心理的な玄関を守れ！そして取り戻せ！
子供時代の僕は非行に走って抵抗しました。自分が欲しないものを、心の奥底まで刷り込んで、心理プログラム（信念の操作・植え付け等）まで作ろうとするものに対し、断固拒否しました。自分に対し、「よくやった」と思っています。
皆さんも自分を信頼し、自分の心を守り、自分以外のものが心に入ってくることを徹底して拒否してください。家の玄関から悪いやつが入ってこようとしても、それを家の中に通してはいけないのです。心も同じです。子供の心（心理的な玄関）は未熟です。
しかし多くの人たちは、自分でも気づかないうちに、自分の心を曲げています。１０歳前後くらいでしょうか。無力な子供が、勇気が挫けて「本当の自分」を心の奥に追いやって継ぎ接ぎの自分を生きるようになります。そして悩み苦しむのです。
そこからが人生の醍醐味です。苦しみを通して取り戻す物語…。
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トラウマ転換ウォーキング（第三版）
この「トラウマ転換ウォーキング」は僕自身が河川敷などで行っていた方法で、独自の方法です。必ずしも同じ方法でなければいけないわけではなく、お伝えする情報から、自分で自分に合ったやり方を工夫してやってみると良いと思います。お伝えする１つ１つは、どれも健全なもので、副作用とかがあるわけではないので（医療機関を受診されている人は必ず医師の指示に従って下さい）、自分なりに工夫して、自分がプラスを感じるやり方を繰り返すと良いと思います。誰でも簡単に行える方法で、歩くことと、歩く時に持っていけるスマホがあれば出来ます。また、トラウマがない人でも「プラス変化」を感じることが出来る方法です。
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