世界を救おうとするメサコンはやめよう。「社会病理」の原点は各家庭にある
			
	
			    
      
        
        
        
        
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        メサイアコンプレックスが酷くなってくると世界を救おうします。そして遠くの他人を救おうとして、親切や救済の押し売りをします。そんなことよりも大切なこと、それが「自分を救うこと」です。まず最初にやらないといけないことはこれです。それが出来たら次は自分の隣の人を助けてあげて下さい。みんながこれをやれば、まず家庭環境が良くなります。各家庭がよくなれば次は社会が良くなります。そして日本の殺人の約55%が親族間殺人(警察庁発表でデータ)ですが、これも減るでしょう。多くの人たちが「内」ではなく「外」に興味を持ちすぎて「内」を疎かにしていること、これが結果として「社会病理」などに繋がっているのです。原点は各家庭にあるのです。
下記の本を読んでみて下さい。


    
        
        
        
        
        
                        
                                
                                    
                        
                                                        Q1.
                                                        メサイアコンプレックスが原因で他人を救おうとする行動は、どのように自分の内面の問題と関係していますか?                        
                                            
                    
                        メサイアコンプレックスは自己肯定感の欠如や自己救済欲求から発生し、他人を過剰に救おうとすることで自己価値を保とうとします。内面の問題を解決し、自分自身を救うことが根本的な改善につながります。
                     
                                 
                             
                        
                                
                                    
                        
                                                        Q2.
                                                        自分を救うためには具体的に何から始めれば良いですか?                        
                                            
                    
                        まずは自己理解と自己受容を深めることが重要です。自己肯定感を高めるために、自分の長所や弱さを認識し、無理のない範囲で自己ケアやストレスマネジメントを実践しましょう。
                     
                                 
                             
                        
                                
                                    
                        
                                                        Q3.
                                                        家庭環境を良くする具体的なステップは何ですか?                        
                                            
                    
                        家族とのコミュニケーションを大切にし、相手の話をよく聞くことです。感謝や思いやりを伝える習慣をつけ、家庭内の信頼関係を築くことで、安心できる環境を作ります。
                     
                                 
                             
                        
                                
                                    
                        
                                                        Q4.
                                                        社会全体の改善には、家庭のどんな変化が最も効果的ですか?                        
                                            
                    
                        家庭内の愛情と信頼を育むことが基本です。親子の絆や夫婦の関係を良好に保ち、子供たちに健全な価値観を伝えることが、社会全体の健やかな発展につながります。
                     
                                 
                             
                        
                                
                                    
                        
                                                        Q5.
                                                        「内」を疎かにしていると社会にどのような悪影響が出るのでしょうか?                        
                                            
                    
                        個人の内面や家庭が軽視されると、孤立や孤独感が増し、家庭崩壊や精神的な不調、暴力や犯罪の増加につながります。内のケアを怠ることは、社会全体の健全性を損ないます。
                     
                                 
                             
                     
     
    
        
    		 
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      - 補足: 端末はスマホのみ。静かな時間は朝。頼れるのは地域の図書館。SNSは使える。
 
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あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。
僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。
 
	
		この記事を書いた人	
	
		
		
							
					1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。
その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。
現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。
自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。
※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。				
													
					 
	 
AIで「やりたい」を形にしています
			AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。
- 
ChatGPTを活用した長文記事の執筆や大量の記事作成
 
- 
WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発
 
- 
一度だけですが、アプリの制作経験もあり
 
- 
FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中
 
- 
MT4・MT5のインジケーター作成
 
- 
Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発
 
「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。
AIの活用方法についてわからないことや、質問があればお気軽にコメント欄へどうぞ!
 
		 		 
		
	
 
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