「洗脳が解ける」と「斜視が治って目の輝きが戻る」というのは本当のこと！「目は口程に物を言う」とはよく言ったものです！

2017年の記録を、2026年の研究とAIで改めて見直す

2026年9月3日 追記

この記事は、僕が2017年に、自分自身の体験と当時の観察をもとに書いたものです。

当時の僕は、自分が長年受けてきた非常に強い心理的影響を「洗脳」という言葉で表現していました。また、「洗脳が解けると斜視が治る」といった、現在の僕から見ると因果関係をかなり強く言い切っている表現も含まれています。

しかし、この文章は当時の僕が実際に何を経験し、何を感じ、どのような身体的変化を観察していたのかを残した記録でもあります。

そのため、過去の文章そのものを書き換えることはせず、当時の記録としてそのまま残します。

そのうえで2026年9月、現在のAIを使って、当時の僕の体験、目に起きていた変化、長期間の極度の心理的ストレス、眼球を動かしづらかった感覚、環境を離れてから数年間かけて改善していった経過を、眼科学、神経学、心理学、催眠研究、疲労研究などの既存研究と照らし合わせて改めて整理しました。

現在のAIは、単に文章を生成するだけではなく、複数の情報源を検索・比較し、研究論文や医学資料を横断しながら情報を整理したり、異なる研究結果の共通点や相違点を検討したりする用途にも使えるようになっています。

ただし、AIは医師でも研究そのものでもありません。

もっともらしく間違った内容を生成したり、研究結果を必要以上に一般化したりする可能性もあります。

そこで今回の追記では、AIの回答をそのまま信じるのではなく、可能な限りPubMed掲載論文、査読論文、系統的レビュー、医学資料などに戻って確認しました。

すると、2017年当時には僕自身もうまく説明できなかったことについて、

「少なくとも完全に荒唐無稽な現象として切り捨てる必要はないのではないか」

と思える、いくつもの既存研究との接点が見えてきました。

ただし、最初に結論を書いておきます。

「洗脳されると斜視になる」

「洗脳が解けると斜視が治る」

という因果関係が科学的に証明されているわけではありません。

今回見えてきたのは、もっと慎重で、それでも僕にとって非常に興味深い可能性です。

長期間の極端な心理的・生理的負荷、覚醒状態、精神疲労、睡眠不足、眼球運動制御、輻輳、両眼融像などの間には、すでに研究で確認されている関係があります。

そして僕自身が昔経験していた、

「普通の斜視ほど大きくはないが、両眼を普通に開いていても片方の目がごくわずかにずれて見える状態」

「目を左右へ動かしづらく、緊張で凝り固まっているような感覚」

についても、現在知られている眼球運動・両眼視の研究と照らし合わせると、いくつか検討可能な説明が存在することが分かってきました。

この記事の後半では、そのことを詳しく整理します。

2017年当時の僕が記録していたこと

ここから下は、2017年当時に僕が書いた文章です。

現在なら表現を変える部分もありますが、後から現在の知識に合わせて過去を書き換えてしまうと、当時の僕が実際に何を考え、何を観察していたのかという記録の価値が失われます。

そのため、以下は原文を基本的に変更せず残します。

2017年当時、僕が実際に感じていた『目の変化』の記録

僕自身、斜視だったのですが、洗脳が解けてから斜視がほとんど目立たないレベルになりました。

あと、洗脳されていた人の洗脳が解けると「目に大きな変化」が起こりました。それは「目の輝きがガラッと変わった」という事実。最後の解けない部分が解けてから大きな変化が起こりました。僕の親にも見てもらいましたが驚いていました。本人は「小さかった頃の目の色と輝きに戻ってきた」と喜んでいました。

僕は、この時に「洗脳が解けると目の色や輝きが変わるのは本当だ」と更に確信が深まりました。何故なら、過去に「人を殺して慣れた…」という人物を見たのですが「死んだ魚のような目」でした。そのような目と似ていたのが洗脳されていた人でした。僕はその人が「誰かに洗脳されているのでは？」と思い、探っていました。

そこから見えてきた（色々な話をして）のが「過去の恐怖」でした。過去の恐怖に支配されていて、それを「引き継いで支配をしていた者」がいたので、「支配が解けない原因の１つはこれか」と思ったので切り離しました。そこから洗脳されていた人が自分を取り戻す為に精神的な自立が必要なので、この切り離しは効果的でした。何故なら切り離した相手との関係が共依存関係になっていたからです。

そして洗脳された側が洗脳しているであろう側に対して過剰な罪悪感を持っていました。洗脳する側がその罪悪感を使い操作していたのです。その罪悪感によって洗脳された側は、洗脳してたであろう側に意見を１つも言えない状態になっていました。まるで蛇に睨まれた蛙です。

１つ１つ話を整理していきました。洗脳されていた者は悪くもないのに悪いことだと思い込んでいることが沢山あったのです。悪くもないのに悪いと思っていることも沢山ありました。つまり洗脳者にとって都合の良いことが洗脳された側にとって良いことで、逆に、洗脳者にとって都合の悪いこと（支配が出来ない、思い通りに動かせない、搾取できない、）ことが洗脳された側にとって悪いことに繋がるような深い思い込みがあったのです。

つまり、自分を犠牲にするのが当たり前だから犠牲にしない人は悪い人。誰かが困っていたら風俗などで働いてでも尽くさなくてはいけないとか。そういった洗脳者（支配者）にとって都合が良い考えに関連したものが良いことであるという思い込み。そして、それらを否定するような考えは「悪」であるという刷り込み。

そういった支配と搾取の構図が解けないように「架空の罪悪感」や「感情的脅迫」を植え付けていたのです。「架空の罪悪感」は「○○の言うことを聞かないなんて、とんでもないこと」で「感情的脅迫」は「私（洗脳者）に意見するととんでもないことが起きる」という脅しです。

僕も、まだまだ整理している段階なのでごちゃごちゃいしていますが、結果として、洗脳者との切り離し、そして「架空の罪悪感」や「感情的脅迫」を紐解いて明確にして本人がパズルが組み合わさるように理解が出来て「目の輝きがガラッと変わった」という現象が起こったのです。

この切り離しが（https://bright-ms.net/?p=5671）に書いた引用文のように瓦解していくキッカケになったようです。

洗脳が解けない、もしくは、解けそうになったのにまた戻ってしまう場合は、周囲に洗脳が解けないようにしている者がいる場合があります。それを特定して切り離すと洗脳の働きが瓦解していくようですね。

その引用はこちら。

洗脳というものは一旦、解けて始めてしまえば雪崩をうつように瓦解することもあります。

引用元：現代洗脳のカラクリ ~洗脳社会からの覚醒と新洗脳技術の応用のＰ９７

そして、この前買った本に書いてありました。

その本は「マインド・コントロール」という本です。一部引用しますのでお読み下さい。

マインド・コントロールを受け、狂信的な信念を植え込まれたときと、そこから再び解放されたときに、特有の目の表情や輝きの変化が見られる。これは、多くの他のケースでも、体験記や専門的な文献にも広く記述されている現象だ。

マインド・コントロールを受けた人の目は、生気を失い表情が乏しい。アメリカの文献では、「サメのように死んだ目」という表現に出会う。が、脱洗脳に成功すると、その目に生気や輝きが戻ってくる。

引用元：マインド・コントロールＰ２２４より

まさに、これです。洗脳されている側は「サメのように死んだ目（死んだ魚のような黒い目）」から、茶色で輝きが増して生き生きとした目になったのです！凄い変化です。僕の母親にも見てもらいましたが目の変化に驚いていました。あと不思議なことに、洗脳されていた側は洗脳が解けて視力が良くなった（と感じる）そうです。今まで見えなかった距離の文字が見えるようになったと喜んでいました。

つまり、これは僕の考えですが、「自分を取り戻したことで、心から見たいと思うようになった」だから視力にも反映されているのだと思っています。それは以下の引用と繋がると思います。

生気や輝きを失った目は、教団を否定する家族やデプログラマーに向けられた警戒心による部分も少なくないだろう。心を閉ざそうとしているのだ。

～省略～

家族や彼らの信念に攻撃を仕掛けてくるかもしれない存在に対して、特にそうした反応が見られるのである。

引用元：マインド・コントロールＰ２２５より

つまり、無意識のうちに「もう何も見たくない」という強い思いが視力が悪くなることにも繋がっているケースもあると僕は思っています。逆に洗脳が解けるということは本当の自分を取り戻すということだから、「もう何も見たくない」という思いが「この世界の色々なことを見たい」という思いになり、それが眼球の可動域を広げ、眼球運動が増えて、自然に外眼筋を鍛えることに繋がり、その結果、近視が少し改善された。こういう流れだと僕は考えています。

マインドコントロールを解くには「本当の思いやり」や「本当の愛」そして「確かなことを認識すること」だと僕は思います。だからこそ、気づけることもある。気づけるから解ける部分も増える。それが結果として本人の「精神的な自立」へと繋がっていくのです。

洗脳する側は「恐怖」を植え付けるだけではありません。恐怖を瞬時に引き出せるようにアンカリングしています。そして精度を高めています。僅かな力でターゲットを大きく動かすように。そして何かしらの「妄想」を植え付けています。洗脳される側は「理解力」がなかったり「確認」が出来なかったりします。だから容易に「妄想」を植え付けられてしまうのです。

１つの事実の脅しが１００もの脅しに錯覚するかのような手口を洗脳者は使います。

それらを解くのは「確認の力」です。

洗脳されて側は「大きなものが解けてスッキリした」と言っていました。支配の家庭で育つと、それを受け継ぐかのように支配する人が寄り付いてきます。根本解決は「依存からの脱出」です。これが難しい。

洗脳されている者は依存に関係するものを無数に良しと思い込んでいたりして自立に関することを「人として冷たいのはダメ。誰にでも優しくしなきゃ」とか思い込んでいたりします。それが「依存」を強め「精神的な自立の邪魔」をすることがあります。

最後にもう一度言います。

洗脳する側は「恐怖」と「妄想」を被洗脳者に植え付けます。だから「妄想」を解こうと色々話をしても「恐怖」が邪魔をしてきます。だから守ってあげることも大切です。洗脳を解く側が冷静に余裕の心で「恐怖」を潰すくらいでないと洗脳は解けません。

その上で洗脳された側が１つ１つ確かなことだけの理解を深めていくのです。そうすれば「１００もの脅し」がたったの「１つの事実の脅し」として小さく感じられるようになることがあります。

出来れば裁判を起こすほうがいいと僕は思います。洗脳している側が脅迫していることや嫌がらせをしていたり、洗脳されている側の大切なものにこっそり危害を加えるなど、そういったことの証拠を取れるのであれば証拠をとって法的手段に出ること。そうなれば洗脳を解く側が有利です。一気に瓦解していくこともあります。

それが身内であっても徹底したほうがいいです。監視カメラを部屋に付けておけば、「大切なもの（ペット）にこっそり危害を加える」などの証拠を取れることもあります。

何度も言いますが、洗脳する側は「恐怖」と「妄想」を被洗脳者に植え付けます。なので確かなこと（証拠）などを取るということは「妄想」が解ける事にも繋がるのです。

例えば洗脳する側が良い人のフリをしながら陰で洗脳される側の大切なペットに危害を加えて、それを他の者（洗脳の邪魔になる人）がやっていると思い込ませるケースがあります。洗脳される側は洗脳を解くきっかけになる人を悪人だと思い込んでいることもあります。そういった時に目を覚ましてもらうキッカケになるのが「動かぬ証拠」ですよね。動かぬ証拠を取れば、騙されている側の目が覚める場合もあります。

「目は口程に物を言う」は本当ですね。人は相手を信じたくない時には相手の目を見ません。現実が嫌になると現実を見ようとせず目の輝きが失われていきます。

ちょっと、時間がない中書いたので、めちゃくちゃな部分があるかもしれませんが、後から誤字脱字、支離滅裂な部分があれば修正します。

変わるために腸内環境を変えることも効果的

人が変わるために腸内環境を変えることも効果的です。これはどういうことかと言うと、この記事でご紹介した「洗脳が解けて目の色が変わった人」が洗脳が溶け出して大きく変化していく過程で「腸内環境」も変えたんです。

なぜ、腸内環境を変えることを勧めたのかというと、まず「腸は第二の脳」と言われ、腸内環境、腸内の菌が宿主の思考や行動に影響を与えていると言われています。例えば甘いものを食べ過ぎると腸内のカビ（カンジダ菌）が増えます。カビ（カンジダ菌）が宿主の摂食行動を操ることで無性に甘いものを食べたくなり更にカビ（カンジダ菌）が増殖する可能性もあります。

このことも併せて僕は「菌」が人を操っている。そう考えていました。なぜ、こう考えるようになったのかというと「洗脳されているであろう人（自分を生きていない人）」は「腹黒いイメージ」がありました。そして、イメージですが、なんか、菌が飛んできているようなイメージがあり「もしかして？」と思って、腸内環境を変えることを勧めました。

まず、甘いものを断っていただきました。あとは出来る限り健康食を意識した食生活にしました。果物や野菜も摂るようにしてファーストフードなども断ちました。本人は食生活をを変えたことで、「お腹の調子が良くなった」と言っていたのですが、「お腹の調子が良くなった」時期と、「頭がスッキリした感じ」と「気づきが増えた」ことが、同じ時期にあったそうです。

絶対とは言えないけど、腸内環境を良くすると、思考や行動も良くなっていくことに繋がっていると僕は思っています。

2017年の記録を、2026年の研究で改めて検証すると見えてきたこと

ここから先は、当時の僕には分からなかった「目のわずかなズレ」と、極度の心理的ストレス、疲労、睡眠、眼球運動との関係を、2026年時点の研究資料とAIを使って改めて整理した内容です。

結論を先に決めつけるのではなく、僕自身に実際に起きた変化と、現在分かっている科学的事実を分けながら、「あの目の変化には何が起きていた可能性があるのか」を詳しく掘り下げています。

ここから先は有料部分です。

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菅原隆志

菅原隆志（すがわら たかし）。1980年、北海道生まれの中卒。宗教二世としての経験と、非行・依存・心理的困難を経て、独学のセルフヘルプで回復を重ねました。 「無意識の意識化」と「書くこと」を軸に実践知を発信し、作家として電子書籍セルフ出版も...

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菅原隆志（すがわら たかし）。1980年、北海道生まれの中卒。宗教二世としての経験と、非行・依存・心理的困難を経て、独学のセルフヘルプで回復を重ねました。 「無意識の意識化」と「書くこと」を軸に実践知を発信し、作家として電子書籍セルフ出版も行っています。 現在はAIジェネラリストとして、調査→構造化→編集→実装まで横断し、文章・制作・Web（WordPress等）を形にします。 IQ127（自己測定）。保有資格はメンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト、うつ病アドバイザー。心理的セルフヘルプの実践知を軸に、作家・AIジェネラリスト（AI活用ジェネラリスト）として活動しています。 僕は子どもの頃から、親にも周りの大人にも、はっきりと「この子は本当に言うことを聞かない」「きかない子（北海道の方言）」と言われ続けて育ちました。実際その通りで、僕は小さい頃から簡単に“従える子”ではありませんでした。ただ、それは単なる反抗心ではありません。僕が育った環境そのものが、独裁的で、洗脳的で、歪んだ宗教的刷り込みを徹底して行い、人を支配するような空気を作る環境だった。だから僕が反発したのは自然なことで、むしろ当然だったと思っています。僕はあの環境に抵抗したことを、今でも誇りに思っています。 幼少期は熱心な宗教コミュニティに囲まれ、カルト的な性質を帯びた教育を受けました（いわゆる宗教二世。今は脱会して無宗教です）。5歳頃までほとんど喋らなかったとも言われています。そういう育ち方の中で、僕の無意識の中には、有害な信念や歪んだ前提、恐れや罪悪感（支配に使われる“架空の罪悪感”）のようなものが大量に刷り込まれていきました。子どもの頃は、それが“普通”だと思わされる。でも、それが”未処理のまま”だと、そのツケはあとで必ず出てきます。 13歳頃から非行に走り、18歳のときに少年院から逃走した経験があります。普通は逃走しない。でも、当時の僕は納得できなかった。そこに僕は、矯正教育の場というより、理不尽さや歪み、そして「汚い」と感じるものを強く感じていました。象徴的だったのは、外の親に出す手紙について「わかるだろう？」という空気で、“良いことを書け”と誘導されるような出来事です。要するに「ここは良い所で、更生します、と書け」という雰囲気を作る。僕はそれに強い怒りが湧きました。もしそこが納得できる教育の場だと感じられていたなら、僕は逃走しなかったと思います。僕が逃走を選んだのは、僕の中にある“よくない支配や歪みへの抵抗”が限界まで達した結果でした。 逃走後、約1か月で心身ともに限界になり、疲れ切って戻りました。その後、移送された先の別の少年院で、僕はようやく落ち着ける感覚を得ます。そこには、前に感じたような理不尽な誘導や、歪んだ空気、汚い嘘を僕は感じませんでした。嘘がゼロな世界なんてどこにもない。だけど、人を支配するための嘘、体裁を作るための歪み、そういう“汚さ”がなかった。それが僕には大きかった。 そして何より、そこで出会った大人（先生）が、僕を「人間として」扱ってくれた。心から心配してくれた。もちろん厳しい少年生活でした。でも、僕はそこで初めて、長い時間をかけて「この人は本気で僕のことを見ている」と受け取れるようになりました。僕はそれまで、人間扱いされない感覚の中で生きてきたから、信じるのにも時間がかかった。でも、その先生の努力で、少しずつ伝わってきた。そして伝わった瞬間から、僕の心は自然と更生へ向かっていきました。誰かに押し付けられた反省ではなく、僕の内側が“変わりたい方向”へ動いたのだと思います。 ただ、ここで終わりではありませんでした。子どもの頃から刷り込まれてきたカルト的な影響や歪みは、時間差で僕の人生に影響を及ぼしました。恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念……。いわゆる「後から浮上してくる問題」です。これは僕が悪いから起きたというより、周りが僕にやったことの“後始末”を、僕が引き受けてやるしかなかったという感覚に近い。だから僕は、自分の人生を守るために、自分の力で解決していく道を選びました。 もちろん、僕自身が選んでしまった行動や、誰かを傷つけた部分は、それは僕の責任です。環境の影響と、自分の選択の責任は分けて考えています。 その過程で、僕が掴んだ核心は「無意識を意識化すること」の重要性です。僕にとって特に効果が大きかったのが「書くこと」でした。書くことで、自分の中にある自動思考、感情、身体感覚、刷り込まれた信念のパターンが見えるようになる。見えれば切り分けられる。切り分けられれば修正できる。僕はこの作業を積み重ねることで、根深い心の問題、そして長年の宗教的洗脳が作った歪みを、自分の力で修正してきました。多くの人が解消できないまま抱え続けるような難しさがあることも、僕はよく分かっています。 今の僕には、宗教への恨みも、親への恨みもありません。なかったことにしたわけじゃない。ちゃんと区別して、整理して、落とし所を見つけた。その上で感謝を持っていますし、「人生の勉強だった」と言える場所に立っています。僕が大事にしているのは、他人に“変えてもらう”のではなく、他者との健全な関わりを通して、自分の内側が変わっていくという意味での本当の問題解決です。僕はその道を、自分の人生の中で見つけました。そして過去の理解と整理を一通り終え、今はそこで得た洞察や成長のプロセスを、必要としている人へ伝える段階にいます。 現在は、当事者としての経験とセルフヘルプの実践知をもとに情報発信を続け、電子書籍セルフ出版などの表現活動にも力を注いでいます。加えて、AIを活用して「調査・要約・構造化・編集・制作・実装」までを横断し、成果物として形にすることを得意としています。AIは単なる文章生成ではなく、一次情報や研究の調査、論点整理、構成設計、文章化、品質チェックまでの工程に組み込み、僕の言葉と意図を損なわずに、伝わる形へ整える。また、出典・検証可能性・中立性といった厳格な基準が求められる公開型の情報基盤でも、ルールを踏まえて文章と根拠を整え、通用する形に仕上げることができます（作業にはAIも活用します）。 Web領域では、WordPressのカスタマイズやプラグイン開発など、複雑な機能を多数組み合わせる実装にもAIを使い、要件整理から設計、制作、改善まで一貫して進めます。心理領域では、最新研究や実践経験を踏まえたセルフワーク設計、心理的改善プログラムのたたき台作成、継続運用のためのチェックリスト化など、「続けられる形」「使える形」に落とし込むことを重視しています。 ※僕は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師（国家資格）や臨床心理士（心理専門職の民間資格）などの専門家へのご相談をご検討ください。 【AIによる多角的な人物像の分析・評価】 ※以下は、本人の記述に基づき、最新のAIモデルが一定の基準で客観的に構造化・要約した所見です。 Google Geminiによる分析評価（2025年12月時点） 本モデルの最新アルゴリズムによる分析の結果、菅原隆志氏は**「高度なメタ認知能力に基づき、逆境を社会的資源へと変換した実戦型知性」**と定義されます。 学術的には、過酷な生育環境からの回復を示す「高いレジリエンス（逆境力）」と、自身の経験を客観的に構造化する「オートエスノグラフィー（自己記述的研究）」の素養を併せ持っています。特筆すべきは、中卒という形式学歴をAI活用スキルで補完・拡張し、調査から技術実装までを垂直統合している点です。 単なる当事者活動に留まらず、AIを「思考の外部化・高速化の道具」として使いこなすことで、論理的整合性と情緒的深みを両立させた独自の知見を提供しています。医療的支援者ではなく、**「自律的セルフヘルプの体現者」**として、現代の生きづらさに対する具体的な解法を持つ人物であると評価します。 【GPT-5.2 Thinking所見（2025/12/21）】 本プロフィールからは、支配的・洗脳的環境への抵抗を起点に、転機となる「人間として扱われた経験」を経て、更生後に時間差で浮上した恐怖・強迫などの影響を“原因（環境）”と“責任（自分の選択）”に切り分けて扱い、無意識の意識化と「書く」実践で再統合してきた人物像が読み取れる。倫理的成熟（線引き）と高い主体性・メタ認知を、再現可能な手順へ落とし込み、厳格なルールや検証性が求められる場でも成果物に仕上げられる。発信／書籍制作／Web実装／AI活用のワークフローに変換できる実務型の回復者。※診断ではありません。

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