特定

自己理解・自己受容(1)

不幸の連鎖を断ち切る方法:自己理解と無意識の影響を理解して、人間関係のトラブルを避けるためのステップ

菅原隆志より下記の過去記事でお伝えしたことと関係があることを、最新のChatGPT4.0を活用して書きました! はじめに:不幸のスパイラルを引き起こす心理的な要素 不幸を感じる瞬間は誰しもがありますが、一部の人々は「なぜ私だけが不幸に見舞わ...
成長(2)

未知を開拓する力となる:抽象概念が多い書籍のメリットとその代表例「親への恨みはでっち上げ(第三版)」の魅力

菅原隆志より「親への恨みはでっち上げ(第三版)」は抽象概念が多い書籍です。具体的なことは誰でも書けますし、調べるといくらでも情報が出てきます。細部に関しては簡単に知れることなので、大切なのは、更に上から俯瞰して見て、全体をまとめたような抽象...
自己理解・自己受容(1)

自己否定が止まらない人へ:理解から解決へのステップバイステップガイドとおすすめの書籍(自己和解)

菅原隆志より はじめに:自己否定とその影響 私たちは皆、自己の評価において様々な感情を抱くことがあります。特に、「自分は十分ではない」「自分は失敗者だ」などという自己否定的な考えが頭をよぎることがあります。しかし、これらの考えが支配的になり...
未分類(仕分け前)

SNSをやめたら頭がクリアに! 妄想で溢れかえるSNSだからこそ脳が疲れる

菅原隆志よりなぜSNSは妄想で溢れかえっているのでしょうか? 文字数が少ないから罷り通るのでしょうか? あなたは考えたことがありますか? 僕はSNSをやめてから頭がクリアになりました。それほど無意識レベルでの悪影響が高いということでしょう。...
洗脳・マインドコントロール・暗示

【Twitterに多いトロール】サイバーハラスメント:付き纏ってきた加害者の正体はトロールだった? トロールとは?(ChatGPT4.0が解説)

菅原隆志より2018年、ツイッター上で突然赤の他人からの嫌がらせが開始されました。誹謗中傷加害者は50代が多いと言われていますが、その加害者も50代でした。それはもうとてもしつこいもので、手口も陰湿巧妙なものでした。モラルハラスメント、ガス...
成長(2)

トラウマの治し方: ウォーキングと感情の解放を活用してネガティブな記憶と向き合う方法

菅原隆志より最新のChatGPT4.0に有益な記事を書いてもらいました!ぜひ読んでみて下さい。セルフヘルプでトラウマを克服したい人に役立つ記事です。 はじめに 私たちの人生はさまざまな出来事と経験で構成されています。これらの経験の中には、私...
レビューを紐解く

【レビューをChatGPTが紐解く】執着を手放すための自己分析の本:執着を手放す方法と悩みの正体!

菅原隆志よりいつも当サイトをご利用ありがとうございます。今回は最新のChatGPT4.0を活用して、僕が書いた書籍に投稿されたレビューコメントをChatGPTに紐解いてもらいました! そのレビューコメントが何を伝えているのかを説明してもらい...
心の問題解決(1)

メサイアコンプレックスの症状という表現は厳密には不適切:心理学的な概念や傾向を示す言葉

はじめに メサイアコンプレックスの誤解について メサイアコンプレックスは、一般的に救世主願望や他人を救おうとする強い衝動を持つ人を指す言葉です。しかし、この言葉が誤解されがちな点は、メサイアコンプレックスが病名や診断名ではないということです...
質問・回答

【質問】何の根拠もなく自分の文章が盗まれていると10年も主張しているAさんたちについて

【質問】何の根拠もなく自分の文章が盗まれていると10年も主張しているAさんたちについて Aさんは、何の根拠もなく自分の文章が盗まれていると10年も主張しています。そして、その内容は、例えば誰かが「9割」という言葉を使用したら、「私が使った9...
自信

徹底して無視する力「無視力」を養おう!:無視力アップで幸せ人生への近道!有害な接触を見抜き、自分の心を守る秘訣

菅原隆志よりネット上には、自分にとって有害な人や有害な接触、有害なコメントなどが多くあります。その1つ1つから悪影響を受けているとどんどん疲弊し、ストレスが溜まってしまい、心理的に囚われてしまいます。そこで必要になるのが「無視力」です。この...
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