1日の終わりに魔法の言葉「ありがとう」を3回言ってみる(リラックスしている状態)。すると「今日1日のありがたかったこと」を思い出します。それは1つだけではありません。ありがたかったことは沢山あります。言葉にしてみると忘れていた”ありがたいこと”を思い出せるのです。
このお話は、以下の「感謝に関する記事」と深い関係があるお話です。
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「今日も1日、ありがとうございました」と一日終えることで、また明日も「ありがとう」と思えることが増えていきます。
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