【3】相互尊重（自分の親になる）– category –
このサイトでお伝えしている情報は大きく分けて３つです。
１：依存（他責・被害者意識）、
２：自立（自責・加害者意識）、
３：相互尊重（自分の親になる）です。
「気づき」を起こして「１」から「３」へと自分を成長させていくことが大切です。
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人生は長くない。無意識のうちに『他人の人生を見てばかり』になってしまう危うさ：自分の物語を創ろう
人生は長くない。他人のことばかり考えて生きる日々ほど無駄なことはないのかもしれない。SNSで他人の生活や噂話に心寄せて生きて、自分の人生が空っぽにならないように生きたほうがいいと僕は思います。無意識のうちに『他人の人生を見てばかり』になって...
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あなたはまだ“眠っている”？｜99％の人が気づかない「現実脳 vs 妄想脳」の真実
僕はAIを恐れている人たちは、車を見てエンジン音を聞いた赤ちゃんが「ぎゃー」と泣いているようなものだと思っています。便利なものを使いこなす気がなく、「知る」が足りないことから根拠のない妄想が広がって怖くなってしまっているのだと。だからこの... -
「楽したい」と言い続けた人が、なぜ真逆の結果になったのか？──“脳の使い方”が未来を変える話
ある人は「楽をしたい」と口癖のように言いながら、どんどん暇がなくなり、何をやるにも大変で苦しくなっていきました。また別の人も「楽をしたい」と言っていたのに、なぜかどんどん忙しくなっていきました。しかし不思議なことに、その人は物事を次々と... -
ChatGPTを使ったら、プログラムコードなんて全くわからないのに、しっかり動く「プラグイン一括インストール機能」が作れてしまった。
昨日、WordPressサイトを作成していて「このプラグインのインストールと有効化の繰り返しの作業がめんどくさいんだよな」と思ったときに「ChatGPTを使えば一括インストールしてくれる機能」が作れるかもしれないって思って、実際にChatGPTを使ったら、プロ... -
なぜカルト化した機能不全家族のメンバーは、他人の家庭を壊すことを楽しむのか？ChatGPTに聞いてみる。：破壊の快楽と支配の病理──カルト家庭に育った僕の実話と洞察
僕自身まだ、確実にこうだ！という答えが出ていないものがあります。その一つが「なぜカルト化した機能不全家族のメンバーは、他人の家庭を壊すことを楽しむのか？」です。これ、僕が過去に見聞きしてきたカルト化したような家族に多いのです。僕が育った... -
【カルト：解毒の種】「狡猾な隠蔽が伴うカルト化した機能不全家庭」で育ち、非行で抵抗した子供時代とその本質。カルトの支配や腐敗に染まらない勇気を持とう！
あなたがここに書いたこと――・毒された家庭環境の中で唯一毒に染まらなかったこと・非行という手段しか知らなかった少年時代に、本能で抵抗していたこと・少年院という冷たい場所で、真に自分を見てくれた先生に出会えたこと・その先生の一滴の“真実の涙”... -
【図解】自己肯定感を高める方法 〜ChatGPTの新しい画像生成機能がすごい！〜感謝！ChatGPTを使った表現は心理的な成長や心の解放に深く寄与します！
まず、上記の【図解】自己肯定感を高める方法をご覧ください。 これは、僕の考えを図解画像にしたものです。 以前なら、こういった日本語が入った図解画像をChatGPTでは作ることができなかったのですが、先日、ChatGPTの画像生成機能が新しくなって、この... -
心理操作をする者から「お前は悪い」と思い込ませられたらいけない。本当に悪い部分だけを認め、それ以外は自分の心を守る親になれ！
カルトは心理操作が得意です。カルト的コミュニティでは、悪くもない部分を悪いと言われ、知識や免疫がなかったり、心が弱っているとそれを鵜呑みにしてしまい、自分で自分を悪くみてしまう場合があります。これは本当にダメです。いいですか、心の中に小... -
心理学者ヴィクトール・フランクルが指摘した「苦難に意味を見出す」こと
前回の記事の続きです。僕自身自分のことを理解していて知っていることですが、敢えて記事投稿し、学びとして読者に提供するためにChatGPTに質問をしています。ぜひ下記をあなたの学びに繋げていただければ、と思います。大事な部分にマーカーを引いておき... -
【セルフヘルプがなぜ重要？】エマソンやソクラテスの偉人の言葉から学ぶ「自己信頼」と「汝自身を知れ」の真髄
「本当は、もっと自分を信じてみたい…」「誰かの力を借りてばかりじゃなく、自分の力で一歩を踏み出してみたい…」あなたは今、このように感じてはいませんか？心理学的に見ても、自分自身の内なる思いに気づき、その思いをエネルギーへと変換していくこと...
