トラウマで人が怖い? 家に配達員が来ても怖くて出ることが出来ない時期があった。その苦しみの克服方法とは!

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「心の闇」に「光」を照らし続けたら、心が軽くなっていきました。
→ 光を照らす方法はこちら
トラウマで人が怖い? 家に配達員が来ても怖くて出ることが出来ない時期があった。その苦しみの克服方法とは!

家に配達員が来ても怖くて出ることが出来ない…。配達員が怖いわけではない。だけど出れない…。人が怖い気がするけど人が怖いというのとはちょっと違う。自分がどうしてそんな状態になってしまったのか…。理由もわからず苦しんだ時期があります。そんな苦しみも綺麗に消えた方法が「サヨナラ・モンスター」です。

僕の場合は、トラウマによって「家に配達員が来ても怖くて出ることが出来ない」という状態になったことがあります。トラウマというのは「過去の大きな心の傷」です。簡単に言えば、そのトラウマとなる出来事に遭遇した時に、それに対処しきれなかったことで出来たものです。

<<下に続く>>

僕の場合は、心理的な虐待、心理的な攻撃、無意識へ働きかける催眠、巧妙なモラルハラスメント、暗示、嘘による陥れ、スケープゴート、そういった数々の処理しきれなかった体験がトラウマとなっていたのです。このトラウマは1人で向き合うと苦しいです。だけど、僕のような特殊な場合は、1人で向き合うしかありません。半端な者に頼ったら傷が深まるだけですから。

そういった複雑なトラウマは、フラッシュバックしたり、悪夢として現れたり、本当に苦しい。だから安全を確保して、過去に処理しきれなかった問題を、回復してきたあとに自分の力で解決してしまうことで克服出来ます。僕は時間がないと思ったので回復を待たずに荒療治で行いました。

回復をする。そして、恐怖に突入する。知り尽くす。対処能力を身につける。反撃も時には必要。

これが、「克服方法」です。

実際に、僕は様々な問題を克服し、恐怖も大幅に減らすことに成功しました!

あれだけ酷かった悪夢も、まったく見ません!!!

誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく
極度の緊張と恐怖の克服法
サヨナラ・モンスター

誰も頼れない人向け!本当の自分の感情にも気づく極度の緊張と恐怖の克服法サヨナラ・モンスター
悩んで、苦しんで、最後に辿り着く解決法(癒される)は、
「知らないことを知る(理解する)」こと、
そして「本当の自分の感情を感じて生きる」ということ。

6年間もの集大成ともいえる
自分を救うための教材が完成!

「書くこと」と「感じること」を真剣に繰り返したら、
本当の自分の感情を取り戻し、恐怖を克服出来ました!

心の苦しみを乗り越える最後の方法

☆自宅にいながら実践できる方法ですので、こんなひとにおすすめです。

・本当の自分の感情がわからない人
・引きこもりの人、
・病気で外出できない人、
・恐怖がひどくて人と関われない人、
・自分の恐怖を誰にも言えないから誰も頼れない人
・極度の緊張や恐怖を自分で克服したい!
・カウンセリングは合わない!
・人間不信で誰にも助けてと言えない!
・もう人を信じることは嫌だ!
・1人ぼっちだ!(実は1人が好きだ)
・自己肯定感を高めたい!
・アダルトチルドレンのスケープゴートタイプでみんなを信じれない!
・アダルトチルドレンのナメラレ体質を変えたい
・誰ともかかわりたくない
・伝えたいことをうまく伝えられずに嫌な思いをすることが多い
・言葉(文章)のいじめに対処できない!対処できるようになりたい!
・機能不全家庭で育ってナメられ体質だ!
・他人の顔色をうかがってビクビクしている!
・誹謗中傷を受けているから強くなりたい!
・勉強してでも変わりたい!
・変わるためには努力もできる!
・家族への恨み(自分でもよくわからない)が半端じゃない!
・嘘が怖い!嘘が嫌い!
・自分の感情がわからない!
・劣等コンプレックスやメサイアコンプレックスを小さくしたい!
・怒りが抑えられない!
・暴言、暴力を使いそうになる!
・気持ちが抑えきれず虐待しそうになる!
・支配されたくない!

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