しく踏んでいくことです。
「回復のためのプロセス」がわからないのなら米国健康保険適用の臨床心理学者として北カリフォルニア州でカウンセリングやセラピーをされている西尾和美さんのアダルトチルドレン癒しと回復のセルフスタディキットを試してみて下さい。

「セルフスタディ」とは
「自己学習」、「自分で学ぶ」というような意味です。

自分で学んで自分を回復させる。
だからこそ、二度と同じ傷を深めずにすむのです!

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プラス思考トレーニング(120日連続メール)

無意識のうちからプラス思考になれば本当のプラス思考です。今までのマイナス思考は「思考の癖」で、そのマイナス思考の癖は繰り返した結果できたものです。 ですから、マイナス思考からプラスになり変わるためには「繰り返す」ことが大事になります。繰り返すにはトレーニングが必要です。 忘れずにメールでトレーニングを行えるのが、こちらのプラス思考トレーニングです。
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