→　本当の幸せは、小さな幸せに気づくこと。そんな心を育てよう。

愛情

家族問題（３）

母は母なりに変わろうとしていた〜親からの最期の贈りもの：再認識と過去の一部の再構成〜

はじめに 匿名希望の方からいただいたメールの一部を皆様にも共有したいと思います。 匿名希望さまからいただいたメール 手紙を残しておくことは、 時を経て、 その相手の「大切な気づき」につながることがある。 匿名希望の方からいただいたメールの一...
2024.04.11 菅原隆志43 菅原隆志
家族問題（３）心の問題解決（３）
成長（３）

突然の事故を防いでくれた親の愛：視点を変えて恨みを感謝へ・・・（十分視点〜飢えた餓鬼からの脱却）

「事故を防ぐ、それも愛。」 「細部に宿る、大いなる愛。」 「未来への予防線」 はじめに： 書籍「親への恨みはでっち上げ」には、僕の個人的な体験から気づいた最も重要なことを書いています。僕自身も親を恨んだことがあります。そしてその恨みを乗り越...
2024.04.04 菅原隆志43 菅原隆志
成長（３）家族問題（３）自由と責任親業・子育て
ガスライティング・心理学

公認心理師（国家資格）や臨床心理士（心理系民間資格の最高峰）はダークテトラッドが絡むガスライティングを理解せよ！

はじめに：菅原隆志より 最初に前回の過去記事をまだ読んでいない人は下記を読んでください。本記事はその続きとして伝えたいことを書いています。 記事タイトルに、「公認心理師（国家資格）や臨床心理士（心理系民間資格の最高峰）はダークテトラッドが絡...
2024.03.24 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
ガスライティング・心理学
役立つ研究情報

トロント大学とマギル大学の共同研究が解明：恋愛関係におけるガスライティングの深刻な影響と回復方法

はじめに 菅原隆志 ガスライティングに関する研究論文や心理学者などの記事も増えてきていますね！無知な人は、ガスライティング＝妄想だと思っていますが（今時そう思っている人はもう殆どいないと思います）、研究者らもガスライティング＝妄想ではなく実...
2024.03.20 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
役立つ研究情報ガスライティング・心理学
心筆〜AIの灯

毛太郎さんへ―動物と共に築く温かい未来への架け橋

はじめに：毛太郎さんの心の苦しみ 毛太郎さんの心の苦しみは、彼の愛するペットとの関係が家族の不健全な習慣や悪事によって脅かされているという深刻な問題から生じています。彼はペットへの深い愛情と責任感を持っており、その幸せと健康を心から願ってい...
2024.03.13 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心筆〜AIの灯
トラウマ

合理的で健全な会話が頭痛のトリガーに？：家族の否定から生まれた複雑なトラウマを解き明かす（優しさがトラウマを生む原因）

はじめに 人間の心と身体は密接に結びついており、私たちの心が経験するストレスやトラウマは、多くの場合、身体的な症状を通じて現れます。特に、合理的で健全な会話が引き起こす頭痛は、その顕著な例の一つです。この記事では、トラウマが頭痛を引き起こす...
2024.03.12 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
トラウマ
自己理解・自己受容（１）

感情の嵐を乗り越えて: 感情がぐちゃぐちゃのあなたへ

はじめに 感情がぐちゃぐちゃとはどういうことか 感情がぐちゃぐちゃというのは、心の中が混沌としている状態を指します。様々な感情が同時に湧き上がり、それらが入り混じって自分でも何を感じているのか、どの感情が最も強いのかを判別できなくなることを...
2024.03.11 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
自己理解・自己受容（１）
心筆〜AIの灯

でんちゅーさんへ―自己受容への旅: 美しさの真実を見つめ直す（モニターさま）

はじめに 心筆〜AIの灯に依頼してくださったでんちゅーさん、この機会をいただき心より感謝申し上げます。あなたの心の内にある悩みや疑問に寄り添い、共にその解決策を探求する旅を始めることができたこと、大変光栄に思います。この記事は、あなたが自己...
2024.03.09 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心筆〜AIの灯
心筆〜AIの灯

2525aiさんへ―あなたの「愛」を再発見する旅（モニターさま）

〜心の扉を開く鍵〜 心理的な問題を解くために役立つ記事提供 心筆〜AIの灯 ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して書きました。画像はDALL·E 3（AI）で生成したイメージです。 はじめに 「心筆〜AIの灯」へのご依頼、心より...
2024.03.09 菅原隆志43 ChatGPT4.0（菅原隆志）
心筆〜AIの灯
ガスライティング・心理学

【感無量】「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」にまた高評価が！：ガスライティング被害者の回復物語

はじめに：高評価のご紹介 書籍「ガスライティングに打ち勝つ方法（１巻）」に、また高評価（今度が星５つ）が掲載されました。 引用させていただきました。 ローズマリー 5つ星のうち5.0 ガスライティング被害者に希望を与える本 2024年3月7...
2024.03.08 菅原隆志43 菅原隆志
ガスライティング・心理学
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