→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

個性

自己表現

群集心理に流されず自己信頼を強化せよ！「死んでもできないことの１つ」を持て！

はじめに 本記事では、自己認識と自己表現の重要性に深く触れています。これが王道です。 僕の「死んでもできないことの１つ」はこれ 僕の中で、「死んでもできないことの１つ」に、「寄って集って１人に嫌がらせをする卑怯卑劣な行為」があります。これだ...
2024.03.18 菅原隆志43 菅原隆志
自己表現信念・夢・目的（３）自信
心筆〜AIの灯

でんちゅーさんへ―自己受容への旅: 美しさの真実を見つめ直す（モニターさま）

はじめに 心筆〜AIの灯に依頼してくださったでんちゅーさん、この機会をいただき心より感謝申し上げます。あなたの心の内にある悩みや疑問に寄り添い、共にその解決策を探求する旅を始めることができたこと、大変光栄に思います。この記事は、あなたが自己...
2024.03.09 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心筆〜AIの灯
トラウマ

トラウマを自力で書き出して克服する：あなたの内なるモンスターにサヨナラを

菅原隆志 トラウマを書き出すことで、心的外傷後成長（PTG）に繋げた僕の知識と、最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）の知識を融合させて、ChatGP...
2024.02.23 菅原隆志43 菅原隆志
トラウマ
スケープゴート（１）

僕は「変わった子」だった：欺瞞が嫌で、怖くて、気持ち悪くて、逃げまくっていたのです。

ChatGPT4.0によるこの記事の要約 ChatGPT4.0 この記事は、信仰や学校、周りの偏った見方に惑わされずに、自分の本当の姿を見失わないように戦う少年の話です。少年は、周囲の不公平や誤解に対峙し、自分らしさと誠実さを守り続ける心の...
2024.02.17 菅原隆志43 菅原隆志
スケープゴート（１）洗脳・マインドコントロール・暗示支配・虐待・ハラスメント（１）嘘・隠し事・隠蔽
自己理解・自己受容（１）

双極性障害の偉人たちから学ぶ: 逆境を乗り越える生き方の道しるべ

菅原隆志より記事下部の「AIチャット機能」に双極性障害に関する履歴が残っていましたので、最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位１０%のスコア、日本の医師国家試験で合格ラインを超えて合格する賢さを有するＡＩ）を活用して、僕がお伝えし...
2024.01.11 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己理解・自己受容（１）自己理解・自己受容（２）会員限定記事（鍵付き）
成長（２）

心の苦しみや感情を「書くこと」で表に出すことは、心の回復や健康のために非常に重要！

心の苦しみを表に出すこと、これがとても大切なことです。 過去の僕は自分の辛さ、苦しさ、心の苦しみ、全て出すことが出来ませんでした。隠して生きていました。なぜ隠すようになったかというと、表に出すと徹底して否定され、自己評価が下がり、自尊心が傷...
2023.08.22 菅原隆志43 菅原隆志
成長（２）気づき（１）心の問題解決（１）気づき（２）気づき（３）心の問題解決（２）成長（１）成長（３）心の問題解決（３）
サイト運営

ラッコサーバー（おすすめレンタルサーバー）【最短5分で独自ドメインWordPressブログ！】

独自ドメインでワードプレスブログを始めるならラッコサーバーがおすすめです！ ネットの本拠地：独自ドメインWordPressブログ 菅原隆志より 今回の記事は情報発信をしたい人向けの記事です。 インターネット情報で情報発信するなら、必ず１つは...
2023.08.08 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
サイト運営
人格（３）

機能不全家庭で育って洗脳もされてきた人（宗教二世）は、つらい人生になるでしょう。

機能不全家庭で育って洗脳もされてきた人は、つらい人生になるでしょう。 苦い経験: 機能不全家庭での成長 僕自身も機能不全家庭で育ち、物心ついた頃から宗教洗脳されて育ってきました。家庭は独裁国家のようなものでした。そして支配に抵抗することで精...
2023.08.05 菅原隆志43 菅原隆志
人格（３）気づき（３）成長（３）
心の問題解決（１）

発達障害で感謝出来ない？それなら前頭葉を鍛えてみると良いかも

発達障害は、生まれつきの脳機能の発達に偏りがある障害です。脳の前頭葉が弱いと言われています。 そして発達障害の人は感謝出来ない人が多いと言われています。 ここまでの情報だけでも、どのように生きていくと良いのかがわかると思います。発達障害だか...
2023.03.15 菅原隆志43 菅原隆志
心の問題解決（１）成長（１）会員限定記事（鍵付き）
感謝（２）

感謝できない人は何か障害があるのか？　脳の前頭前野を鍛えれば良い。

感謝できない人は何か障害があるのか？ 僕も昔は感謝できない人だった そんな感謝できなかった僕は、どんな障害を持っていたか？ これは僕が勝手に思うことですが（診断基準の細部まで見ての自己診断）、反社会性パーソナリティー障害があったと思っていま...
2023.03.06 菅原隆志43 菅原隆志
感謝（２）成長（２）成長（３）成長（１）会員限定記事（鍵付き）感謝
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