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ChatGPTに依存すると脳が衰えるかも？ 最新MIT研究が警鐘を鳴らす「認知的負債」の真実と賢いAI活用術
はじめに AIに依存しているだけの使い方は、脳が衰えてしまう可能性があります。最も衰える可能性があるのは、僕が今までずっと言い続けてきた大事な部位「前頭前野（人間らしさの司令塔）」と「海馬（記憶の司令塔）」です。AIを使うなら、ここを衰えさせ...
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【王道】トラウマからの回復の鍵！
トラウマからの回復の鍵！ 【王道】 ・海馬活性化 ・音楽活用 ・書くことで再処理 ・無意識の意識化 ・纏まりレベルで処理 ・階層を意識し下層まで処理 心的外傷後成長（PTG）を目指そう！ この無意識下にあるモンスターに支配され続けるのか、それとも、... -
僕の考え方（今が楽しいだけで生きている人は認知症になりやすい）を補強する重要なエビデンス（慶応大学の研究）
僕の考え方（今が楽しいだけで生きている人は認知症になりやすい）を補強する重要なエビデンス（慶応大学の研究）を見つけました。最近の記事です。 参考：認知症疑い、容易な検出手法開発 慶応大、三つの質問で：東京新聞デジタル（https://www.tokyo-np... -
米研究！金融詐欺に引っかかりやすい高齢者は認知症リスクが高い可能性（2024年9月発表）
米研究！金融詐欺に引っかかりやすい高齢者は認知症リスクが高い可能性 南カリフォルニア大学（University of Southern California、USC）のドーンサイフ研究所（USC Dornsife）の「デューク・ハン教授（Duke Han, Professor of Psychology and Family Med... -
【米国研究】ミシガン州立大学の新発見！お気に入りの音楽が薬の効果を高める！
記事本文 アメリカ・ミシガン州立大学（Michigan State University）の「ジェイソン・キアナン（Jason Kiernan）准教授」によって行われた最新の研究（2023年3月） で、「お気に入りの音楽」が薬の効果を高める可能性があることが判明しました。 この研究... -
「エモーションプラス」、「サヨナラ・モンスター」、「トラウマ転換ウォーキング」の3つの方法は、脳科学的、心理学的、哲学的、仏教的な観点から見ても非常に高い効果が期待できる方法
思考は現実化する 「この世のすべては、思いの結果である。我々は思いによって創られる。」- 仏陀 思考は現実化する。これは意識的な思考だけではなく、無意識レベルの思考も、です。９割以上ある無意識の思考も現実化に寄与しています。つまり”無意識の力... -
逃げ続けると認知症に？ 辛さと向き合わない脳の危険性とその回避法
菅原隆志 辛いこと、苦しいこと、トラウマ、自分の加害、周りを苦しめていること、これらと向き合わずに逃げて生きることは、認知症になりやすい脳の使い方をしている場合があります。 はじめに 認知症って何？その恐ろしい現実 認知症は、記憶力や判断力... -
AさんとBさんの例：過去の加害行為から生まれた現在の被害妄想（パラノイア）
AさんとBさんの例：過去の加害行為から生まれた現在の被害妄想（パラノイア） この記事は僕の個人的な経験に基づいており、「サヨナラ・モンスター」の購入者様やメールサポートから得た情報とは完全に区別されたものです。 過去の加害行為と現在の被害妄... -
【危険】ＳＮＳで見かける、統合失調症の人に対して、右脳を活性化させると治ると言っているおかしなカウンセラー
危険だと思います。悪化する気がします。 ChatGPT4o：あなたの懸念はもっともです。 ChatGPT4o[/speech_balloon] あなたの懸念はもっともです。統合失調症の治療には、右脳だけを活性化させるというアプローチは不適切であり、実際には病状を悪化させる可... -
【米国最大級の研究機関】ミシガン大学の最新研究（2024年6月13日）で判明！睡眠不足が記憶形成に深刻な影響！
記事本文 アメリカのミシガン大学（University of Michigan）のカムラン・ディバ博士（Kamran Diba, Ph.D., ミシガン大学医学校麻酔学助教授）によって行われた「睡眠と記憶形成の関係に関する研究 」で何が判明したのか（2024年6月） 米国最大級の研究機...
