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コミュ障やあがり症、重度の引きこもりを克服したいと思っている方に是非読んで欲しいコミュニケーション障害や重度の引きこもりの根深い原因
「巧妙なモラルハラスメント」を受けていた人や、中々改善できない「コミュ障」や「あがり症」の人に是非読んで欲しい記事です。 コミュ障とは、コミュニケーション障害を略したものです。日本の国民病の１つとも言われ、他人との雑談が苦手で、苦痛で、本...
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ダブルバインド（二重拘束）で心に溜め込む仕組みを作られている人は気づこう！
ダブルバインド（二重拘束）とは ダブルバインドは、「二重拘束」という意味のコミュニケーションパターンのことです。「２つの矛盾した命令」を受け取った側（子供など）が、その矛盾を相手（親など）に指摘出来ないのに、自分（子供）は相手（親）に応答... -
正しく扱ってくれた少年院が好きだった。大事なことは現実を生きて事実確認を大切にして行く事！
昔の話ですが、私は少年院が大好きでした。 悪いことをしたことがかっこいいとか、少年犯罪を美化しているとか、そういった視点の話ではありません。正しく扱ってくれた少年院が好きだったのです。14年たった今でも覚えています。そして、今でも私にとって... -
逃げることが出来ないのは依存しているから…。「逃げてはいけない」という名の「支配」…。「堂々と逃げる勇気」を持ってください。それは「依存」～「精神的自立への道」です。
逃げることには良いこともたくさんある 「逃げるな！」 「逃げるのはよくない！」 「逃げるのはダサい！」 このように「逃げること 」＝「凄く悪いこと」だと思い込んでしまっている方もおられます。このように思い込むと苦しくなることが増える場合もあり... -
【モラハラ加害者は豹変する場合がある】苦しみの原因を理解することが、癒しになり、自己肯定感を高める方法です。
「人のせいにするな！」と、言ってくる人がいます。その時に不快な気持ちになる人もいるのではないでしょうか。それは不快になって当然かもしれません。 ”せい”は”所為”と書く まず、「＊＊のせいにする」の「せい」って一体何なのか？ってことですが、漢... -
対人恐怖の原因と克服
対人恐怖症、対人緊張症は、対人状況で強い不安や恐怖を感じてしまいとても辛いものです。そして対人恐怖の原因は様々で複合的な要因によりますので、原因は一つということはあり得ません。 まず神経症や対人恐怖、視線恐怖などの方は人生勉強、情報不足が... -
癒しとは？癒しの本質は理解すること！過去を理解すると癒される！優しさや温かさは連鎖する！
理解は癒し！ 「癒しとは深く理解」することです。あなたが根本から癒されたいのなら人に深く理解してもらうことが大事なのです。自分のことを深く理解された時、心から分かってもらえた時、すごく楽になるのです。これが「癒される」ということです。 理... -
自己肯定感を高める方法（本・電子書籍）！生きづらさを抱えている人に必要なこと【電子書籍に移行】
Amazonのレビュー紹介（2020/9/3）モニターさまの声「現実的・実践的な本だと思いました。意識が明確になり今後の指針ができた！（奈良県・男性・Oさま・早稲田大学社会科学部卒）」を追加しました！目次から飛んで読んでみて下さい！ Amazonのレビュー紹... -
あなたの周りにも潜んでいるモラルハラスメント
モラルハラスメントが分からない方は、こちらから関連記事を読んで下さい。 精神的な暴力や嫌がらせのことで、複雑巧妙で被害者を演じるモラハラもあります。 このモラルハラスメントの被害者になる人の特徴として、素直、純粋性があげられます。 &... -
恐怖や不安でビクビク暮らすのはもうやめよう！恐怖を消す方法！
恐怖を消す究極の方法をご紹介します。 感謝を増やすと恐怖は減っていく 結論から言うと、「恐怖」と「本当の感謝」は同時には持てないので、現実を生きて、感謝出来る人間になることで、極度の恐怖や不安を減らすことが出来るのです。 → 感謝出来るように...
