障害は個性なのか？　新刊：「障害は個性開花の扉」を出版しました！

2022年11月19日2024年1月23日

ずっと前から「お伝えしたい」
と思っていたことをやっと書き終えました。
（文字数少なめのミニ書籍です）

新刊：「障害は個性開花の扉」を出版しました！
（Amazonの審査が完了し掲載済み）

Kindle Unlimited（読み放題０円対象）
※読み放題は予告なく終了となる場合があります。
障害は個性開花の扉

障害は個性なのか？

僕は「障害は個性開花の扉」であると考えています。このことについて書きましたので、ぜひ読んでみて下さい。サヨナラ・モンスターの取り組みにおいても重要な考え方ですので、購入者さまも良かったら読んでみて下さい。

・サヨナラ・モンスター教材本編「自分の感情を感じる」でお伝えしていること
・新刊：「障害は個性開花の扉」の「本当の自分があなたを待っている」でお伝えしていること
上記の２つを併せて理解してほしいと思います。

障害（妨げ・邪魔）を抱えている人に読んでもらいたい

障害を抱えているあなたはとても勇気ある人です。そしてそれは「本当の、本当の自分」と出会う為の通過点です。障害があるからこそ個性が開花されます。障害を抱えている人には、そのことを知ってほしいと思います。本書で取り扱う障害は、幅広い意味での障害（妨げ・邪魔）のことです。何かに邪魔されている……、そう感じる全ての人に読んでもらいたい一冊です。本書はミニ書籍（文字数約１４０００文字）となっております。

内容

はじめに
目次
障害とは？　本当の自分とは？
障害は個性か？　個性とは何か
障害に向き合って本気になろう
真実を見る力が上がる
人生勉強を通して障害の素晴らしさがわかってくる！
障害を乗り越えることでしか手に入らない強さ
誹謗中傷と戦わないで
本当の自分があなたを待っている
おわりに
著作権について

昨日の人気本トップ３

Amazonで販売中の「昨日の人気本トップ３」です。

昨日（２０２２年１１月１８日）の人気本トップ３（ランキング根拠：AmazonのKDPレポート）
１位	親への恨みはでっち上げ（第三版）
２位	自分の心を守れるのは自分だけ。
３位	自己肯定感を高める方法

コンテンツ追加（２０２２年１１月２２日）

２０２２年１１月２２日、「障害は個性開花の扉」にコンテンツ追加しました。

追加前（約１４０００文字）

追加後（約１９０００文字）

はじめに
目次
障害とは？　本当の自分とは？
障害は個性か？　個性とは何か
誰もが障害を抱えている！邪魔から学ぼう！（追加）
障害に向き合って本気になろう
真実を見る力が上がる
人生勉強を通して障害の素晴らしさがわかってくる！
障害を乗り越えることでしか手に入らない強さ
誹謗中傷と戦わないで
本当の自分があなたを待っている
縛られない強さを持つ！奴隷を克服！（追加）
おわりに
著作権について

追加した下記、、、

誰もが障害を抱えている！邪魔から学ぼう！（追加）
縛られない強さを持つ！奴隷を克服！（追加）

これを知っておくことをお勧めします。知らないで永遠と邪魔されるより、知った上で邪魔を減らした方が得です。

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トラウマ転換ウォーキング（第三版）

この「トラウマ転換ウォーキング」は僕自身が河川敷などで行っていた方法で、独自の方法です。必ずしも同じ方法でなければいけないわけではなく、お伝えする情報から、自分で自分に合ったやり方を工夫してやってみると良いと思います。お伝えする１つ１つは、どれも健全なもので、副作用とかがあるわけではないので（医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい）、自分なりに工夫して、自分がプラスを感じるやり方を繰り返すと良いと思います。誰でも簡単に行える方法で、歩くことと、歩く時に持っていけるスマホがあれば出来ます。また、トラウマがない人でも「プラス変化」を感じることが出来る方法です。

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あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター（纏まり）を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

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この記事を書いた人

菅原隆志

1980年、北海道に生まれる。保有資格（メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー）。中卒（だけどIQ127《日本人の平均は100》）。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける（宗教2世：脱会済、無宗教）。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症（生まれ持った特有の性質）じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師（国家資格）や臨床心理士（心理専門職の民間資格）などの専門家へのご相談をご検討ください。

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