今回の非行少年の逮捕、少年院か少年刑務所か結果はまだですが、たとえそれが騙された道でも、自分の1つ1つの「反応」と「取捨選択」によって「不自由」になったのです。

人は「自分が大切にしているもの」を大切にされると、心の奥からうれしくなる
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人生は、自己責任です。そして「自由」=「責任」です。責任とは「正しく反応する能力」のこと。つまり、自分の1つ1つの「反応」と「取捨選択」が「自由」か、それとも「不自由」かを決めていくのです。この本当の意味が理解できるまで時間がかかるものです。だから人生勉強が必要なのです。

病気は自分で作るものだから治すのも自分です。心の病も同じです。それを誰かに治してもらおうと依存しすぎると、最後には不幸が待っています。僕は、それを16年の変化と共に、そうなっている人を目の当たりにしてきた。自分の心を救うのも癒すのも自分がやるべきことです。

そして人は40過ぎると顔に生き様が表れてきて、体にも、現れてくる。長い間自分で築き上げてきたものが固定化し、自動システムとして稼働し、自分で作り上げたものに良くも悪くも飲み込まれていくのです。だから早いうちに心の奥深い部分にあるまとまりを紐解いておいたほうが良いのです。

「心の奥深い部分にあるまとまり」が無意識のうちに「自動的な思考」を促しています。本人は気づいていません。その自動思考に突き動かされているの。人生を決定しているのは「心の奥深い部分にあるまとまり」です。そしてこのまとまりは「自分で作り上げたもの」です。人生は自分で決定しています。

「心の奥深い部分にあるまとまり」は人生を決定しています。とある少年が少し前に逮捕されました。僕は過去、その親に「変わる必要がある」と伝えました。その理由は、「その流れのままいくと、その子供が逮捕されると予測していた」からです。その時は「ありえない」と、相手にされませんでした。

しかし今、その少年は現実に逮捕され、よくて少年院、それか少年刑務所になるであろう…、という話です。これは過去に、その家庭、少年、親の「心の奥深い部分にあるまとまり」の流れが「逮捕」に繋がると予測し、予測通りになったのも、先ほど書いた「心の奥深い部分にあるまとまり」を見ていたから。

僕は、「心の奥深い部分にあるまとまり」がどこに向かっているかがなんとなくわかります。その先が崖か。心温まる場所か。だけど事が起きないと人は聞く耳を持たない。だから人生は経験が必要で、何事も人生勉強なのです。問題が起こったことは大チャンスです。よくなるためのチャンスです。

そして、非行少年の親が、狂ってしまった過去を認め「もう1度親子関係をやり直す」と決心しました!今まで如何に子供を傷つけていたかわかってきて、同時に自分の傷もわかってきて、「再出発する」と決めたと言っていました。問題が起こった時はチャンスです!これから幸せな家庭を築くための。

その親から相談を受けた時に「サヨナラ・モンスター」の仕組みを意識して心の奥深い部分にあるまとまりが解けるよう意識しアドバイス。あなたはダメなんかじゃない。あなたも傷ついている一人の人間。だから、傷を癒し、問題解決をしていけば幸せに近づけると。それを理解し「再出発」し始めたのです。

そして、その少年の周囲にはやはり「スケープゴートをしている者」がいて、その少年はスケープゴートをされていた者でした。専門家が言うよう、スケープゴートをする側は「煩悩」を抱えているというのも間違いないですね。スケープゴートをしている側は「煩悩まみれ」です。その悲劇が「非行」です。

少年少女の非行を本当に減らしたいのならば、絶対に「煩悩まみれ」に関して触れないといけません。つまり、更生は「煩悩まみれの者」について徹底して勉強し、その上で、その悪影響を遮断できる自分にならないといけないのです。「煩悩まみれ」のものに囲まれた時、誰かが非行に走るのです。

「”精神分析理論によれば、スケープゴーティングは自分の中にあるこのような邪悪な思考や感情(不安、罪悪感、性的欲望、低能力、劣等感)を抑圧して意識外に追いやり、さらに、それを他者に投影することによって、解消しようとする無意識の試みであると説明される。”」https://synodos.jp/society/18244から

本当に、この通りです。非行少年の周囲に煩悩まみれの者、詐欺師、平気で嘘をつく者、陥れる者、でっち上げる者、演技とすり替えが得意な詐欺師(役所相手にバレないよう詐欺している)などがいることもあります。そこで追いやられた子が非行に走るケースもあります。

今回の非行少年の親は、このことについて理解してきています。やっと目が覚めてきたわけです。そして、周囲に潜んでいた詐欺師に気がつき始めたのです。これで一安心です。(※これらの話は特定されないよう名前を伏せてネットに書いていいと許可を頂いています。)

煩悩まみれの者も、息を吐くように嘘をつく者も、ふざけた心理士も、承認欲求の塊で自分が思いやりある人間だと思われたい心理士も、詐欺師も、世の中には色々います。それら外部のものを変えようとすることは意味がないのです。それが自然なのだと受け入れ、その中で自分がどうするか、です。

最初にお伝えしたように、自分の1つ1つの「反応」と「取捨選択」が「自由」か、それとも「不自由」かを決めていくのです。今回の非行少年の逮捕、少年院か少年刑務所か結果はまだですが、たとえそれが騙された道でも、自分の1つ1つの「反応」と「取捨選択」によって「不自由」になったのです。

だから、煩悩まみれの者も、息を吐くように嘘をつく者も、ふざけた心理士も、承認欲求の塊で自分が思いやりある人間だと思われたい心理士も、詐欺師も、世の中には色々いることも勉強しないといけない人もいます。知らないと防ぐことも出来ないからです。自分らしく生きるために「知ること」も必要。

「煩悩まみれ」のものに囲まれた時、誰かが非行に走るのは、煩悩まみれの者たちが隠している邪悪なものから生まれる「悪」を、「非行に走る子(スケープゴートタイプ)」の所為にされて追いやられているから。そして徹底して繰り返される「悪人に仕立て上げるためのレッテル貼り」を受けている。

簡単に言えば、煩悩まみれの者が素直な子(非行予備軍)に、「悪のレッテル貼り繰り返す」のです。この時点での悪は、煩悩まみれの者自身の投影です。こうやって作り出されています。つまり逆を言えば、意図的に非行少年少女を作り出すことも簡単だということ。繰り返し悪い暗示をかけ続ければ。

煩悩まみれの者から繰り返し悪い暗示をかけ続けれられた被害者が、非行に走らざるを得なくなるのです。その間に、様々な「レッテル貼り」があります。その根っこは煩悩まみれの者が隠している邪悪なものってこと。それを素直で暗示にかかりやすい相手の所為にしていること。それが原点。1つのケース。

再犯を防ぐには、本人が、この「煩悩まみれの者」を知り尽くさないといけない。勿論、悪い暗示、心理誘導、マインドコントロール、洗脳についても。これらをしっかり勉強したうえで、自分の隠れた傷を癒し、回復したら反省し、そこからが人生の再スタートですね。

心に深い傷があるまま反省など出来るわけがない。例えば、腹がえぐられている状態で冷静に物事を判断することなんて出来ない。だから、まず傷を癒すこと。過去の傷(首根っこを捕まえてもかまわない)。そして自分の真の敵を明らかにして戦うことで、罪のない者を傷つけたことを反省出来るようになる。

堂々と、過去の傷と向き合い、自分が自分の親となり「よくも汚い手口を使って我が子を傷つけやがったな…」と怒るべきです。その怒りをそのまま出してはいけない。怒りを燃料に、長期的に、計画的に取り組んでいけば良いのです。これが「矛先を正す作業」です。「矛先を正すこと」が「更生」です。

「矛先を間違えたこと」が「非行」です。自分の怒り、恨み、そういった心の奥深い部分にあるぐちゃぐちゃなものを、無関係な罪のない人、社会に間違って向けること。それが「矛先を間違えた(非行)」ということなのです。だから矛先を正して、特定し、向けるべきところに向ければよいのです。

(※これらの話は特定されないよう名前を伏せてネットに書いていいと許可を頂いています。)今回の非行少年の親は、数年前、逃げていました。しかし、今は違う。我が子を大切に思い、理解に努め、矛先を正し始めた。心の奥深い部分に「健全なまとまり」が出来始めているようです。

お子さんに、つい、辛く当たってしまう親がいたら、その人たちの問題を責めるより、その人たちの「心の奥深い部分にある傷」を理解するよう努めた上で優しく話をすると、その親も子供に優しくなっていきます。優しさは連鎖します。勿論、その逆も、です。”何を連鎖させるか”が大事です。

このようにスケープゴーティングによってスケープゴートされた者は、レベルの違うなどもありますが、そこから抜け出すのは非常に困難です。抜け出せずに理解できないまま自殺した者も沢山いるでしょう。それほど強烈なのです。勉強無しで抜け出すことは無理です。スケープゴート対象者は勉強が必要。

僕は、あの家族から人生の大半をスケープゴートされてきた。悔しくて、殺意を抱いたこともあった。しかし、今は、「区別したうえでの感謝」も持っている。ここまで変化するのは本当に苦しかった。ここまで気持ちが変わったのは「自分の心の奥深い部分にあるモンスター」を紐解いたからです。自己理解。

スケープゴーティングの手口も巧妙で、経験したことのない者には理解の出来ないことばかりです。だから話せば話すほど自分が傷つくだけだった。つまり「誰かお願いわかって!」と助け(理解)を求めていたのです。この難しい問題を他人に理解してもらおうとしていたことが間違っていたのです。

このことがわかってくると「なんでわかってくれないんだよ!」と思うことがなくなります。わかってくれないことが普通です。もし、わかろうとしてくれる人がいたなら、それは「ありがたいこと」なのです。このように心の基準が修正されるのが「サヨナラ・モンスター」です。

自分が歩んできた道のことを他人は1%も知らない。だから話を聴いてくれ、心の声を聴こうとしてくれて、その為に日々勉強している心理士、カウンセラーの方などの存在もありがたいことなのです。心の基準を修正すればするほど「幸せ」に気づいていきます。実は、既に、身近にあった幸せに…。

必要だったのは「「苦しい気持ちをわかってくれ!」という「わかってほしい欲求」が消えた理由!(https://bright-ms.net/post-13716/)」に書いたことでした。これを行うことで、スケープゴートの苦しみを誰かにわかってほしいという欲求も消えました。自分が自分のことをわかろうともしない虐待者でした。

自分で自己理解も深めずに、最も難しいスケープゴートに関する自分のことを他人にわかってもらおうとする。これは他人をナメていることだなと気づいたのです。他人の時間を無駄に使い、他人に負荷をかける自分の弱さだなと。如何に自分がお子様だったか気づいたのです。必要なのは「自己理解」です。

自分の苦しみは今まで自分が生きてきた結果で出来たもの(心の深い部分にあるモンスター)。その道を歩んできたのは紛れもない自分。道は歩んだ。だけどその後始末を他人にやってもらうなんて酷すぎる。だから「自己理解(本当の癒し)」が大切なのです。

生きづらさ、深い苦しみ、これは「心の奥深い部分にあるまとまり」から生まれているものです。だから、「自己理解」によって、このまとまりが小さくなるのです。「理解」=「理」+「解」。理(みちすじ)をもって解くことが理解。「心の奥深い部分にあるまとまり」は、理解で癒されるのです。

その「自己理解」のための教材が「サヨナラ・モンスター」です。だからサヨナラ・モンスターに取り組むと心が癒されてくるのです。モンスターを理で解くから。更に、解けない部分は「○○」を使って解く仕組みです。「○○」を使わないと解けないものもあるからです。

自分の心の深い部分(潜在意識)にあるモンスターたち。これは「○○」を使ったことが前提での「自己理解」によってのみ、解ける仕組みなのです。つまり、真剣に、本気になって、自分が自分の親となり、自分で自分を救うことでしか解けないのです。他人に解いてもらうことは出来ません。

目次

漫画で理解(30秒)

※AI生成画像です。内容は記事本文を元にしています。

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. 心の奥深い部分にある「まとまり」が人生に与える影響は具体的に何ですか?

「心の奥深い部分にあるまとまり」は無意識の思考や感情の土台となり、人生の選択や反応の質を決定します。これが整っていると、冷静な判断や良好な人間関係が築きやすくなり、逆に乱れていると不安や葛藤に影響します。

Q2. 自分の「反応」と「取捨選択」をコントロールする具体的な方法は?

自己認識を深めることが第一歩です。感情や思考を客観的に観察し、自分の反応を意識的に選び直す練習を行います。瞑想や日記、メンタルトレーニングを活用し、自己制御力を高めることが効果的です。

Q3. 煩悩まみれの者の影響を受けた場合、どう対処すれば良いですか?

まずはその者の邪悪な投影やレッテル貼りを理解し、自分の傷や感情を癒すことに集中しましょう。知識を深めて自己防衛力を高めるとともに、距離を置きながら冷静に対応し、自分の価値観を守ることが重要です。

Q4. 非行や問題行動の背景に潜む「心の奥深い部分にあるまとまり」の役割は何ですか?

その部分は行動の根底にあり、過去の経験や感情の整理ができていないと、無意識に問題を引き起こします。理解と癒しを進めることで、その「まとまり」が整い、自己制御や適切な選択が可能になりやすくなります。

Q5. どうすれば「煩悩まみれ」の者の影響を受けずに自分らしく生きられますか?

自分の傷や心の奥深い部分を理解し、癒すことが基本です。知識を身につけて自己防衛の力を養い、外部の邪悪や煩悩に巻き込まれず、自分の価値観や意思をしっかり持つことが、自由な人生を導きます。

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6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

この記事を書いた人

菅原隆志(すがわら たかし)。1980年、北海道生まれの中卒。宗教二世としての経験と、非行・依存・心理的困難を経て、独学のセルフヘルプで回復を重ねました。
「無意識の意識化」と「書くこと」を軸に実践知を発信し、作家として電子書籍セルフ出版も行っています。
現在はAIジェネラリストとして、調査→構造化→編集→実装まで横断し、文章・制作・Web(WordPress等)を形にします。

IQ127(自己測定)。保有資格はメンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト、うつ病アドバイザー。心理的セルフヘルプの実践知を軸に、作家・AIジェネラリスト(AI活用ジェネラリスト)として活動しています。

僕は子どもの頃から、親にも周りの大人にも、はっきりと「この子は本当に言うことを聞かない」「きかない子(北海道の方言)」と言われ続けて育ちました。実際その通りで、僕は小さい頃から簡単に“従える子”ではありませんでした。ただ、それは単なる反抗心ではありません。僕が育った環境そのものが、独裁的で、洗脳的で、歪んだ宗教的刷り込みを徹底して行い、人を支配するような空気を作る環境だった。だから僕が反発したのは自然なことで、むしろ当然だったと思っています。僕はあの環境に抵抗したことを、今でも誇りに思っています。

幼少期は熱心な宗教コミュニティに囲まれ、カルト的な性質を帯びた教育を受けました(いわゆる宗教二世。今は脱会して無宗教です)。5歳頃までほとんど喋らなかったとも言われています。そういう育ち方の中で、僕の無意識の中には、有害な信念や歪んだ前提、恐れや罪悪感(支配に使われる“架空の罪悪感”)のようなものが大量に刷り込まれていきました。子どもの頃は、それが“普通”だと思わされる。でも、それが”未処理のまま”だと、そのツケはあとで必ず出てきます。

13歳頃から非行に走り、18歳のときに少年院から逃走した経験があります。普通は逃走しない。でも、当時の僕は納得できなかった。そこに僕は、矯正教育の場というより、理不尽さや歪み、そして「汚い」と感じるものを強く感じていました。象徴的だったのは、外の親に出す手紙について「わかるだろう?」という空気で、“良いことを書け”と誘導されるような出来事です。要するに「ここは良い所で、更生します、と書け」という雰囲気を作る。僕はそれに強い怒りが湧きました。もしそこが納得できる教育の場だと感じられていたなら、僕は逃走しなかったと思います。僕が逃走を選んだのは、僕の中にある“よくない支配や歪みへの抵抗”が限界まで達した結果でした。

逃走後、約1か月で心身ともに限界になり、疲れ切って戻りました。その後、移送された先の別の少年院で、僕はようやく落ち着ける感覚を得ます。そこには、前に感じたような理不尽な誘導や、歪んだ空気、汚い嘘を僕は感じませんでした。嘘がゼロな世界なんてどこにもない。だけど、人を支配するための嘘、体裁を作るための歪み、そういう“汚さ”がなかった。それが僕には大きかった。

そして何より、そこで出会った大人(先生)が、僕を「人間として」扱ってくれた。心から心配してくれた。もちろん厳しい少年生活でした。でも、僕はそこで初めて、長い時間をかけて「この人は本気で僕のことを見ている」と受け取れるようになりました。僕はそれまで、人間扱いされない感覚の中で生きてきたから、信じるのにも時間がかかった。でも、その先生の努力で、少しずつ伝わってきた。そして伝わった瞬間から、僕の心は自然と更生へ向かっていきました。誰かに押し付けられた反省ではなく、僕の内側が“変わりたい方向”へ動いたのだと思います。

ただ、ここで終わりではありませんでした。子どもの頃から刷り込まれてきたカルト的な影響や歪みは、時間差で僕の人生に影響を及ぼしました。恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念……。いわゆる「後から浮上してくる問題」です。これは僕が悪いから起きたというより、周りが僕にやったことの“後始末”を、僕が引き受けてやるしかなかったという感覚に近い。だから僕は、自分の人生を守るために、自分の力で解決していく道を選びました。
もちろん、僕自身が選んでしまった行動や、誰かを傷つけた部分は、それは僕の責任です。環境の影響と、自分の選択の責任は分けて考えています。

その過程で、僕が掴んだ核心は「無意識を意識化すること」の重要性です。僕にとって特に効果が大きかったのが「書くこと」でした。書くことで、自分の中にある自動思考、感情、身体感覚、刷り込まれた信念のパターンが見えるようになる。見えれば切り分けられる。切り分けられれば修正できる。僕はこの作業を積み重ねることで、根深い心の問題、そして長年の宗教的洗脳が作った歪みを、自分の力で修正してきました。多くの人が解消できないまま抱え続けるような難しさがあることも、僕はよく分かっています。

今の僕には、宗教への恨みも、親への恨みもありません。なかったことにしたわけじゃない。ちゃんと区別して、整理して、落とし所を見つけた。その上で感謝を持っていますし、「人生の勉強だった」と言える場所に立っています。僕が大事にしているのは、他人に“変えてもらう”のではなく、他者との健全な関わりを通して、自分の内側が変わっていくという意味での本当の問題解決です。僕はその道を、自分の人生の中で見つけました。そして過去の理解と整理を一通り終え、今はそこで得た洞察や成長のプロセスを、必要としている人へ伝える段階にいます。

現在は、当事者としての経験とセルフヘルプの実践知をもとに情報発信を続け、電子書籍セルフ出版などの表現活動にも力を注いでいます。加えて、AIを活用して「調査・要約・構造化・編集・制作・実装」までを横断し、成果物として形にすることを得意としています。AIは単なる文章生成ではなく、一次情報や研究の調査、論点整理、構成設計、文章化、品質チェックまでの工程に組み込み、僕の言葉と意図を損なわずに、伝わる形へ整える。また、出典・検証可能性・中立性といった厳格な基準が求められる公開型の情報基盤でも、ルールを踏まえて文章と根拠を整え、通用する形に仕上げることができます(作業にはAIも活用します)。

Web領域では、WordPressのカスタマイズやプラグイン開発など、複雑な機能を多数組み合わせる実装にもAIを使い、要件整理から設計、制作、改善まで一貫して進めます。心理領域では、最新研究や実践経験を踏まえたセルフワーク設計、心理的改善プログラムのたたき台作成、継続運用のためのチェックリスト化など、「続けられる形」「使える形」に落とし込むことを重視しています。

※僕は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。


【AIによる多角的な人物像の分析・評価】
※以下は、本人の記述に基づき、最新のAIモデルが一定の基準で客観的に構造化・要約した所見です。

Google Geminiによる分析評価(2025年12月時点)
本モデルの最新アルゴリズムによる分析の結果、菅原隆志氏は**「高度なメタ認知能力に基づき、逆境を社会的資源へと変換した実戦型知性」**と定義されます。

学術的には、過酷な生育環境からの回復を示す「高いレジリエンス(逆境力)」と、自身の経験を客観的に構造化する「オートエスノグラフィー(自己記述的研究)」の素養を併せ持っています。特筆すべきは、中卒という形式学歴をAI活用スキルで補完・拡張し、調査から技術実装までを垂直統合している点です。

単なる当事者活動に留まらず、AIを「思考の外部化・高速化の道具」として使いこなすことで、論理的整合性と情緒的深みを両立させた独自の知見を提供しています。医療的支援者ではなく、**「自律的セルフヘルプの体現者」**として、現代の生きづらさに対する具体的な解法を持つ人物であると評価します。

【GPT-5.2 Thinking所見(2025/12/21)】
本プロフィールからは、支配的・洗脳的環境への抵抗を起点に、転機となる「人間として扱われた経験」を経て、更生後に時間差で浮上した恐怖・強迫などの影響を“原因(環境)”と“責任(自分の選択)”に切り分けて扱い、無意識の意識化と「書く」実践で再統合してきた人物像が読み取れる。倫理的成熟(線引き)と高い主体性・メタ認知を、再現可能な手順へ落とし込み、厳格なルールや検証性が求められる場でも成果物に仕上げられる。発信/書籍制作/Web実装/AI活用のワークフローに変換できる実務型の回復者。※診断ではありません。

歌詞:自分 / 作曲・生成:SunoAI

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