やる気を創る心の技術が、国内最大級で有名な電子書籍ストアサイト「楽天Kobo」「BOOK☆WALKERストア」でも出版されました!(無事審査が完了)

記事を読み込み中…

前回、下記記事で、「やる気を創る心の技術」に第9章を追加したことをお伝えしました。

幸せの種「気づき」
呪いのコミュニケーションに気づいていない人も多いので、是非、知ってほしい! | 幸せの種「気づき」 先日、「やる気を創る心の技術」に第9章を追加して、Amazonの審査が完了して、Kindle ストアで販売が開始されました! → 詳しくはこちら 喧嘩、殺人、暴力、ハラスメント...

→ 詳しくはこちら

第9章 地獄へ引き摺り込む呪いのコミュニケーション(2020/7/1追加)
【1】呪いのコミュニケーションとは
【2】全ての言語・非言語を確認しろ!
【3】敵だと錯覚させて不幸になる人
【4】自分も相手も幸せになる祝いのコミュニケーション

このことを知って頂き、コミュニケーションの細かいところを、1つ1つプラスに変えて、幸せな家庭、温かい家庭にしてほしいなと思って書きました。これを追加して、「やる気を創る心の技術」全体が纏まったと思ったので、AmazonのKindleストア以外のストアにも掲載したいと思い、「楽天Kobo」に出版申請をしていました。

目次

有名な「楽天Kobo」にも掲載!(7月6日)

「楽天Kobo」は、国内最大級で有名な電子書籍ストアサイトの1つで、300万冊以上取り扱っており、楽天が運営しています。こちらのストアに、先ほど、「やる気を創る心の技術」が掲載されました!(無事審査完了)

→ やる気を創る心の技術(楽天Kobo)

サヨナラ・モンスターで自分を大切に出来るようになってきたら、やる気を創る心の技術で自分の環境をより良くしていくこともおすすめです。

「朝」が最も重要

やる気を創る心の技術の簡単3ステップを試した方は、「実際に試してみましたが、朝の出勤時に行うと、とても効果的で、その日一日やる気を持って仕事に取り組むことができます。」と言いました。その日1日をどんな気分で過ごすか。これは「朝」が最も重要です。

生産性が上がる

ペンシルベニア大学と、オハイオ州立大学の研究者たちの研究で、「朝の気分」が、その日一日を左右する(生産性に影響を与える)」ということが判明しています。朝、どんな気分を創るか、それによってその日一日が大きく変わるのです。先ほどのかなさんのように自らやる気を創った人は生産性が上がる。

朝からブツブツ文句ばかり言っている人は、非生産的になり、脳に悪い影響があるのです。朝日の素晴らしさ、空気の綺麗さ、家族の笑顔を、可愛いペット、探せばプラスなことなんていくらでもあります。やる気は自分で創るもの。逆に「やる気が出ない」、これも自分で創るもの。どっちを創るか自分次第!

「BOOK☆WALKERストア」でも出版!

やる気を創る心の技術が、KADOKAWA直営の電子書籍ストア「BOOK☆WALKER」(配信出版社1,130社 電子書籍725,986冊 配信中 7月4日現在)でも出版されました!(無事審査が完了)

→ やる気を創る心の技術(BOOK☆WALKER)

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. 第9章の「呪いのコミュニケーション」を家庭や職場で実践する具体的な方法は何ですか?

具体的には、相手の言葉や非言語を注意深く観察し、否定的な言動をポジティブな表現に置き換え、敵意を感じさせないコミュニケーションを心掛けることです。相手の立場を理解し、共感や感謝を伝えることも効果的です。

Q2. 朝の時間帯にやる気を高める具体的なルーティンや習慣は何ですか?

朝のやる気アップには、太陽光を浴びる、感謝できることを3つ書き出す、軽い運動や深呼吸を行う、前向きな言葉を唱えるなどの習慣がおすすめです。これらは気分をリセットし、一日の生産性を高めます。

Q3. 「やる気を創る心の技術」が他の自己啓発書と差別化されている点は何ですか?

本書は、心理学とコミュニケーションの具体的な技術を組み合わせ、実生活ですぐに実践できる方法を詳細に解説しています。特に第9章の「呪いのコミュニケーション」は、家庭や職場の人間関係改善に役立つ実践的な内容です。

Q4. 電子書籍の複数ストアで販売されているメリットは何ですか?

複数ストアでの販売により、読者は自分に合ったプラットフォームを選びやすくなり、アクセス性と購入の選択肢が増えます。これにより、より多くの読者にリーチしやすく、書籍の普及促進につながります。

Q5. 「やる気を創る心の技術」を日常に取り入れるための最も効果的なステップは何ですか?

最も効果的なのは、毎朝のルーティンに「ポジティブな自己対話」や「感謝リスト作成」を取り入れることです。これにより、自然とやる気のスイッチが入り、日々の行動に好影響を与えます。

【無料】メール+PDFプレゼント(知って自分を守ろう)

無料プレゼントをご用意しました!
Premium by AI

この記事の続きを【無料】で読む

  • 限定分析:記事では公開しない深掘りコンテンツ
  • 登録解除はこちら

    登録するとこんなメールが届きます:

    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)

    【有料】この記事を読んで、いま“何を解決したい”ですか?

    読むだけで終わらせない——解決まで伴走します。何を前進させますか?

    あなた専用の「解決プランPDF」を即時お届け

    愛着障害を克服するために必要なことは、自分が自分の親になること(脳の前頭前野の活性化)。自分で自分の心を救おう(セルフヘルプ)。

    記事の内容やあなたの入力に合わせて、実行しやすい具体案を1つのPDFに整理します。
    メールアドレスと「解決したい課題・状況」を入力するだけ。決済後すぐにダウンロードできます。

    • 個別最適サイト文脈+あなたの入力に完全連動
    • 即時納品その場でPDFダウンロード&メール送付
    • 多分野OK心理・学習・生活・雑学ほか
    • 印刷可A4想定の読みやすい構成
    1

    メール&課題を入力

    2

    お支払い(Stripe)

    3

    PDFを即ダウンロード

    “読むだけで終わらせない。いまのあなたに最適化した実行プランPDF
    記事の要点+あなたの入力を反映 / 実行しやすい手順・チェックリスト付き
    PDFのダウンロードと再送にのみ使用。広告メールは一切送りません。

    決済後すぐにダウンロードできます。メールでもお送りします。
    (PDF生成に十数分かかる場合もあります)

    PDFのダウンロードと再送にのみ使用。広告メールは一切送りません。

    生成に使用:gpt-4.1-mini

    • 決済はStripe(国際基準のセキュリティ)
    • 自動メールでダウンロード案内をお届け
    • あなたの入力に基づく“実行ガイド”。専門的な個別助言は含みません

    届くもの(あなた専用PDF)

    • あなた専用PDF:記事の文脈と入力内容にもとづき自動最適化
    • 含まれる要素の例:実行プラン/手順/チェック項目/ケース・例文/注意点/一般原理の要点
      ※必要に応じて出し分け(すべてが必ず入るわけではありません)
    • 受け取り:決済後すぐダウンロード+同じリンクをメール送付(有効期限:24時間)

    こう変わる

    「何から始めるか」が今すぐ明確。あなたの状況に合わせた提案が1枚にまとまり、今日から着手→検証→改善のサイクルを回せます。印刷・保存して繰り返し使えます。

    よくあるご質問

    医療・法律などの個別助言はありますか?
    いいえ。一般情報の提供です。必要に応じて専門家へご相談ください。
    受け取り方法は?
    決済直後にダウンロードでき、同じリンクをメールでもお送りします(リンク有効期限:24時間)。
    支払い方法は?
    Stripe経由のカード等に対応(サイト設定によります)。
    領収書は発行されますか?
    Stripeから自動送信されるレシートメールをご利用ください。
    メールが届かない場合は?
    迷惑メールを確認し、受信設定で @bright-ms.net を許可してください。解決しない場合はお問い合わせください。
    返金はできますか?
    デジタル商品の性質上、原則返金不可です。詳細は「特定商取引法に基づく表記」をご確認ください。

    サンプル:入力 → 決済 → PDF即ダウンロード の流れ

    1

    決済直後、サンクス画面に
    ダウンロードボタンが表示

    PDFダウンロードボタンの表示例

    画面のボタンからすぐにPDFを取得できます。

    2

    同じリンクをメールでも送付

    メールで届くダウンロード案内の例

    24時間有効のダウンロードURLをお送りします。

    入力サンプル(ユーザー記入例)

    • メールアドレス: you@example.com
    • 今回のテーマ: 人間関係の悩み
    • 解決したい課題や状況: 職場での無視と悪口で消耗。気持ちを立て直しつつ、必要なやり取りだけ淡々と進めたい。自宅では気持ちが落ちる。
    • 1日に使える時間: 約15分
    • 目的: メンタルケアの指針 / やることリストが欲しい
    • 補足: 端末はスマホのみ。静かな時間は朝。頼れるのは地域の図書館。SNSは使える。
    • いまの心の状態・セルフヘルプの進捗: 不安は強いが睡眠は少し改善。呼吸法は3日継続、感情ログは未定着。

    この入力から生成されたPDFのサンプル

    記事の要点と上記の入力を統合し、“今日から回せる実行プラン”として章立て・手順・チェックリストまで自動整理します。

    サンプルPDFを見る

    ※サンプルは一例です。あなたがフォームに書いた内容に合わせて、内容・章立て・事例が毎回オーダーメイドで生成されます。

    なぜ価値があるの?(ポイント)

    • あなた専用の最短ルート: 記事文脈×入力内容を元に、今の環境・時間・心の状態に“実行しやすく最適化”。
    • やれば進む設計: 1ステップごとの手順・観察ポイント・つまずき回避・チェックリストまで完備。
    • 時間の節約: 調べ物や要約の手間を省き、15分から回せる最初の一歩を即提示。
    • 紙でも使える: A4想定で見やすく、印刷して書き込みながら改善のサイクルを回せます。

    ※画面・メールのテキストや見た目は改善のため変更される場合があります(実物と異なることがあります)。

    この記事を困っている人にシェアしよう!
    • URLをコピーしました!

    6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

    あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    コメントを投稿する

    コメントする

    目次