自分の不幸を他人のせいにすることをやめよう(減らそう)

記事を読み込み中…

自分の不幸を他人のせいにする人たちが増えると、今回のような事件が増えます。

幸せの種「気づき」
安倍晋三元首相、演説中に銃で(散弾銃2、3発)撃たれ意識不明の重体。 | 幸せの種「気づき」 安倍晋三元首相、演説中に銃で(散弾銃2、3発)撃たれ意識不明の重体。心肺停止。首にも穴があいているという。[mfn]参考文献:安倍元首相が撃たれ心肺停止 演説中に2発...

1人1人が自分の不幸を他人のせいにすることをやめていくことが大事なことです。まずは親などへの恨み克服することです。そして安倍晋三元首相がどれだけ頑張ってくれていたのか、相手の立場に立って考えることが出来る人が増えていくことが大事なのです。他人に不満を持つことは簡単です。子供は相手の立場がわからないからわがまま言って駄々を捏ねるのです。そういった幼稚さから、あいつが悪い、国が悪い、政治が悪い、こういった不満ばかり出てくるのです。人間ですから誰にでも悪い部分はあります。不満だけを言って何になるのか。不満があるならどうすれば良いのか、どうすれば満たせるのかを考えて、そして感謝の視点を持って物事を見ることが大切です。1人1人が成長していけば、周囲に成長した人が増えて囲まれることになりますから、幼稚な他責思考の人間も変わらざるを得なくなるのです。だからまず、自分を変えて感謝の心を持てるようになることが大事です。

幸せの種「気づき」
国は左翼と右翼が理解し合うからこそ繁栄する! | 幸せの種「気づき」 ※この記事は個人の感想です。 今までネットでの誹謗中傷をしている匿名を観察してきました。匿名掲示板、SNS、ライブ配信アプリ、凡ゆるところで起こっている誹謗中傷……...

上記記事でお伝えしたことをもう一度お伝えします。

国際NPOプロジェクト・シンジケートのサイトに記事を投稿したビル・エモット氏(元エコノミスト誌の編集長)は、次のように述べています。

1945年以来、国内で最も国際的に認められた政治家である安倍首相(Google翻訳)[mfn]引用文献:The Japan Shinzo Abe Has Left Behind by Bill Emmott – Project Syndicate(https://www.project-syndicate.org/commentary/shinzo-abe-legacy-by-bill-emmott-2020-08?barrier=accesspaylog)[/mfn]

他国からの評価も高いです。これほど認められている人に対して、自分の心を投影して見ているのです。相手の立場になって考えることが出来ないため、その苦労も、思いも、温かい心も、何も見えないのです。まるで子供が親に「なんとかしろよ!助けろよ!」と騒ぎ立てて親を悪者にして脅すまで悪化してしまっている、そんな感謝の心とは無縁の状態の人たちが悪く言って騒いでいるのです。その延長線上に、今回の事件のようなことが起こるのです。

だから1人1人が人間的に成長し、感謝の心を養っていく必要があるのです。

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. 他人の不幸を原因にしてしまう人を減らすにはどうすればいいですか?

自分の不満や不幸を他人のせいにせず、まず自己反省と感謝の心を持つことが重要です。自己成長を促し、周囲に良い影響を与えることで、他責思考を減らすことができます。

Q2. 親や社会への恨みを克服する具体的な方法は何ですか?

過去の出来事を客観的に振り返り、自分の感情と向き合うことが大切です。許す気持ちや感謝の心を養うために、瞑想や日記、カウンセリングなどを取り入れると効果的です。

Q3. 他人に対して感謝の心を育むにはどうしたらいいですか?

日常の中で小さなことに感謝し、周囲の人や環境に意識を向ける習慣を持つことです。感謝の気持ちを言葉や行動で表すことで、自然と心が豊かになり、他者への理解も深まります。

Q4. 政治家やリーダーの努力を理解し、他者の立場に立つにはどうすればいいですか?

まずは彼らの背景や努力を学び、彼らの立場や苦労を想像してみることです。多角的な視点を持つことが、偏見を減らし、感謝の気持ちを育てる一助となります。

Q5. どうすれば幼稚な他責思考を持つ人を変えることができますか?

まずは本人に対して共感と理解を示し、自己反省や感謝の重要性を伝えることです。周囲の良い模範を示し、対話を通じて自分自身の成長を促すことが効果的です。

この記事を読んで、いま“何を解決したい”ですか?

読むだけで終わらせない——解決まで伴走します。何を前進させますか?

あなた専用の「解決プランPDF」を即時お届け

愛着障害を克服するために必要なことは、自分が自分の親になること(脳の前頭前野の活性化)。自分で自分の心を救おう(セルフヘルプ)。

記事の内容やあなたの入力に合わせて、実行しやすい具体案を1つのPDFに整理します。
メールアドレスと「解決したい課題・状況」を入力するだけ。決済後すぐにダウンロードできます。

  • 個別最適サイト文脈+あなたの入力に完全連動
  • 即時納品その場でPDFダウンロード&メール送付
  • 多分野OK心理・法務・学習・生活・雑学ほか
  • 印刷可A4想定の読みやすい構成
1

メール&課題を入力

2

お支払い(Stripe)

3

PDFを即ダウンロード

“読むだけで終わらせない。いまのあなたに最適化した実行プランPDF
記事の要点+あなたの入力を反映 / 実行しやすい手順・チェックリスト付き

決済後すぐにダウンロードできます。メールでもお送りします。
(PDF生成に十数分かかる場合もあります)

生成に使用:gpt-4.1-mini

  • 決済はStripe(国際基準のセキュリティ)
  • 自動メールでダウンロード案内をお届け
  • あなたの入力に基づく“実行ガイド”。専門的な個別助言は含みません

届くもの(あなた専用PDF)

  • あなた専用PDF:記事の文脈と入力内容にもとづき自動最適化
  • 含まれる要素の例:実行プラン/手順/チェック項目/ケース・例文/注意点/一般原理の要点
    ※必要に応じて出し分け(すべてが必ず入るわけではありません)
  • 受け取り:決済後すぐダウンロード+同じリンクをメール送付(有効期限:24時間)

こう変わる

「何から始めるか」が今すぐ明確。あなたの状況に合わせた提案が1枚にまとまり、今日から着手→検証→改善のサイクルを回せます。印刷・保存して繰り返し使えます。

よくあるご質問

医療・法律などの個別助言はありますか?
いいえ。一般情報の提供です。必要に応じて専門家へご相談ください。
受け取り方法は?
決済直後にダウンロードでき、同じリンクをメールでもお送りします(リンク有効期限:24時間)。
支払い方法は?
Stripe経由のカード等に対応(サイト設定によります)。
領収書は発行されますか?
Stripeから自動送信されるレシートメールをご利用ください。
メールが届かない場合は?
迷惑メールを確認し、受信設定で @bright-ms.net を許可してください。解決しない場合はお問い合わせください。
返金はできますか?
デジタル商品の性質上、原則返金不可です。詳細は「特定商取引法に基づく表記」をご確認ください。
この記事を困っている人にシェアしよう!
  • URLをコピーしました!

6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

この記事を書いた人

1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

コメントを投稿する

コメントする

目次