書籍出版関連 【呪われている人必見!】審査完了・販売開始!「呪いの正体と解き方: 悪いアンカリングを解除し、合理的に生きよ! Kindle版」 審査完了・販売開始! 自分の力で「現代の呪い」を解除せよ! ChatGPT4.0を活用して書いた「呪いの正体と解き方: 悪いアンカリングを解除し、合理的に生きよ! Kindle版」を、AmazonのKDPでセルフ出版しました! 先程、Ama... 2024.04.22 菅原隆志 書籍出版関連
書籍出版関連 審査完了・販売開始!「心の虫を撃退!: 〜毒を排除してマインドをリセットする究極ガイド〜 Kindle版」 審査完了・販売開始! ChatGPT4.0を活用して書いた「心の虫を撃退!: 〜毒を排除してマインドをリセットする究極ガイド」を、AmazonのKDPでセルフ出版しました!先程、Amazonの審査が完了して販売開始となりました😊 KU登録者... 2024.04.19 菅原隆志 書籍出版関連問題意識・予防意識(1)心の問題解決(1)ストレス対策(1)トラウマ人格(1)
役立つ研究情報 特にうつ病の人々に効果的!【アメリカ】ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の最新研究(2024年4月16日)で判明!運動が心疾患リスクを23%低下させる! 【アメリカ】ハーバード大学附属マサチューセッツ総合病院の最新研究(2024年4月16日)で判明!運動が心疾患リスクを23%低下させる! マサチューセッツ総合病院(Massachusetts General Hospital、MGH)のアーメ... 2024.04.17 菅原隆志 役立つ研究情報脳の前頭前野・海馬の活性化(3)
トラウマ トラウマで外に出れない方が外出の楽しみを発見!トラウマ転換ウォーキング(第三版)に高評価が投稿されました! トラウマ転換ウォーキング(第三版)に高評価が! トラウマは無意識に働きかけながら歩いて転換するからこそ、良質な転換が期待出来る!! Amazonより Amazonで読む:Kindle〜紙書籍 トラウマで外に出れない方が外出の楽しみを発見! ... 2024.04.16 菅原隆志 トラウマ
未分類(仕分け前) 356000回以上も閲覧された人気記事をもとに書いた書籍「執着を手放す方法と悩みの正体!」に高評価が! はじめに 356000回以上も閲覧された人気記事をもとに書いた書籍「執着を手放す方法と悩みの正体!」に高評価が投稿されましたのでご紹介します。 高評価:レビューをご紹介! Amazonより 執着の問題は難しい場合が多い:自己肯定の素晴らしさ... 2024.04.11 菅原隆志 未分類(仕分け前)
成長(2) 【最新研究紹介】将来、心理的な苦しみと慢性痛で苦しみたくないならトラウマ転換ウォーキングをしよう! はじめに 今日お伝えしたいことは、「将来、心理的な苦しみと慢性痛で苦しみたくないなら、トラウマ転換ウォーキングをしよう!」ということです。結論から言うと、トラウマ転換ウォーキングを行う生活習慣は、心理的な苦しみと慢性痛の予防が期待できるとい... 2024.04.07 ChatGPT4.0(菅原隆志) 成長(2)気づき(2)ストレス対策(1)ストレス対策(2)トラウマ成長(3)役立つ研究情報ストレス対策(3)
脳の前頭前野・海馬の活性化(2) 【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘!前前頭前皮質が、感情を「再評価」して調節!! 【米国】ダートマス大学が明らかにした感情の神秘!脳のどこが我々の感情を司るのか(2024年4月) 【アメリカ】ダートマス大学(米国内で著名な学術研究機関)のKe Bo博士研究員によって行われた2024年4月の研究 では、人間の脳がどのように... 2024.04.06 ChatGPT4.0(菅原隆志) 脳の前頭前野・海馬の活性化(2)トラウマ役立つ研究情報脳の前頭前野・海馬の活性化(3)
嘘・隠し事・隠蔽 嘘をついていないのに嘘つき呼ばわりされる人は自分の心を守ろう 真実を語り、心を守れ。序章嘘をついていないにも関わらず、他人から嘘つきと誤解される経験は深い心の傷を残すことがあります。このような状況に直面した人々が自分の心を守り、自尊心を回復し、信頼関係を再構築する方法に焦点を当てた本書では、誤解や偏見... 2024.04.03 ChatGPT4(API版) 嘘・隠し事・隠蔽
気づき(3) 上には上がいる:人間はどこかで勝負の世界から降りないと苦しみが増す "競争を超え、内なる平和へ" 序章 「上には上がいる:人間はどこかで勝負の世界から降りないと苦しみが増す」は、絶え間ない競争と比較の社会における人間の心理状態を探究する言葉です。このテーマは、現代社会において個人が直面している永遠の競争とそ... 2024.04.03 ChatGPT4(API版) 気づき(3)
ガスライティング・心理学 公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理系民間資格の最高峰)はダークテトラッドが絡むガスライティングを理解せよ! はじめに:菅原隆志より 最初に前回の過去記事をまだ読んでいない人は下記を読んでください。本記事はその続きとして伝えたいことを書いています。 記事タイトルに、「公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理系民間資格の最高峰)はダークテトラッドが絡... 2024.03.24 ChatGPT4.0(菅原隆志) ガスライティング・心理学