自分が心理的に虐待されていたのならそれをしっかり認めて心理的に虐待した親をしっかり拒否することが大事!虐待者を拒絶していいのです。それが虐待の連鎖を断ち切ることに繋がります。

記事を読み込み中…

広告
【楽天1位】敬老の日ギフト 王様の足枕 (手軽&簡単に足ケア!足を乗せるだけで足の重さから解放されラクになるリラックス足枕) フットピロー フットレスト 足置き枕 ビーズクッション 男性 女性 健康 日本製 王様の枕 ギフト プレゼント 敬老の日 孫から

【楽天1位】敬老の日ギフト 王様の足枕 (手軽&簡単に足ケア!足を乗せるだけで足の重さから解放されラクになるリラックス足枕) フットピロー フットレスト 足置き枕 ビーズクッション 男性 女性 健康 日本製 王様の枕 ギフト プレゼント 敬老の日 孫から

よく一緒に購入されている商品王様の足枕 専用カバー 足用クッション フット1,980円王様の背中枕 ビーズ クッション 反り腰 平背3,480円iSlee...

¥2,980
詳細を見る
広告
ランキング1位獲得 新型 ネックマッサージ 首 リモコン付き 首マッサージャー ネックマッサージャー 器具 機器 肩 首 癒し温熱EMS 電気刺激 首こり マッサージ器 ケアリラクゼーション 2ヵ月保証 最新モデル 音声案内

ランキング1位獲得 新型 ネックマッサージ 首 リモコン付き 首マッサージャー ネックマッサージャー 器具 機器 肩 首 癒し温熱EMS 電気刺激 首こり マッサージ器 ケアリラクゼーション 2ヵ月保証 最新モデル 音声案内

【保証について】 本商品は在庫処分品として特別割引価格で販売しております。 そのため、付属の説明書に記載されている1年間保証は適用されず、保証期間は商品発...

¥1,600
詳細を見る
広告
[楽天1位] ラベンダー快眠枕 特大サイズ 48×32cm 技の匠・井上職人 北海道職人手作り ラベンダー枕 土産 手作り そば殻枕 蕎麦殻枕 そば枕 そばがら枕 ラベンダーポプリ 松本 日本製 快眠 癒し リラックス ハーブ プレゼント まくら

[楽天1位] ラベンダー快眠枕 特大サイズ 48×32cm 技の匠・井上職人 北海道職人手作り ラベンダー枕 土産 手作り そば殻枕 蕎麦殻枕 そば枕 そばがら枕 ラベンダーポプリ 松本 日本製 快眠 癒し リラックス ハーブ プレゼント まくら

日本製 北海道職人手作り ラベンダー快眠枕 L サイズ 48×32cm そば殻 ラベンダーポプリ こちらは特大サイズのページです ▼ サイズバリエーション...

¥3,132
詳細を見る
広告
【楽天1位獲得★レビュー100件超!】 お香置き お香立て おしゃれ 横置き 線香立て 横 置き 灰いらず 線香ケース 香炉 置き型 陶器 寝かせる フタ付 スティック 仏壇 お香 オシャレ 安全 リラックス incense 瞑想 癒し 香り

【楽天1位獲得★レビュー100件超!】 お香置き お香立て おしゃれ 横置き 線香立て 横 置き 灰いらず 線香ケース 香炉 置き型 陶器 寝かせる フタ付 スティック 仏壇 お香 オシャレ 安全 リラックス incense 瞑想 癒し 香り

陶器製 フタ付横置き香炉≪商品の特徴≫・透かし彫りが美しい、上品で落ち着いたレトロモダンデザイン・陶器製で耐火性、耐久性、耐腐食性に優れた仕様。・横置きで...

¥2,480
詳細を見る

虐待者をしっかり拒否することが大事

「本当の自分」を取り戻すには自分が心理的に虐待されていたのならそれをしっかり認めて心理的に虐待した親をしっかり拒否することが大事です。僕はそれをして返すものも返した。片方の親は未だに支配をしようとしている。だけど一切受け取らないし影響も受けない。二度と自分を見捨てることはしない。

目次

虐待者を拒否しないとどうなるか

虐待者を拒否しないとどうなるか。「虐待」を「認容」することになります。すると、自分も同じ穴の狢になり虐待者となります。そして、自覚なき心理的に虐待者となるでしょう。そして、傷ついたことを主張する者に「細かいことで傷つく癖をつけやがった弱い奴」とレッテルを貼ろうとして自分を正当化するようになる可能性もあるでしょう。そして自分の正当化を隠すために「おまえは自分を正当化しすぎだ!気づけ!」と「人のせい」にして生きるようにもなるでしょう。

拒否とは、

自分に向けられた要求・希望などを、いやだと言ってはねつけること。こばむこと。拒絶。

 

引用元:拒否 – Google 検索

認容とは、

認めて許すこと。容認。

 

引用元:認容 – Google 検索

虐待者を拒絶していいのです。それが虐待の連鎖を断ち切ることに繋がります。

https://twitter.com/adult_children1/status/876673586991316992

本当に巧妙に人を傷つけた者は「人の悩みや苦しみを軽視」する。そしてアダルトチルドレンの人を軽視している場合もある。軽視しながら上手く「弱い本人が悪い」と罪悪感を植え付けていく。アダルトチルドレンの人の苦しみには巧妙に人を傷つけた者の痕跡がある場合がある。だからアダルトチルドレンの人の周辺にいる…場合もある。

これも虐待者がアダルトチルドレンの人などに「表現させない」ために使う時もあります。萎縮してる人たちはますます怖くなり表現をやめていく。静かなる圧力。こういった虐待者を知り尽くせば恐怖は減ります。「なんだ、虐待者が自己正当化のために虐待された側を抑圧してるのか。卑しい者だな」と。

本当に強い人と言うのは、「誰にも弱音や辛さを吐き出すことさえ出来なかった真の被害者」の心の叫びを心から聴ける人です。

https://twitter.com/plus97521166/status/876666450005565440 https://twitter.com/plus97521166/status/876613051415277568

そんな本当に強い人を必死に否定したがる本当は弱い人たち。真実は意外と逆が多いのです。犯罪者は確かに犯罪を犯した。それは誰の所為でもない。自分の行いです。

だけども犯罪者もまた人の子。心もあれば涙もある。だけど自分の心叫びを吐き出すことさえ出来ない。だから鈍感になるしかないのです。虐待を受け、虐待に気づかないために、鈍感になる。麻痺させるのです。それでも癒されない先に人は罪を犯してしまうのです。

だから人は「本当の自分を取り戻す」ことが大事。その本当の自分を取り戻す道の1つが「表現する」と言うことです。

https://twitter.com/adult_children1/status/824537041224364032

 

 

よくある質問 AI生成

この記事に関連するよくある質問をAIが自動生成しました

Q1. 虐待者を拒否することがなぜ重要なのですか?

虐待者を拒否することで、自分の心に傷をつけた過去を認め、その影響から解放されることができます。これにより、心理的な虐待の連鎖を断ち切ることができ、自己回復と本当の自分の取り戻しに繋がります。

Q2. 虐待者を拒否しない場合、どのような心理的影響がありますか?

拒否しないと虐待を認容し、自覚なき虐待者になったり、自分を正当化して他者を批判したりする傾向が強まります。これにより、自己否定や対人関係の悪化、傷つきやすさが増す可能性があります。

Q3. 「拒否」と「認容」の違いは何ですか?

拒否は自分に向けられた要求や傷つけをはねつけることで自己防衛を意味します。一方、認容は傷や苦しみを認めて許すことですが、虐待に対しては自己の心を守るために拒否が必要となる場合があります。

Q4. 真の強さとは何ですか?

真の強さは、誰にも弱音や苦しみを吐き出すことができる心の余裕や勇気を持ち、他者の痛みを理解し受け止める能力です。弱さを認め、表現できることこそ本当の強さと言えます。

Q5. 虐待の傷から本当の自分を取り戻すにはどうすればいいですか?

自分の感情や経験を表現し、自己認識を深めることが大切です。過去の傷を認め、拒否や癒しのプロセスを経て、自分の内面と向き合うことで、真の自己回復と自分らしさを取り戻せます。

無料プレゼントをご用意しました!
Premium by AI

この記事の続きを【無料】で読む

  • 限定分析:記事では公開しない深掘りコンテンツ
  • 登録解除はこちら

    登録するとこんなメールが届きます:

    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    • ???(近日公開)
    広告
    【iStim公式】 楽天1位 低周波マッサージ機 EV-804 低周波 マッサージ器 小型 電気マッサージ機 腰 背中 首 膝 指 肩 関節 脚 足裏 メンテナンス EMS 筋トレ トレーニング マッサージ機 コンパクト 強力 家庭用 ギフト 肩たたき 肩もみ 実用的 健康グッズ 母の日 プレゼント

    【iStim公式】 楽天1位 低周波マッサージ機 EV-804 低周波 マッサージ器 小型 電気マッサージ機 腰 背中 首 膝 指 肩 関節 脚 足裏 メンテナンス EMS 筋トレ トレーニング マッサージ機 コンパクト 強力 家庭用 ギフト 肩たたき 肩もみ 実用的 健康グッズ 母の日 プレゼント

    メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています ■iStim EV-804とは? 業界関係者驚愕の多機能を誇る、 低周波マッサージ器です。 ...

    ¥10,980
    詳細を見る
    広告
    【楽天ランキング1位入賞】つぼ押しセット 足つぼ 棒 天然石 タマゴ型 2種セット 反射区付 健康グッズ 指圧棒 マッサージ(ベージュ)

    【楽天ランキング1位入賞】つぼ押しセット 足つぼ 棒 天然石 タマゴ型 2種セット 反射区付 健康グッズ 指圧棒 マッサージ(ベージュ)

    バリエーションコード : 2b6qk94804商品コード2b6nc2fwc9商品名つぼ押しセット つぼ押し 足つぼ 棒 天然石 タマゴ型 2種セット 反射...

    ¥1,480
    詳細を見る
    広告
    【楽天ランキング1位入賞】マッサージボール 六角 シリコン ツボ押し グッズ セット エクササイズ(2個セット・グレー)

    【楽天ランキング1位入賞】マッサージボール 六角 シリコン ツボ押し グッズ セット エクササイズ(2個セット・グレー)

    バリエーションコード : 2b2j1k39il商品コード2b2j1to16h商品名マッサージボール 六角 シリコン ボール ツボ押し グッズ セット エク...

    ¥1,980
    詳細を見る
    広告
    【楽天ランキング1位入賞】スカルプブラシ シャンプーブラシ くし ウェットブラシ お風呂用 静電気防止 頭皮マッサージ 艶髪 収納円筒付き 日本語取扱説明書付き(黄金色, 1個 (x 1))

    【楽天ランキング1位入賞】スカルプブラシ シャンプーブラシ くし ウェットブラシ お風呂用 静電気防止 頭皮マッサージ 艶髪 収納円筒付き 日本語取扱説明書付き(黄金色, 1個 (x 1))

    バリエーションコード : 2b4680xhqv商品コード2b468o9nsu商品名スカルプブラシ シャンプーブラシ くし ウェットブラシ お風呂用 静電気...

    ¥2,580
    詳細を見る
    広告
    【楽天1位★10%OFFクーポン+特典】ヘッドリラクゼーション ヘッドマッサージ ホットアイマスク NIPLUX CHILLMET チルメット 充電式 実用的 女性 誕生日 男性 温熱 加圧 頭部 おでこ 目元 頭 ヘッド ケア ヘッドスパ ハンズフリー 敬老の日ギフト 敬老の日 プレゼント

    【楽天1位★10%OFFクーポン+特典】ヘッドリラクゼーション ヘッドマッサージ ホットアイマスク NIPLUX CHILLMET チルメット 充電式 実用的 女性 誕生日 男性 温熱 加圧 頭部 おでこ 目元 頭 ヘッド ケア ヘッドスパ ハンズフリー 敬老の日ギフト 敬老の日 プレゼント

    ■ 商品仕様 ブランドNIPLUX(ニップラックス) 品 名CHILLMET(チルメット) 品 番NP-CM24IV 定格電源DC 5V 2A 消費電力約...

    ¥17,600
    詳細を見る
    広告
    スーパーセール!【リフレッシュ品(中古) 遂に出た! 希少】【黒色】ランキング1位!【1年保証付き】無重力マッサージ「あんま王4」(マッサージチェア【 開梱設置 送料無料 】 リラックス プレゼント 肩こり 腰痛 新生活

    スーパーセール!【リフレッシュ品(中古) 遂に出た! 希少】【黒色】ランキング1位!【1年保証付き】無重力マッサージ「あんま王4」(マッサージチェア【 開梱設置 送料無料 】 リラックス プレゼント 肩こり 腰痛 新生活

    ■商品仕様 販売名 マッサージチェア OMC4 種別 機械器具77バイブレーター 一般的名称 家庭用電気マッサージ器(JMDNコード34662000) 本...

    ¥297,000
    詳細を見る
    広告
    【4冠楽天スーパーセール1位】経絡 ツボ押し棒 ツボ 経穴 リンパ マッサージ 基本 つぼ ツボ押し 棒 足 首 背中 肩 足 脚 腰 むくみ グッズ 健康 押し ツボ押し 可愛い 肩甲骨 ヨガ おすすめ 人気 手軽 足裏 ハンディ 寝ながら 強力 マッサージ お風呂 効果 胆経 敬老の日

    【4冠楽天スーパーセール1位】経絡 ツボ押し棒 ツボ 経穴 リンパ マッサージ 基本 つぼ ツボ押し 棒 足 首 背中 肩 足 脚 腰 むくみ グッズ 健康 押し ツボ押し 可愛い 肩甲骨 ヨガ おすすめ 人気 手軽 足裏 ハンディ 寝ながら 強力 マッサージ お風呂 効果 胆経 敬老の日

    日頃の肩や背中のコリ、足のむくみなどにお悩みではありませんか? 慢性的なコリになると、 マッサージなどに通うことになり、 かなりの出費になり困りますよね。...

    ¥1,780
    詳細を見る
    広告
    スーパーセール!ランキング1位!【3年保証付き】無重力マッサージ あんま王4 マッサージチェア【 開梱設置 送料無料 】 マッサージ機 マッサージチェアーコンパクト おしゃれ 全身 腰 背中 肩こり 腰痛 解消 疲労回復 疲れ 人気 新生活

    スーパーセール!ランキング1位!【3年保証付き】無重力マッサージ あんま王4 マッサージチェア【 開梱設置 送料無料 】 マッサージ機 マッサージチェアーコンパクト おしゃれ 全身 腰 背中 肩こり 腰痛 解消 疲労回復 疲れ 人気 新生活

    ■配送について 通常10営業日以内に発送予定ですが、 受注多数、繁忙期は更にお日にちがかかります。ご了承ください。 ■商品仕様 販売名 マッサージチェア ...

    ¥422,100
    詳細を見る
    この記事を困っている人にシェアしよう!
    • URLをコピーしました!

    6年もの集大成:サヨナラ・モンスター

    あなたの心の奥底には、知らず知らずのうちに抱え込んでしまった感情や思考の纏まりである"モンスター"が潜んでいるかもしれません。『サヨナラ・モンスター』は、「書くこと」でそのモンスターと対話し、心の傷を癒し、本当の自分を取り戻すための第一歩となる教材です。音楽の力を借りて、自分の心の声に耳を傾け、書くことで深い部分の心理的な問題を解放しましょう。今、この瞬間から、あなたの心の旅をスタートさせ、新しい自分との出会いを実感してください。 僕自身もこの方法で、数えきれないほどの心理的問題を解決してきました。その一つ一つが、大きなモンスター(纏まり)を紐解いて、その奥にいる「心の中の小さな自分」を救うことに繋がります。

    この記事を書いた人

    1980年、北海道に生まれる。保有資格(メンタルケア心理士、アンガーコントロールスペシャリスト・うつ病アドバイザー)。中卒(だけどIQ127《日本人の平均は100》)。心理的セルフヘルプの専門家であり、作家・AIコンテンツクリエイターとしても活動。物心ついた頃から熱心な宗教の信者たちに囲まれて育ち、洗脳的な教育を受ける(宗教2世:脱会済、無宗教)。5歳までほとんど喋らない子供だったそうで、周囲からは「自閉症(生まれ持った特有の性質)じゃないか」と言われて育ち、数々の心の問題を抱えた。生きる希望もなく、13歳から非行に走り、18歳で少年院を逃走。以後、更生を誓うも、再び薬物中毒となり現実逃避を続ける。

    その後も恐怖症、トラウマ、自閉的傾向、パニック発作、強迫観念など、多岐にわたる心の問題を抱え続けたが、親や自身の境遇を恨む中で独学と自力で1つ1つ解決を試みるようになる。特に「書くこと」による癒し効果で心に大きな変化を起こし、幼少期から潜在意識に根を張っていた宗教の洗脳を自力で解き、恨みを克服し感謝の心を育むに至った。この過程で得た知見をもとに情報発信を開始し、多くの人から好評を得るようになる。

    現在は、心の根深い問題を抱えた当事者だからこそ伝えられる情報を発信し続け、電子書籍出版をはじめとする表現活動にも力を注ぐ。AI技術を活用したクリエイティブ活動も行い、「AIコンテンツクリエイター」としても情報発信や書籍の執筆をサポートする形で幅広く活躍中。こうした活動は他者だけでなく、自身の心の成長や癒しにもつながることを実感し、その素晴らしさを伝え続けている。

    自分自身の無意識にあった心理的な問題を意識化し解き明かす過程で得た知見を、心理的セルフヘルプの実践例として書き残し、さらにAIを用いたコンテンツ生成や書籍執筆の新たな可能性を追求している。

    ※私は臨床心理士や公認心理師などの医療的支援職ではなく、心の問題を抱えてきた一当事者として、実践的なセルフヘルプ情報を発信しています。必要に応じて、公認心理師(国家資格)や臨床心理士(心理専門職の民間資格)などの専門家へのご相談をご検討ください。

    AIで「やりたい」を形にしています

    AIコンテンツクリエイターとして、主に以下のような活動を行っています。

    • ChatGPTを活用した長文記事の執筆大量の記事作成

    • WordPressに独自機能を追加するプログラムの開発

    • 一度だけですが、アプリの制作経験もあり

    • FXの相場分析をChatGPTと行い、勝率アップのため日々練習中

    • MT4・MT5のインジケーター作成

    • Macのターミナルから使えるスクリプト(自動化や便利ツール)を、ChatGPTと一緒に開発

    「こういうのが作れたらいいな」と思ったときに、ChatGPTをはじめとしたAIを活用して、アイデアを実際の形にすることを意識して取り組んでいます。


    AIの活用方法についてわからないことや、質問があればお気軽にコメント欄へどうぞ!

    コメントを投稿する

    コメントする

    目次