許せない人を忘れたい時に役立つ許す方法!

許せない人を忘れたい時に役立つ許す方法!

誰にでも「許せない人」の1人や2人はいますよね。そして「許せない人」を意識しているとストレスによって不調になることもあります。そんな「許せない人」を忘れたい時に役立つ許す方法をご紹介します。

自分中心を捨てる

アルフレッド・アドラー(Alfred Adler、ドイツ語発音: [alfreːt aːdlɐ](アルフレート・アードラー)、1870年2月7日 – 1937年5月28日)は、オーストリア出身の精神科医、心理学者、社会理論家。ジークムント・フロイトおよびカール・グスタフ・ユングと並んで現代のパーソナリティ理論や心理療法を確立した1人。

画像出典と引用元:アルフレッド・アドラー – Wikipedia

心理学三大巨頭の1人アドラーが言うように「誰もが自分の善(ためになる意味)に向かっている」ことは理解を深めていくことが大切だと思います。嘘をつく人も暴力を振るう人も自分の中でのその時に最善の行為だった。悪いことではあるけど。だから、もっと良い方法(相手にとっても)を知れば変わる。

つまり、「自分中心」を捨てることで、見ている視点や、自分の世界ではほかに対する価値が変わってきます。すると、今まで「あの人は許せない!」と思っていたことさえ許せるようになれることもあります。

全ての存在は必要であるということ

前述した「誰もが自分の善(ためになる意味)に向かっている」の意味が分かってくると実は、色々な存在が必要な存在だとわかってきます。自分が忌み嫌う存在もまた必要なのです。自分が「それは必要ない!」「あいつは無価値だ!」というのは支配です。色々な虫がいるよう人間もまた色々いるから意味があるんです。全てを認めた時、心は楽になります。

世界は、すべて必要なものが揃った状態で動いているのです。自分にとって必要ないと思えても世界にとってそれは必要なのです。本当に不要なものは自然淘汰されていくのです。

全ての存在が必要であるとわかってくると「あの人は許せない!」と思っていたことさえ許せるようになれることもあります。

自分中心ではなく全員中心

自分中心ではなく全員中心で生きることが大切なことです。全員中心とはどういうことか。自分中心だと自分以外を下に見たり軽視したりします。しかし全員中心なら自分以外を下に見たり軽視したりはしません。全員中心は違うということを尊重するということです。逆を言えば、誰も中心にならなくてもいいとも言えます。また言い換えれば全員が別々の主観世界での主人公でいいのです。

そうすれば違いがあって当たり前だと思えるので「あの人は許せない!」と思っていたことさえ許せるようになれることもあります。

自分が嫌ならそこから離れていけばいいのです。自分の道を自分の力で切り開いていけば「あの人は許せない!」という壁から簡単に離れていけます。

 

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恐怖克服「サヨナラ・モンスター」

恐怖克服「サヨナラ・モンスター」
1人が好きな方におすすめ!(誰も頼れない方向け!)

僕は、長い間(生まれてから殆ど)、、、
「色々な心の苦しみ」を、抱えていました。

「問題解決」を全くせず、、
心は悪化していき、「酷い恐怖」を抱えていました。

そして、恐怖している自分にさえ恐怖し、
無意識のうちに、誤魔化し続けていました。

そこから、自分の心を自分で救うために、
1人で、約6年間、自分の心と向き合い続けました。
その6年間の間に、何度も、「心が解放される体験」をしました。

心が解放されていくことで、少しずつ心が軽くなっていき、
気持ちの良い変化が起こってきて、新しい解釈や視点を手に入れることが出来ました。

一時は、親と、過去の「洗脳環境」を死ぬほど恨みました。
しかし、心が大きく変わり、
親への「恨み」が、区別した上での「感謝」に変わりました。

他にも、自分の心が、大きく変わりました。

6年間の間に起こった「心が解放される体験」、
これを、1つの教材としてまめとめました。

「6年もの集大成」ともいえる、自分を救うための教材が完成!
(全額返金保証付き)

心の深い部分(無意識)にある、「モンスター(まとまり)」を
「書くこと」から開始して、”ある方法”で紐解いたら、
心に、大きなプラスな変化が起こりました!

「書くこと」が「癒し」に繋がることは、
研究からもわかっていることですが、

僕の場合は、普通に書き出すことでは、無理なレベルでした。
「サヨナラ・モンスター」という、特殊な方法で、心に良い変化が起こりました。

この素晴らしさを、多くの方に試していただきたく、
教材としてまとめ、大手販売サイトに商品登録(審査通過)し、
AmazonのKindleストアでも出版されました(審査通過)。

似たような「書くことで癒される方法」はたくさんありますが、
この方法は、僕が考えた完全オリジナルで、他にはない特殊な方法です。

自分を大切にして、自分の心の鍵を使って、
潜在意識(無意識)にアクセスし、心の深い分から変わる方法です。

本当に自分を変えたい…、そう思う方は、是非、試してみて下さい。
この方法で、多くの方が「プラスな気持ちの変化が起こった」と喜んでいます。

6年間の間に起こった「心が解放される体験」、
この複合的に働きかける方法を、あなたにも知ってほしいと思っています。

90日全額返金保証付き

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