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自己理解・自己受容（３）

幼少期から現在までの過去を振り返り自己理解を深める方法：無料プレゼント（人生振り返りシート）

過去を振り返る意味とは何か 無料プレゼント 人生振り返りシートダウンロード 新規ユーザー登録（無料）がまだの方は「こちら」から登録して、登録後、ログインをした状態で上記ボタンからダウンロードしてください。 過去を振り返る重要性: 成長へのイ...
2024.05.20 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
自己理解・自己受容（３）
自尊心・他者尊重

自尊心を高める『sayonara monster “self-respect.”ヘビーウェイトTシャツ』の魅力とは

自尊心を支える一枚、『sayonara monster "self-respect."ヘビーウェイトTシャツ』 私たちが日々の生活で直面する困難や挑戦に立ち向かうためには、まず自分自身を大切にすることが重要です。この理念を体現するアイテムと...
2024.05.20 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
自尊心・他者尊重
謙虚（他者の価値を高める）

無名になる勇気を持つと全ての存在に価値があると思える

はじめに 全ての存在に価値があることを知ることは、心の自由を得る第一歩です。 無名になる勇気に高評価が投稿されました！ Amazonより 読者の方は、「病気になった当初は自分には生きる価値が無いと感じていましたが、本当の意味で全ての存在に価...
2024.05.15 菅原隆志43 ChatGPT4o（菅原隆志）
謙虚（他者の価値を高める）
健康

きゅうりの一酸化窒素と腎臓保護

はじめに きゅうりは私たちの食卓に欠かせない野菜の一つですが、その健康効果についてはあまり知られていません。特に一酸化窒素（NO）の生成に関連するその役割が、腎臓の健康維持に寄与する可能性があります。本記事では、きゅうりと一酸化窒素の関係、...
2024.05.13 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
健康
心の問題解決（１）

あなたは無価値ではない：僕はずっと「自己無価値感」で苦しんできました。

はじめに 僕は機能不全家庭で育ちました。そんな中で、家族などの僕を見る目、決めつけ、レッテル貼り、投影など、様々な外部要因に無意識のうちに影響されて、ずっと「自己無価値感」で苦しんできました。自分のことをゴミだと思い、捻くれて投げやりに生き...
2024.05.13 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）成長（１）家族問題（１）
謙虚（他者の価値を高める）

本当の意味での謙虚さ・・・無名になる勇気

本当の意味での謙虚さは・・・ 菅原隆志 本当の意味での謙虚さは、自然と相手の価値を高めることですね。それはつまり、ある意味では「無名になる勇気」を持つことでもありますね。 ChatGPT4.0：その通りですね。 ChatGPT4.0 その通...
2024.05.05 菅原隆志43 菅原隆志
謙虚（他者の価値を高める）
問題意識・予防意識（１）

過度の自己犠牲は鬱の原因？：星５つの高評価！「メサイアコンプレックスの本（Messiah complex）」

はじめに 僕が書いた書籍「メサイアコンプレックスの本（Messiah complex）」に星５つの素晴らしい高評価レビューが投稿されました！ 本記事では、レビューのご紹介と、過度の自己犠牲は鬱の原因？についてお伝えします。 星５つの高評価レ...
2024.05.02 菅原隆志43 菅原隆志
問題意識・予防意識（１）気づき（１）自己理解・自己受容（１）成長（１）
洗脳・マインドコントロール・暗示

【重要】心霊体験が起こらなくなった理由：信念が現象を創り出す！〜悪いアンカリングを解除しよう〜

心霊体験が起こらなくなった理由：信念が現象を創り出す！ 理性が育っていなかった子供時代の僕は、周囲の大人たちの影響で、霊とか呪いとか、そういった非科学的なものを信じていたことがあります。つまり生まれついた環境がそういった非科学的なものを信じ...
2024.04.28 菅原隆志43 菅原隆志
洗脳・マインドコントロール・暗示
ストレス対策（１）

侮辱されて怒っている人必見！：【日本最新研究】名古屋大学からの新たな発見！侮辱後の怒り、紙に書き出し破り捨てると消失！

はじめに 侮辱されて怒っている人必見！ 人が侮辱された後に感じる怒りを劇的に減少させる方法が発見されました！ この記事では最新研究が示唆することと、更に根本解決するための考え方を伝えします。侮辱されて怒ってしまう人は、最新研究でわかった単純...
2024.04.12 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
ストレス対策（１）役立つ研究情報
書籍出版関連

オリジナルGPTs『書籍「執着を手放す方法と悩みの正体！」サポーター』ご用意しました！

はじめに オリジナルGPTs、『書籍「執着を手放す方法と悩みの正体！」サポーター』ご用意しました！これはChatGPTの有料版（ChatGPT Plus：月額20米ドル）を利用している方なら誰でも追加料金なしで利用できます。 ・ログインをし...
2024.04.12 菅原隆志43 菅原隆志
書籍出版関連
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