本当に辛くて苦しいと「自分は辛くて苦しんだ」ということさえ自分でわかっていないことがある

本当に辛くて苦しいと「自分は辛くて苦しんだ」ということさえ自分でわかっていないことがあります。僕も過去そうだった。これに関する深い傷を癒していくのは大変だった。途中でもう諦めてしまおうかと何度も考えた。止まってしまったら生きる気力が消えるから止めることも出来なかった。深い傷…。

心の深い傷を癒していく過程で得るものは本当に大きい。辛くて苦しいほど得るものもたくさんある。このことを体感すると「傷つくって、そんなに悪いものじゃないないな…」と思える部分もある。マイナスにはプラスが隠れています。マイナスがあるからこそプラスが手に入る。必要な経験をしている。

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認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変えることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。

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