プラス思考トレーニングで自己肯定感を高めて自信を持ってプラス思考になって劇的に変われるか?それはあなたの気持ち次第です。自分を変えるか変えないか決めるのはあなた自身です。

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「心の闇」に「光」を照らし続けたら、心が軽くなっていきました。
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「プラス思考トレーニング」(120日連続メール)で、自己肯定感を高めて自信を持って、プラス思考になって劇的に変われますか?と、お問い合わせを頂きました。

他にも興味がある人もいると思うので、記事として残しておこうと思います。

劇的に変われるか?ということですが、私の答えは「劇的には変わらないと思う」というのが、私の答えです。「思う」ですから「絶対に劇的に変わらない」と思っているわけではありません。

「プラス思考トレーニング」は私自身も行ったことがあります。確かに自己肯定感を高めてプラス思考になれるトレーニングだと実感しました。

価格も8,600円と安いので、とてもおすすめです。自分で120日分のメールを用意するだけでも、「知識」「時間」「お金」がかかります。まず知識が無いと意味ある文章さえ書けません。そして調べたりするのに、かなりの時間がかかります。そしてメールを配信する為のシステムを契約したりするとお金もかかります。それを、たったの8,600円で実現できるのですから、かなり安いと言えます。

しかし、劇的に変われるか?と言われたら、「劇的には変わらない」と思いますが、人によっては劇的に変わる人もいるかも知れません。また、逆にまったく変わらなかった。と言う人もいると思います。

その違いは何なのか?ですが、「本人のやる気」です。トレーニング自体は、「やろう、やろう、やろう」と言葉に発して、
行動をしていくことが基本となっているので、「自己肯定感を高めて」そして「自信」をつけていけるトレーニングです。

何故かというと自信が無いのは、自分との約束を破ったり、自分で発した言葉と一貫性の無い行動を毎日取ることで、それが癖になり自分で自分を信じれなくなっているからです。

それは、当然ですよね。「自分で発した言葉」と「行動」。これが一貫性無く、めちゃくちゃなら?信じれなくて当然です。自信が無い人は「一貫性が無い」状態です。

それをプラス思考トレーニングで、「やろう、やろう、やろう」と言葉に発して、行動をしていくことで、一貫性が出てくるので自分で自分を信じていけるようになるのです。

なので、どんな気持ちで取り組むか、本気なのか、諦めず継続しているか、楽しんでいるか、など、色々なことが重なって結果につながるのです。

ですから「本人のやる気」によって、変われるか、変われないかは大きく変わるのです。

プラス思考トレーニングで、自己肯定感を高めて自信を持ってプラス思考になって、劇的に変われるか?

<<下に続く>>

あなたがマイナス思考で悩んで苦しんで、本当に抜け出したいと思うのなら、本気になる以外、道は無いでしょう。本気になって取り組む方なら、プラス思考トレーニングによって、少し変わる…、ではなく劇的に変わることだった不可能なことではないでしょう。

このプラス思考トレーニングは、120日過ぎた後も、「プラトレメール」という短い文章をメールで受信できます。この「プラトレメール」は、とても良いので、私も、今も毎日読んでいます。読むことでマイナスに傾いている…と自覚出来たりもします。そして大事なことを忘れていたと思いださせてくれることもあります。

ですので本人のやる気次第で変われるかは大きく左右されるところですが、プラス思考になるコツを覚えて、日々忘れずにトレーニングするには、8,600円というのは安すぎると思います。

「プラス思考トレーニング」(120日連続メール)は有料ですが、私が考えた簡易的なメールトレーニングである「プラス感情トレーニング」は無料です。無料で、色々な人のプラスな感情が生まれた時のことをメールで読めます。

他の人のプラスな感情が生まれた時のことをメールで読むと、「なるほど!こんな考え方があったか!」と、プラスになれることもあります!

ですので、本格的なプラス思考トレーニングを行いたい人は「プラス思考トレーニング」(120日連続メール)を、そして、まずは継続するという事がどういうことなのか、と知りたい人は、簡易的なプラス感情トレーニングをやってみては如何でしょうか。マイナス思考で悩まれていない人でも、新たな視点を発見するキッカケになるかもしれません!(*^-^*)

ただ、最期に言いたいことは、「誰か、私(僕)を救ってくれ!」という考え方では、変わるのは難しいのです。本人が自ら変わりたい!!と心から思った時、変わることがスタートするのです。

実は、私は自分が嫌いで嫌いで仕方なかったのです。自分が嫌いで嫌いで憎くて殺したくて、消したくて、破壊したかったのです。「自分を大切にする」なんて意味なんて全く理解できませんでした。

だけど、今は「自分を大切にする」ということ、よく分かってきました。「自分を大切にする」ことがよく分かってくると、「親を親として見なくなり、一人の人として見れるようになる」のです。不思議なものです(*^-^*)

プラス思考トレーニングに関してご質問がありましたらお気軽にお問い合わせください。

自分を変えるか変えないか決めるのはあなた自身です。あなたの心を他者に決めさせる必要はありません。他者のマイナスの影響を受けないと、自分で強く思って決めていいのです。

誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく
極度の緊張と恐怖の克服法
サヨナラ・モンスター

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悩んで、苦しんで、最後に辿り着く解決法(癒される)は、
「知らないことを知る(理解する)」こと、
そして「本当の自分の感情を感じて生きる」ということ。

6年間もの集大成ともいえる
自分を救うための教材が完成!

「書くこと」と「感じること」を真剣に繰り返したら、
本当の自分の感情を取り戻し、恐怖を克服出来ました!

心の苦しみを乗り越える最後の方法

☆自宅にいながら実践できる方法ですので、こんなひとにおすすめです。

・本当の自分の感情がわからない人
・引きこもりの人、
・病気で外出できない人、
・恐怖がひどくて人と関われない人、
・自分の恐怖を誰にも言えないから誰も頼れない人
・極度の緊張や恐怖を自分で克服したい!
・カウンセリングは合わない!
・人間不信で誰にも助けてと言えない!
・もう人を信じることは嫌だ!
・1人ぼっちだ!(実は1人が好きだ)
・自己肯定感を高めたい!
・アダルトチルドレンのスケープゴートタイプでみんなを信じれない!
・アダルトチルドレンのナメラレ体質を変えたい
・誰ともかかわりたくない
・伝えたいことをうまく伝えられずに嫌な思いをすることが多い
・言葉(文章)のいじめに対処できない!対処できるようになりたい!
・機能不全家庭で育ってナメられ体質だ!
・他人の顔色をうかがってビクビクしている!
・誹謗中傷を受けているから強くなりたい!
・勉強してでも変わりたい!
・変わるためには努力もできる!
・家族への恨み(自分でもよくわからない)が半端じゃない!
・嘘が怖い!嘘が嫌い!
・自分の感情がわからない!
・劣等コンプレックスやメサイアコンプレックスを小さくしたい!
・怒りが抑えられない!
・暴言、暴力を使いそうになる!
・気持ちが抑えきれず虐待しそうになる!
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