猫が、ソレを好きになるか嫌いになるか、「最初が肝心」。

記事を読み込み中…

引っ越し先の家を、パートナーと飼っている猫もつれて見に行ってきた。猫は初めての場所で腰が引けて怖がっていた。人間も同じですが、この時が最も大事な時。何故なら、「学習」している時だから。「ここはいいところだよ」と猫に色々伝え、学習してもらうと、猫はゴロゴロいって喜んで探検していた。

猫が、ソレを好きになるか嫌いになるか、「最初が肝心」。最初に学習してしまったものは、あとから取るのが難しい。飼っている動物がおかしくなるのは、動物に問題があるのではなく、人間に問題がある。人間のコミュニケーションに殆どの問題がある。そこに気づいて修正するとよくなっていく。

飼っている猫同士が喧嘩するのも、無意識のうちに人間が喧嘩させていることがよくある。機能不全家庭では毒親が子供達を喧嘩させることもある。その瞬間を特定し、そこを変えていくと、猫も穏やかになっていく。問題の多くはコミュニケーションに潜んでいる。

コミュニケーションの最中に、どんな「反応」が起こるか、細部まで見れるようになると、問題を引き起こしている部分を特定することが出来ます。特定すれば、解決へ向かうことが出来ます。この細部まで見れる人は、HSPの人に多いので、HSPのカウンセラーを探すのもおすすめです。

これは、「モラハラ」や「DV」を止めるためにも、とても大事なことです。コミュニケーションの最中に、無自覚で「スイッチ」を入れています。被害者側の何かが、加害者のスイッチを悪気はないけど、入れてしまうことがある。そこを特定すれば予防が出来る。これ本当に【重要】、出来れば拡散希望。

ある女性は、同棲中の男性に暴力を振るわれた。その女性は「何かが相手の逆鱗に触れた」と言った。それが「スイッチ」。そこを「特定」し、スイッチをONにしないだけで、かなりの予防が出来る。勿論、離れることが大事。自分を守るために相手がキレるスイッチを知っておくことは、防衛に役立つ。

最近は、「煽り運転」からの「暴力」が増えてきているように感じますが、これは交通においても同じ。車と車は、簡易的なコミュニケーション(伝達)をしている。だから、車同士でも、スイッチを入れることがある。

このような場合、どうやって猫に「ここはいいところだよ」と学習してもらうのか。それは、簡単。危険を排除し、猫を「尊重」すれば良いだけ。猫は自分で色々と確認しながら「おっ、安全だ、なんかいいぞ」と学習していく。合間合間に猫の頭をなでてあげればいい。

猫に学習してもらうために3回行った。3回で、完全に安全で良いところだと学習し、帰る時には、キャリーバッグを見ると、別の部屋に行って「やだ!帰りたくない!」と言っているみたいに可愛くなっていた(笑)。どんな学習をするか、人間もそれが大事。

恐怖も、過去の学習の結果、身に着いたものだから、この恐怖を減らしていくには「再学習」すればいい。僕の場合は、サヨナラ・モンスターの方法で再学習した。過去を掘り起こし、再学習し、新しい意味づけ、視点を手に入れ、必要なものを手に入れ、心に戻した。そして恐怖が大幅に減った。

スイッチを入れたくない人に役立つ記事「モラハラ夫や彼氏へのトップクラスの対策・対処法!モラハラ加害者が感情的になって攻撃的になったときにこうすればいい!!」です。相手に対する自分の反応を変えるだけで結果は180度変わる!

Premium by AI

この記事の続きを【無料】で読む

  • 限定分析:記事では公開しない深掘りコンテンツ
  • 登録解除はこちら

    登録するとこんなメールが届きます:

    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)

    【広告】

    世界的に認められている心理療法EMDRを自分で行いました!

    トラウマ転換ウォーキング(第三版)

    この「トラウマ転換ウォーキング」は僕自身が河川敷などで行っていた方法で、独自の方法です。必ずしも同じ方法でなければいけないわけではなく、お伝えする情報から、自分で自分に合ったやり方を工夫してやってみると良いと思います。お伝えする1つ1つは、どれも健全なもので、副作用とかがあるわけではないので(医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい)、自分なりに工夫して、自分がプラスを感じるやり方を繰り返すと良いと思います。誰でも簡単に行える方法で、歩くことと、歩く時に持っていけるスマホがあれば出来ます。また、トラウマがない人でも「プラス変化」を感じることが出来る方法です。

    ¥2,520

    この記事を困っている人にシェアしよう!
    • URLをコピーしました!

    6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

    あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


    AIの活用方法についてわからないことや、質問があればお気軽にコメント欄へどうぞ!

    コメントを投稿する

    コメントする

    目次