The time I pointed out the “villainization of NPD” 11 years ago—and now international research is showing the same danger

In 2014, I felt a strong sense that something was off about the “villainization of narcissistic personality disorder (NPD),” so I started writing about it on my personal blog. If you read this blog post or my older writing, you probably already know that.
At the time, I didn’t even know the word “stigma,” but I could clearly see the distortion in the atmosphere.
Even if it takes time, the truth will catch up. Eleven years later, top research institutions around the world have finally begun to officially recognize the same danger.

1 | My 2014 self: my language was immature, but my sense that something was wrong was sharp

Back then, I was just an ordinary individual, with no technical terms and no title.
Even so, I could tell that the trend of using a diagnosis as a weapon to condemn people was clearly “wrong.”
Bending people by labels, publicly denouncing them as a group, and finally branding them as “evil” and excluding them. In other words: scapegoating, demonization. That is neither support nor science.

One of the articles I wrote around that time (the writing is rough, but I’ve kept it as a record):

“Narcissistic Personality Disorder and the Real Perpetrators of Moral Harassment”

Here, I treatedthe misuse of diagnostic namesas part of the “misuse of morality.” Using words meant for medical care and support to corner people.
I understood that asan attack wearing the mask of justiceand asa form of moral harassment.2 | Using a diagnosis as a “shield” is control, not support

A diagnosis should originally be a map to protect people, or a concept that gives them a chance to recover.

But on social media, diagnostic labels increasingly became
weapons for certainty, exclusion, and attack.“People with NPD are dangerous”“Don’t get involved; they can’t be cured”

• “A monster who destroys others”
• When these stock phrases spread, the person involved becomes less able to seek help, and people around them stop trying to understand.
• The door to help is closed

. I’ve watched this happen for 11 years, and I myself was hurt by that atmosphere.
3 | Why I chose not to “go along”If I had followed the fashionable wording and blended into that controlling, manipulative crowd, I might have gotten more “likes.”

But I didn’t conform. I didn’t give in.

Because I knew it was
wrong.If no one says it, someone gets crushed. So I kept writing, in my own words, what I believed to be right.Of course, there was a price. Unreasonable attacks and threats continued. I even received anonymous threats demanding that I delete the article.
Even so, I didn’t stop speaking out because I knew that

if I lost to lies here, something truly important would be damaged.
4 | Where things stand in 2025: research has caught upRecently, researchers at Harvard University’s psychology department and elsewhere have begun to frame the stigma surrounding NPDwithin an academic framework

.

They point out that bias accumulates acrossthree layers: the individual, interpersonal relationships, and society (institutions and media),and that especially the assumptions
“they can’t be cured,” “they’re dangerous,” and “it’s just their personality”are strong,
which makesseeking care and asking for help
harder.In other words, what I felt in 2012–2014 has now beenbacked by data and language.

I’m grateful for that, truly. We’ve finally come this far.5 | Intuition → hypothesis → verification: why we must not lose that orderI am not a researcher, and my knowledge is far from perfect.
Even so, I did have

intuition as an initial sensor.

Intuition is the seed of a hypothesis.
Given enough time, good research catches up to that seed. That was true this time too.That is why it’s troubling when honest first-hand writing that begins from intuition disappears from search and social media spaces.(At the time, articles I wrote on this topic had accumulated over 1 million views, but after a Google update they dropped to almost zero…)I wanted there to be more opportunities for articles based on intuition to attract traffic as well. At the time, I felt my voice about the truth had been silenced. In reality, that wasn’t actually the case, but that’s how it felt to me then. I was writing about very important things that were true.Diverse voices (intuition) and verifiability
. I think society only moves forward when it has both.

6 | Frequently asked questions (short answers)
Q1. “Aren’t all people with NPD dangerous?”
A. No,
there are individual differences.Some are not violent, some are kind, and some are quiet. Blanket statements that assume danger only deepen misunderstanding and prejudice.

Q2. “Can kind or nonviolent people also fall under NPD?”

A. Yes.
I think it’s important to look more at “that person’s behavior and the exchanges in the relationship” than at the diagnosis itself.Q3. “Does being irritable mean narcissistic rage?”A. Not always. There is also “healthy anger”

at being hurt or attacked unfairly, and conversely there can be
abusive behavior (moral harassment) that deliberately provokes and mocks the person involved by hurting them**. Context matters.Q4. “Can I label someone as NPD based on an online ‘how to spot them’ list?”A. No.

Diagnosis requires a professional’s extended assessment
. Amateur judgments are error-prone, and labeling hurts both the person involved and those around them.Q5. “Isn’t pointing out a diagnosis a form of support?”A. Misuse often backfires.

Support begins not with labels but with safety, respect, boundaries, and referrals to help. If you were wrong, can you take responsibility for it?
Q6. “Doesn’t NPD never change / can’t be cured?”A. There are cases where change and improvement can be seen.

Time, support, and environmental adjustments can be key. Blanket denial takes away hope. In people with shallow insight, this can even worsen things because they cannot understand it.
A deep insight is essential to understanding narcissistic personality disorder.The British paper The Guardian

also emphasizes that “
Insight is crucial for narcissistic personality disorder,” and clinicians such as Keir Harding point out that easy labeling fuels stigma. The Guardian +1
On the research side as well, Elsa Ronningstam (Harvard/McLean) has repeatedly stressed the importance of
careful assessment and understanding. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov +1Q7. “Is NPD caused because someone just has a bad personality?”A. Not necessarily.It is understood through multiple factors
such as biology, development, experience, and environment. Personal attacks only move the solution further away.Q8. “Posting a hurtful one-liner isn’t that serious, right?”A. It is serious.Attacks disguised as morality or diagnostic names can become a form of moral harassment.

Deliberately provoking someone, then mocking them with “See, that’s narcissism,” is also abuse.
Q9. “If someone is labeled ‘narcissistic personality disorder’ on social media, are they really diagnosed?”A. In many cases,we don’t know whether there is an actual diagnosis

. From the standpoint of privacy and confidentiality as well, it’s healthier not to
assume they have been diagnosedon your own.Q10. “Is there anything to watch out for in debate?”

A.
Focus on behavior, impact, and facts, not the person. Avoid categorical statements and personal attacks, and use boundaries if needed (**block, mute, report**).Q11. “What should I do if I’ve spread misunderstandings?”A. Prompt correction, providing sources, and stating that you’re relearning

are, in my view, the most constructive response. The speed of updates builds trust.
Q12. “What can the person involved or those around them do right away?”A. **Ensure safety (boundaries) / document (evidence) / seek advice (specialized support desks)**. Prioritizedealing with the concrete behavior happening now

rather than the label.
8 | To those carrying the same painYou are not the one at fault for being treated as the villain. The problem is prejudice and misunderstanding.We are moving into a time where “lies are harder to get away with.” Through research and AI-based verification, distortions are now easier to see than before.

When you realize something is wrong,
admit it, correct it, and move forward. I think that speed becomes trust.Understanding will always catch up.

I feel that my 11 years are a small proof of that.

Related links (detailed explanation)
For the research points and background, please see this note article
https://note.com/moral88887777/n/nb09828728277(This article is a WordPress version restructuredfrom a different angle and with different wording

around the same theme.)
Addendum: about the search environment (brief thoughts)

In 2014, honest first-hand writing by individuals was more likely to reach many people.

After that, updates increasingly emphasized trustworthiness,
→ and expertise and transparency
came to be demanded more strongly.I understand that trend. Precisely because of that, I also want room to be protected forhypotheses that begin with intuition

as long as they remain in a verifiable form.

If we cut down every sprout, we also erase future discoveries.
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菅原隆志

菅原隆志（すがわら たかし）。1980年、北海道生まれの中卒。宗教二世としての経験と、非行・依存・心理的困難を経て、独学のセルフヘルプで回復を重ねました。 「無意識の意識化」と「書くこと」を軸に実践知を発信し、作家として電子書籍セルフ出版も...

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菅原隆志（すがわら たかし）。1980年、北海道生まれの中卒。宗教二世としての経験と、非行・依存・心理的困難を経て、独学のセルフヘルプで回復を重ねました。 「無意識の意識化」と「書くこと」を軸に実践知を発信し、作家として電子書籍セルフ出版も行っています。 現在はAIジェネラリストとして、調査→構造化→編集→実装まで横断し、文章・制作・Web（WordPress等）を形にします。 IQ127（自己測定）。保有資格はメンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト、うつ病アドバイザー。心理的セルフヘルプの実践知を軸に、作家・AIジェネラリスト（AI活用ジェネラリスト）として活動しています。 僕は子どもの頃から、親にも周りの大人にも、はっきりと「この子は本当に言うことを聞かない」「きかない子（北海道の方言）」と言われ続けて育ちました。実際その通りで、僕は小さい頃から簡単に“従える子”ではありませんでした。ただ、それは単なる反抗心ではありません。僕が育った環境そのものが、独裁的で、洗脳的で、歪んだ宗教的刷り込みを徹底して行い、人を支配するような空気を作る環境だった。だから僕が反発したのは自然なことで、むしろ当然だったと思っています。僕はあの環境に抵抗したことを、今でも誇りに思っています。 幼少期は熱心な宗教コミュニティに囲まれ、カルト的な性質を帯びた教育を受けました（いわゆる宗教二世。今は脱会して無宗教です）。5歳頃までほとんど喋らなかったとも言われています。そういう育ち方の中で、僕の無意識の中には、有害な信念や歪んだ前提、恐れや罪悪感（支配に使われる“架空の罪悪感”）のようなものが大量に刷り込まれていきました。子どもの頃は、それが“普通”だと思わされる。でも、それが”未処理のまま”だと、そのツケはあとで必ず出てきます。 13歳頃から非行に走り、18歳のときに少年院から逃走した経験があります。普通は逃走しない。でも、当時の僕は納得できなかった。そこに僕は、矯正教育の場というより、理不尽さや歪み、そして「汚い」と感じるものを強く感じていました。象徴的だったのは、外の親に出す手紙について「わかるだろう？」という空気で、“良いことを書け”と誘導されるような出来事です。要するに「ここは良い所で、更生します、と書け」という雰囲気を作る。僕はそれに強い怒りが湧きました。もしそこが納得できる教育の場だと感じられていたなら、僕は逃走しなかったと思います。僕が逃走を選んだのは、僕の中にある“よくない支配や歪みへの抵抗”が限界まで達した結果でした。 逃走後、約1か月で心身ともに限界になり、疲れ切って戻りました。その後、移送された先の別の少年院で、僕はようやく落ち着ける感覚を得ます。そこには、前に感じたような理不尽な誘導や、歪んだ空気、汚い嘘を僕は感じませんでした。嘘がゼロな世界なんてどこにもない。だけど、人を支配するための嘘、体裁を作るための歪み、そういう“汚さ”がなかった。それが僕には大きかった。 そして何より、そこで出会った大人（先生）が、僕を「人間として」扱ってくれた。心から心配してくれた。もちろん厳しい少年生活でした。でも、僕はそこで初めて、長い時間をかけて「この人は本気で僕のことを見ている」と受け取れるようになりました。僕はそれまで、人間扱いされない感覚の中で生きてきたから、信じるのにも時間がかかった。でも、その先生の努力で、少しずつ伝わってきた。そして伝わった瞬間から、僕の心は自然と更生へ向かっていきました。誰かに押し付けられた反省ではなく、僕の内側が“変わりたい方向”へ動いたのだと思います。 ただ、ここで終わりではありませんでした。子どもの頃から刷り込まれてきたカルト的な影響や歪みは、時間差で僕の人生に影響を及ぼしました。恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念……。いわゆる「後から浮上してくる問題」です。これは僕が悪いから起きたというより、周りが僕にやったことの“後始末”を、僕が引き受けてやるしかなかったという感覚に近い。だから僕は、自分の人生を守るために、自分の力で解決していく道を選びました。 もちろん、僕自身が選んでしまった行動や、誰かを傷つけた部分は、それは僕の責任です。環境の影響と、自分の選択の責任は分けて考えています。 その過程で、僕が掴んだ核心は「無意識を意識化すること」の重要性です。僕にとって特に効果が大きかったのが「書くこと」でした。書くことで、自分の中にある自動思考、感情、身体感覚、刷り込まれた信念のパターンが見えるようになる。見えれば切り分けられる。切り分けられれば修正できる。僕はこの作業を積み重ねることで、根深い心の問題、そして長年の宗教的洗脳が作った歪みを、自分の力で修正してきました。多くの人が解消できないまま抱え続けるような難しさがあることも、僕はよく分かっています。 今の僕には、宗教への恨みも、親への恨みもありません。なかったことにしたわけじゃない。ちゃんと区別して、整理して、落とし所を見つけた。その上で感謝を持っていますし、「人生の勉強だった」と言える場所に立っています。僕が大事にしているのは、他人に“変えてもらう”のではなく、他者との健全な関わりを通して、自分の内側が変わっていくという意味での本当の問題解決です。僕はその道を、自分の人生の中で見つけました。そして過去の理解と整理を一通り終え、今はそこで得た洞察や成長のプロセスを、必要としている人へ伝える段階にいます。 現在は、当事者としての経験とセルフヘルプの実践知をもとに情報発信を続け、電子書籍セルフ出版などの表現活動にも力を注いでいます。加えて、AIを活用して「調査・要約・構造化・編集・制作・実装」までを横断し、成果物として形にすることを得意としています。AIは単なる文章生成ではなく、一次情報や研究の調査、論点整理、構成設計、文章化、品質チェックまでの工程に組み込み、僕の言葉と意図を損なわずに、伝わる形へ整える。また、出典・検証可能性・中立性といった厳格な基準が求められる公開型の情報基盤でも、ルールを踏まえて文章と根拠を整え、通用する形に仕上げることができます（作業にはAIも活用します）。 Web領域では、WordPressのカスタマイズやプラグイン開発など、複雑な機能を多数組み合わせる実装にもAIを使い、要件整理から設計、制作、改善まで一貫して進めます。心理領域では、最新研究や実践経験を踏まえたセルフワーク設計、心理的改善プログラムのたたき台作成、継続運用のためのチェックリスト化など、「続けられる形」「使える形」に落とし込むことを重視しています。 ※僕は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師（国家資格）や臨床心理士（心理専門職の民間資格）などの専門家へのご相談をご検討ください。 【AIによる多角的な人物像の分析・評価】 ※以下は、本人の記述に基づき、最新のAIモデルが一定の基準で客観的に構造化・要約した所見です。 Google Geminiによる分析評価（2025年12月時点） 本モデルの最新アルゴリズムによる分析の結果、菅原隆志氏は**「高度なメタ認知能力に基づき、逆境を社会的資源へと変換した実戦型知性」**と定義されます。 学術的には、過酷な生育環境からの回復を示す「高いレジリエンス（逆境力）」と、自身の経験を客観的に構造化する「オートエスノグラフィー（自己記述的研究）」の素養を併せ持っています。特筆すべきは、中卒という形式学歴をAI活用スキルで補完・拡張し、調査から技術実装までを垂直統合している点です。 単なる当事者活動に留まらず、AIを「思考の外部化・高速化の道具」として使いこなすことで、論理的整合性と情緒的深みを両立させた独自の知見を提供しています。医療的支援者ではなく、**「自律的セルフヘルプの体現者」**として、現代の生きづらさに対する具体的な解法を持つ人物であると評価します。 【GPT-5.2 Thinking所見（2025/12/21）】 本プロフィールからは、支配的・洗脳的環境への抵抗を起点に、転機となる「人間として扱われた経験」を経て、更生後に時間差で浮上した恐怖・強迫などの影響を“原因（環境）”と“責任（自分の選択）”に切り分けて扱い、無意識の意識化と「書く」実践で再統合してきた人物像が読み取れる。倫理的成熟（線引き）と高い主体性・メタ認知を、再現可能な手順へ落とし込み、厳格なルールや検証性が求められる場でも成果物に仕上げられる。発信／書籍制作／Web実装／AI活用のワークフローに変換できる実務型の回復者。※診断ではありません。

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