幸せの種「気づき」

心の成長に役立つ情報サイト。大切なことは自分が自分の親になること。

「親への恨みはでっち上げ(本)」は本当の自分を生きようとする人たちの助けになる一冊になるかもしれない。

 2022年8月24日
この記事は717回閲覧されました。

「親への恨みはでっち上げ(本)」は本当の自分を生きようとする人たちの助けになる一冊になるかもしれない。

Amazonで販売中の本、「親への恨みはでっち上げ」は電子書籍のみの販売でしたが、先日「ペーパーバック(紙の本)」も出版しました!

58万回以上も閲覧された記事を書籍化!
親への恨みはでっち上げ(ペーパーバック)

この本には、親への恨みを克服するための王道とも言える大切なことを沢山書いています。文字数も、25万文字を超えています。ページ数も多くカラーにしたので、どうしても他の本よりは値段が高くなってしまいました。電子書籍の方が安いです。またKindle Unlimitedに登録している方なら読み放題(0円)で読めます。

この本(親への恨みはでっち上げ)は、本当の自分を生きようとする人たちの助けになる一冊になるかもしれません。先日この本を読んでくれた方から届いたレビューの一部をご紹介します。

「エビの人」さんの投稿(5つ星のうち5.0)

今現在も親が原因で苦しんでいる方々にとって、現実を知るということは、絶えず湧き上がる怒りの感情と向き合うことが初めにあるのではないでしょうか。少なくとも私はそうでした。

引用元:Amazonレビューより(全文はこちら)

本書は他人からの支配に気づき、初めて自分のために怒り、大切な自分自身を取り戻すために前を向き始めた方々の助けになる方法が、順序良く書かれています。自分が受けた理不尽に気付き、自分のために感情を放出したのは良いが、どうして良いかわからず、怒りに任せ、また自分を見失ってしまう。そうして今度は自らが毒のある人間になり・・・という負の連鎖を断ち切り、高い視点から物事を理解できるようにと、心を込めて懸命に書かれているなあと感じました。

引用元:Amazonレビューより(全文はこちら)

レビューを投稿してくれた方は、初めに、怒りの感情と向き合うことがあったとのことです。僕自身もそうでした。沢山の怒り、恨みつらみ、そして悲しみ。色々な感情が溢れてきました。そこから色々なことに気づき、自分が変わっていくことこそが克服において必要だということがわかりました。

恨み、、、これも感情です。この感情を創り出しているのは紛れもない自分です。ですから、最終的に自分が変わることで、恨みの感情にも変化が起こってきます。自分を取り戻して生きていきたい……、そう思う勇気を持とうとし始めている人に読んでもらいたいと思っています。

ある人にとっては「役立つ方法が順序よく書かれていた本」であっても、別の人には「何の役にも立たないレベルの低い本」になることもあります。これは先日(https://bright-ms.net/post-23148/)でお伝えしたように、読み手の解釈の問題です。

つまり、変わりたい人には「変われる方法が見える」のですが、変わりたくない人には「見えない」のです。無意識の目的に沿って意味付けしているからです。

ですからレビューなどの文章は、書き手の自己紹介のようなものです。僕は、自分を変えようとしている人たちに情報を届けていて、変わる気のない人は基本、無視しています。

これからの時代は、自分にとってプラスになる人を相手にしていく時代です。過去のように、マイナスになる人と関わる必要がどんどんなくなっていく時代です。つまり、デフラグ(断片化の整理)されていく時代です。ですので、気の合う人とはどんどん関わり、合わない人からはどんどん離れていく時代です。

まだ自分を変えたく無い人、他人の所為にしていたい人、恨みが強く、恨みを持ち続けたい人などには不向きの一冊と言えます。そういった人の場合は読んでも否定したくなるので、読まない方が良いと思います。そしてこの本は、一部の人にとっては「劇薬」と感じてしまうかもしれません。本書の情報に対して「こんなものはくだらない!」「お前の考えは浅い!私はもっと勉強したんだ!簡単に消えるもんじゃない!」と否定し、それを他の人にも伝えたくなるほど否定したくなるかもしれません。

しかし僕は、大切だと確信していることを世の中に発信します。

他人の成長を邪魔する支配者にとっては気に入らない内容であっても、自分を変えようと勇気を持とうと、立ちあがろうと、歩き出そうとしている人の心に届く部分があると思っています。

もう恨みつらみの連鎖を止めたい…、そう思い始めた人に読んでもらいたいです。

Google検索「親への恨み」で1位!(2021年8月5日)
Google検索「親への恨み 克服」で1位!(2021年11月17日)
Google検索「毒親 恨み」で1位!(2021年11月17日)
Amazonで、「親 恨み」で検索すると、Amazonおすすめ商品で1番目に表示!(2021年8月5日)
Amazonの「家族問題」の新着ランキングで3位に!(2020年6月24日)

58万回以上も閲覧された記事を書籍化!
親への恨みはでっち上げ(ペーパーバック)

58万回以上も閲覧された記事を電子書籍化!
親への恨みはでっち上げ(Kindle版)

最初に読むべき一冊(ミニ書籍)


心が傷つき病んでしまったら「心の問題解決」を始めることが大切です。その為の「心構え(心の用意)」の一部として機能するものがこの書籍の中でお伝えしていることです。この書籍でお伝えしていることを心に置いておくことで、自分の心の問題解決への対処の方向性が定まりやすくなります。

まずはマイナス化思考(認知の歪み)を修正しよう

認知の歪みの中で最も厄介とされる「マイナス化思考」ですが、これを修正するツールをご用意しました。
→ https://sayonara-monster.com/post-2956/

認知の歪みの1つであるマイナス化思考は誰でも大なり小なりあるものです。このマイナス化思考がうつの原因になってしまうこともありますし、ストレスや苦しみを増やしてしまうこともありますので、出来るだけ多く修正していきたいものです。この部分を効率良く変えていく為に役立つツールが上記のリンク先でご紹介しているツールです。とても簡単な方法で、質問に沿って入力していくこと(書くこと)でポジティブな回路をつくっていけます。

新着・更新情報をメールで受け取る

自分が自分の親になって
自分と向き合って心の深い部分を変える方法
「サヨナラ・モンスター」

自分が自分の親になって自分と向き合って心の深い部分を変える方法「サヨナラ・モンスター」
心の苦しみを減らすには認知を変えれば良いのです。しかしそれを変えることは難しい場合もあります。そこで、認知行動療法では効果が出ない「深い心の苦しみ」の一部を大幅に「解消」することが出来た方法(6年もの集大成)を「PDF形式の電子書籍」と「ツール」でまとめました! 色々な方法を試したけど心の深い部分から変わることが出来なかった人に試してもらいたい方法です。
人の心が変わるということは脳の活性化と共にあるものなのです。それを促しながら潜在意識(無意識)に対して複合的に働きかける方法です。返金保証もありますのでご安心下さい。効果が無かった場合、返金申請することが出来ます。あなたが変わるための材料を徹底してご用意しました。あとはあなたの変わる気持ちが必要です。自分を変えていきましょう! 基本は「付属ツール(書くこと)」で細部の変化を起こしていきます。

正確なIQがわかる知能テスト(医師作成)

【広告】「公式Worldwide IQ Test」をオンラインで受けて、メンサテストに合格できる「脳力」があるか簡単にチェックできます(有料)。信頼性が高く、すぐに正確なIQがわかる知能テストで30分以内にあなたのIQスコアが分かります!(このIQテストはこの分野に精通した若くて経験豊富な医者により作成されたものです)。フィンランドの会社が運営しているサイトです。テストを行う方は十分な準備をしてから行いましょう(疲労や空腹が無い状態・心が落ち着いている状態で)。結果に大きく差が出ます。

極度のあがり症改善に特化した教材

極度のあがり症を改善し、スピーチの全国大会で準優勝した心理カウンセラー・セラピストが、あがり症改善に特に効果のある各種心理療法と、スピーチ・プレゼンに必要なスキルをまとめました。既存の話し方教材・教室では解決できない課題解決が期待出来るレベルの教材です。
あがり症改善プログラム
~1日たった15分!?極度のあがり症を改善した心理カウンセラーが教えるある方法とは?~

この記事のレビュー(一覧)

0
Rated 0 out of 5
星5つのうち0 0件の評価に基づく
星5つ(投稿者の主観:とても良い)0%
星4つ(投稿者の主観:良い)0%
星3つ(投稿者の主観:普通)0%
星2つ(投稿者の主観:少し悪い)0%
星1つ(投稿者の主観:とても悪い)0%

この記事には、まだレビューが投稿されていません。あなたが最初の投稿者になってみませんか? レビュー機能を新しく追加してみたので、よかったら一言でも、または星評価だけでも良いので投稿をお願いします(投稿は最下部から)。

サイト内検索

この記事を書いた人(寄稿者)

菅原隆志
1980年、北海道に産まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済)。5歳まで殆ど喋らない子供だったそうで周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱え、生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走し、以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避。その後も凡ゆる心の問題(恐怖症、トラウマ、自閉的、強い拘り、パニック発作、強迫観念、強迫行為など)を抱えることになる。親や自分の境遇を恨み、そして、独学と自力で1つ1つ自身の心の問題を解決出来る部分から解決して(書くことによる癒し効果で)心に大きな変化を起こす。それにより幼少期からの潜在意識(無意識)に根を張る宗教の洗脳を自力で解き、恨みさえも克服し感謝の心が芽生える。そして自分の心の良い変化に繋がった情報を発信し続けるようになる。心の問題を抱えた当事者(心の問題、苦しみを直に体験し、影響を受けている個人)だからこそわかることがあり、発信する情報の多くが好評で、お礼の言葉をいただく機会も増える。心の根深い問題の解決、解消に役立つことを伝え続けることで、更に多くの人たちから「心の良い変化に繋がった」「カウンセリングを受けても良い変化がなかったのに、菅原さんの情報(方法)の実践で良い変化が起こりました!」という声を多数いただくことが増えたことを機に、電子書籍出版を開始。こういった表現活動が他者だけでなく自身の心の傷も癒していくこと(成長に繋がること)を体感し、その素晴らしさも含めて情報発信している。

・メンタルケア心理士
(メンタルケア学術学会認定)
・アンガーコントロールスペシャリスト資格
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)
・うつ病アドバイザー
(一般財団法人 日本能力開発推進協会JADP認定)

【メンタルケア心理士とは?】「メンタルケア心理士」は、「日本学術会議協力学術団体」に指定されている、「メンタルケア学術学会」が認定する資格(公的学会認定資格としての位置づけ)です。他にも、第三者評価機関(生涯学習開発財団・一般財団法人ヘルスケア産業推進財団)からも認定されています。

運営者の氏名:
菅原隆志

所在地:
北海道深川市納内町字納内3205-2

電話番号:
07027959293
(お電話でのお問い合わせは受け付けておりません)
(メールにてお問合せ下さい)

メールアドレス:
support@bright-ms.net

当サイトでは、安心してご利用していただく為に、「運営者情報と編集ポリシーについて」で情報を公開しています。

コメントを投稿する(レビューは最下部)

*

CAPTCHA


・日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)
・コメント欄を設置してみました!良かったらコメントを残して下さい。
・記事のレビューは最下部からお願いします。
・あなたの前向きな気持ち(積極的で発展的な宣言等)を残していって下さい。