パソコン– tag –

イントロダクション 「心の問題って何？逆恨み思考との関係を知ろう」 心の問題、つまりメンタルヘルスの不調は誰にでも起こり得るものです。しかし、その影響が思考回路にどのように現れるかを理解している人は少ないかもしれません。心の問題が未解決の...

中毒になるように設計されているＳＮＳ 頭がおかしくならないよう、この記事を読んでおくことをお勧めします。 中毒者が溢れ返っているＳＮＳは”誹謗中傷の温床”です。デマ流し加害者が大量にいます。そしてＳＮＳは「中毒になるように設計」されているの...

はじめに 菅原隆志 僕は子供時代非行に走って少年院にも入りました。しかし正義恐怖症の要素は全くありません。それはなぜか？「”自分自身の罪悪感と向き合い、過去の過ちを認めて償うこと”」をやって生きてきたからです（万引き１つでさえ）。だから無意...

はじめに 日記を書くことは、多くの人にとって自己反省や自己理解の手段として親しまれています。特に夢日記は、無意識の世界を探求し、内面の真実を見つけるための強力なツールとして注目されています。しかし、夢日記の効果はそれだけに留まりません。こ...

https://bright-ms.net/archives/44736 過去を振り返る意味とは何か 無料プレゼント 人生振り返りシートダウンロード 新規ユーザー登録（無料）がまだの方は「こちら」から登録して、登録後、ログインをした状態で上記ボタンからダウンロードしてください...

【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘！脳のどこが我々の感情を司るのか（2024年4月） 【アメリカ】ダートマス大学（米国内で著名な学術研究機関）のKe Bo博士研究員によって行われた2024年4月の研究[mfn]参考文献：Dartmouth Researchers Map ...

はじめに：最新研究で判明！ 記事で紹介している「１」の睡眠パターンを維持しないと、将来的に健康を害する可能性が非常に高い！「２」「３」「４」の睡眠パターンは、長期にわたる慢性的な悪い健康状態と強く関連していると研究者は言います。１０年先の...

はじめに 日本の殺人の約５５%が親族間殺人という悲しい結果（令和元年、警察庁の発表データ）となっております。衝撃的な統計です。 親族は、本来なら助け合い、支え合うはずの関係です。それなのになぜ、傷つけ合い、更には殺してしまうほどの結果となっ...

画像出典：Leonardo.ai　※画像はＡＩで生成したイメージです。 こんにちは、菅原です。 今回は、特別なニュースをお届けします。 AI技術、特にChatGPTの専門家として知られる七里信一氏が、限定のZOOMセミナーを開催します。 参加者には、8つの驚きの特典...

菅原隆志よりAI（ChatGPTなど）を使用して文章を書くという生活習慣は、脳科学や心理学的観点から見ても様々な成長や恩恵が期待できます。しかし、AIに対しての命令文（プロンプト）が作成出来ない……苦手……、という人たちも少なくありません。僕はプロンプ...